寒い季節のアウトドアや日常使いで活躍するダウンパンツ。軽量ながら保温性が高く、アウターとしてもインナーとしても重宝します。しかし、素材や中わたの種類、フィルパワーなどが製品によって異なるため、どれを選ぶか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、ダウンパンツのおすすめモデルをご紹介します。選び方のポイントもあわせて解説するので、ぜひ参考にしてみてください。

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ダウンパンツのおすすめ注目アイテム

商品	mont-bell スペリオダウンパンツ	THE NORTH FACE サンダーパンツ	RANAN あたたかダウンパンツ	YEVS シームレスダウンパンツ
販売ページ	Amazon 楽天市場	Amazon 楽天市場 Yahoo!	Amazon 楽天市場 Yahoo!	楽天市場
サイズ	S、M、L、XL	S、M、L、XL、XXL	S、M、L、LL	F（Free）
中わた	800フィルパワー・EXダウン	ダウン90%／フェザー10%（腰部分：ポリエステル100%）	ダウン80%／フェザー20%	ダウン使用（配合率未掲載）

ダウンパンツを穿くメリット・デメリット

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ダウンパンツは、羽毛がつくる空気層により保温性が良好。羽毛が膨らむことで蓄積された空気が断熱層となり、体から熱が逃げるのを抑えます。ダウンは軽く、押すと容積が小さくなり、手を離すと再び膨らむのが特徴。コンパクトにして携行しやすいのもダウンパンツのメリットです。

しかし、ダウンは濡れに弱い点に要注意。雨や雪で羽毛が濡れるとロフト（かさ高さ）が低下し、空気を蓄えにくくなり保温力が落ちます。もし濡れてしまったら十分に乾かしましょう。なお、羽毛は乾くまで時間がかかる場合があります。

また、歩行・登坂など運動量が増えると、暑さや発汗につながることも。休憩時の保温着として使うのもおすすめです。行動中は気温・運動量に応じて脱ぎ着し、汗をためないよう心がけてみてください。

ダウンパンツの選び方

保温性をチェック

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ダウンパンツの保温性は、ダウンのかさ高性を示すFP（フィルパワー）で確認できます。数値が高いほどあたたかいと判断可能。また、FP値が高いほど少量であたたかさが得られます。

FPの目安はメーカーや説明によって幅がありますが、一般的に600～700FP前後が良質、700FP以上が高品質。なお、FPだけで製品のあたたかさは決まりません。封入されたダウンの量や羽毛が膨らむ空間、構造もあわせてチェックしましょう。

ダウンとフェザーの比率にも注目。ダウンの割合が高いほど空気を含みやすく、軽量で保温性に優れる傾向があります。

防水・撥水性のあるモノがおすすめ

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雨や雪、水しぶきにさらされる場面で使うなら、ダウンパンツの表地に撥水性または防水性があるか確認しましょう。羽毛が濡れると保温性が低下してしまいます。

撥水加工は表面で水を弾く機能で、生地に水が浸透しにくいのがポイント。しかし、羽毛が湿るリスクを抑える助けにはなるものの、防水性とは異なり水の浸入を完全には防ぎきれません。防水透湿素材は、雨や雪の浸入を防ぎながら衣服内の水蒸気を外に逃がします。発汗による蒸れを抑えられるのがメリットです。

サイドファスナーやポケット付きなど機能性をチェック

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ダウンパンツを選ぶ際は、サイドファスナーの有無を確認してみてください。裾から腰付近まで大きく開くと、登山靴を履いたままでも着脱しやすく便利です。外出時・休憩時に素早く重ね着したい場合は、ファスナーの長さや開閉範囲もチェックしましょう。

また、ファスナーがないポケットだと、小物が落ちる可能性があります。鍵やスマートフォンを入れるなら、ファスナー付きかどうか確かめておくと安心。ザックのウエストベルトを使う場合は、ポケットがベルトに干渉しないか、歩行中に小物を出し入れしやすいか、試着して確認するのがおすすめです。

登山などのアウトドアシーンなら持ち運びやすいモノを選ぼう

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登山などにダウンパンツを携行する場合は、保温性に加えて重量や収納時のサイズも確認しましょう。圧力をかけると小さく、手を離すと膨らみが戻るダウンパンツは、コンパクトに収納可能です。

重さと収納時のサイズは、羽毛量・表地・構造によって左右されます。製品の仕様を比べて検討してみてください。また、スタッフバッグ（収納袋）が付属するかどうかもチェックしておくと安心。荷物を軽くしたい方は、保温力を確かめたうえでより軽量なモノを選ぶのがおすすめです。

ダウンパンツのおすすめブランド

ワークマン(WORKMAN)

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ワークマンは、作業服・作業用品をはじめ、アウトドアウェアや普段着なども扱う日本の企業。機能性と手頃な価格が魅力です。

ダウンパンツは、天然ダウンと化繊中わたを組み合わせたタイプなどがラインナップ。軽さや動きやすさに配慮したモノがあり、日常からアウトドアまで幅広く活躍します。

モンベル(mont-bell)

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モンベルは、1975年に設立された日本のアウトドア用品メーカーです。アウトドアスポーツ用品の企画・製造・販売を手がけ、「機能美」と「軽量と迅速」をコンセプトに掲げています。

ダウンパンツは、軽量シェルと高品質ダウンを組み合わせた中間着向けモデルがラインナップ。膝下丈のモデルや寒い時期のテント泊・山小屋泊に適したダウン量の多いモデル、防水仕様のモデルも展開しています。用途や寒さに合わせてダウンパンツを選びたい方におすすめです。

ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)

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ザ・ノース・フェイスは、1966年に米国サンフランシスコで創業。「NEVER STOP EXPLORING（飽くなき探究心）」という理念を掲げるアウトドアブランドです。

ダウンパンツのなかには、ダウンと化繊わたを組み合わせた、行動中にも着られる中間着向けのタイプがあります。スタッフサックにコンパクトに収納できる製品もあり、登山やハイキングに携行しやすい防寒着を探している方におすすめです。

ダウンパンツのおすすめ｜メンズ・ユニセックス

ワークマン(WORKMAN) リペアテック 洗えるフュージョンダウン ライトパンツ HD005C

洗濯機で洗える、秋冬向けの軽量ダウンパンツです。中わたにはダウンと吸湿発熱綿などを組み合わせた「フュージョンダウンプラス」を採用。水分を吸収しにくい素材構成で、洗濯後の乾きやすさや中わたの偏りに配慮されています。

表地には針穴が塞がりやすい構造の「リペアテック」を使用。生地の裏面には防風メンブレンを貼り合わせており、冷たい風の侵入を抑えるつくりです。付属の収納袋にコンパクトに収納できるため、外出時に携行しやすいダウンパンツを探している方におすすめ。なお、洗濯の際はネットの使用が推奨されています。

モンベル(mont-bell) スペリオダウンパンツ

800フィルパワーのEXダウンを使った軽量ダウンパンツです。シェルには超軽量の「バリスティック エアライト ナイロン」を採用しています。EXダウンは一般的なダウンよりダウンボールが大きく、デッドエアを多く蓄えて保温力を発揮。平均重量は226gで、携行時の負担を抑えやすいのも魅力です。

独自のキルティングパターンによりコールドスポットができにくく、保温性を均一に保ちやすい仕様。フロントファスナーとサムエシステムがあり、テント泊や山小屋泊で中間着として活躍します。スタッフバッグに収納したときのサイズはΦ11×17cm。雪山トレッキングなどに携行する防寒着を探している方におすすめです。

ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE) サンダーパンツ

行動着にも使えるダウンパンツです。ダウンと化繊わたを組み合わせたハイブリッド構造で、身頃には洗浄技術で不純物を除去し撥水加工を施した「CLEANDOWN PRO」を封入しています。

背面ウエストには板状の化繊わたを配置。つぶれによるロフト低下を抑えられます。表地は軽量で強度がある「PERTEX QUANTUM ECO」です。

すっきりとしたシルエットで、ハンドウォーマー付きのサイドポケットを備えています。スタッフサックに収納して持ち運べるので、登山やハイキングでミドラーとして活用したい方におすすめです。

ナンガ(NANGA) オーロラテックス ダウンパンツ

オーロラテックスを表地に使った防水透湿仕様のダウンパンツです。耐水圧は20000mmで、透湿性は6000g/m²/24h。前後のポケットは止水ファスナーが付いているほか、内側には起毛生地を用いています。ハンドウォーマーとしても使いやすい作りです。

股部分のガゼットクロッチにより動きやすく、内もものベンチレーションで温度や湿度を調整できます。ゆったりしたシルエットで、レギンスやデニムの上から重ね着しやすいのがポイント。アウトドアから日常まで幅広く着用したい方におすすめです。

ネイチャーハイク(NatureHike) ダウンパンツ DW90

750FPのグースダウンを90%配合したダウンパンツです。表地は20D・400Tナイロンで、撥水性と防風性を備えているのがポイント。ちょっとした雨の日も活躍します。

伸縮性のある裾で、冷気の侵入を抑えられるのもメリット。また、丸洗いに対応しています。収納袋付きで小さくまとめられ、登山やキャンプに携行可能。アウトドア用の防寒パンツを探している方におすすめです。

タイオン(TAION) ベーシック ダウンパンツ

800フィルパワーのダウンを使ったレギュラーシルエットのダウンパンツです。ウエストはゴムのほかひももあり、フィット感を調節可能。日常からアウトドアまで活躍します。ブラック・ネイビー・カモ柄などカラーが豊富。好みに合わせて選べます。

収納袋付きで持ち運びやすく、家庭での洗濯に対応。シンプルなデザインのダウンパンツを普段使いしたい方におすすめです。

マーモット(Marmot) 750FP Able Down Pants

750フィルパワーの撥水ダウンを使ったダウンパンツです。耐久撥水加工を施した20デニールナイロン生地によりダウンの水濡れを抑えられ、保温性を保ちやすいのがメリット。アウトドアでの使用を想定したモデルで、防風性も備えています。裾はゴム仕様で、風の侵入を防げるのもポイントです。

ダウンパックを使っていない2層構造なので着ぶくれにくく、すっきりとしたシルエットに。スタッフサック付きでスムーズに携行できます。冬のアウトドア向けの防寒パンツを探している方におすすめです。

プロモンテ(PUROMONTE) ダウンパンツ七分丈フルオープン70

シューズを脱がずに着脱できる七分丈のダウンパンツです。サイドファスナーを全開し、素早く着脱できます。ダウン量は約70gで、製品重量は約250g。RDS認定の700フィルパワーGDDダウンを90%配合し、保温性を高めています。

ハイカットシューズと合わせやすいのがポイント。登山やキャンプで靴を履いたまま重ね着したい方におすすめです。

スノーピーク(snow peak) Seamless Quilted Down Pants

横方向にストレッチするオリジナル素材を使ったダウンパンツです。高密度の2枚の生地をミリタリーキルトデザインで接結しています。中わたには700フィルパワーの撥水ダウンを使用。表地にC0撥水加工を施した水を弾きやすい作りです。

ウエストはロゴ入りのバックル調整型テープ仕様。ベルトなしで着用できます。腰まわりにゆとりを持たせつつ裾に向かって細い形で、すっきりとした見た目も魅力。また、家庭で洗濯できます。アウトドアからタウンユースまで幅広く活用したい方におすすめです。

ミズノ(MIZUNO) MIZUNOブレスサーモハイブリッドパンツ

ブレスサーモとダウンを組み合わせたゴルフパンツです。後身頃上部にブレスサーモ素材、前身頃にダウンを配しており、寒い時期のラウンドをサポートします。ニット部にはポリエステルとポリウレタンの混紡ストレッチ素材を採用。スイング時の動きやすさに配慮されています。

アイスグレー・ブラック・ダークグリーンなどのカラーがラインナップ。ゴルフウェアに合わせやすい色味が揃っています。サイズはM～XLから選択可能。冬のラウンドで保温性と動きやすさを求める方におすすめです。

ダウンパンツのおすすめ｜レディース

モンベル(mont-bell) ライトアルパイン ダウンパンツ

800フィルパワーのEXダウンを中わたに用いたダウンパンツです。寒い時期のテント泊や山小屋での着用に適しています。アウトドアの防寒着として使いやすい一着です。尻と膝の生地を二重にして補強しているのもポイント。アウターとしても使用できます。

ダウンの片寄りを抑えるシングルキルト構造で、保温効率は良好。帯電防止加工は洗濯を繰り返しても効果が続きます。静電気が気になる方にもおすすめです。

ニトリ(NITORI) ダウン入り パンツ

体から発散される湿気を熱に変えるNウォームを使ったダウン入りパンツです。詰め物にはポリエステル・ダウン・フェザー・アクリルを採用。あたたかさと軽さを両立しています。洗濯機洗いに対応しており、家庭で手入れしやすい仕様です。

Mサイズのウエストは78～98cm。サイズはS～LLまで展開しています。冬の室内で使う防寒パンツを探している方にもおすすめです。

ラナン(Ranan) あたたかダウンパンツ

前身頃にダウン、後ろ身頃に裏起毛カットソーを使ったレディースパンツです。前側にダウン80%・フェザー20%の詰め物を入れ、防寒性に配慮しています。後ろ側は脚にほどよくフィットする裏起毛素材。着ぶくれしにくいのがメリットです。

デイリーコーデに取り入れやすく、ウエストは総ゴムで着脱しやすい仕様。股下は約72cmで、ポケットを備えています。手洗いできるので、普段使いを考えている方にもおすすめです。

レリアン(Leilian) ストレッチダウンウォームパンツ

ダウン80%・フェザー20%を詰め物に使ったレディース向けパンツです。ダークブラウンとチャコールグレーの2色を展開。クラシカルなヘリンボーン柄で、落ち着いた雰囲気があります。

厚手の生地で裏地があるのもポイント。冬のお出かけや通勤に取り入れやすいデザインです。サイズは7・9・11・13から選べます。ダウンによりあたたかい落ち着いた色のパンツを探している方におすすめです。

イーブス(YEVS) シームレスダウンパンツ

シームレス仕様のレディース向けダウンパンツです。縫い目を目立ちにくくすることで、ダウンパンツ特有の膨らみを抑えているのがポイント。すっきりとしたシルエットに仕上げています。ダウンならではの軽やかなあたたかさがあり、通勤・旅行・屋外イベントなどで使いやすい一着です。

ブラック・オフ・グレーの3色を展開。ロングコート・ニットと合わせるきれいめカジュアルから、スウェット・パーカーを使ったノームコアスタイルまでマッチします。ロングブーツ・スニーカーに合わせたい方にもおすすめです。

番外編：ダウンパンツの正しい洗い方

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ダウンパンツを洗う前に、洗濯表示やメーカーの案内で水洗いが可能か確認してみてください。水洗いする場合は、ファスナーやホックを閉じて大きめの洗濯ネットに入れます。防水透湿素材などを使った製品には裏返しが指示されているモノもあり要注意です。洗濯機が使える製品は、表示やメーカーの案内に従い、弱い水流のコースを選びます。

手洗いの場合は、桶や浴槽にぬるま湯を張り、洗濯表示に適合する中性洗剤またはダウン専用洗剤を溶かします。生地や羽毛を傷めないよう、もみ洗いやこすり洗いを避け、やさしく押し洗いするのがコツです。すすぎの回数は一律に決めず、洗剤が残らないよう十分にすすぎます。

自然乾燥の場合は風通しのよい日陰で干し、乾燥機が使用できる場合は指定温度を守ることが大切です。乾燥中にときどき衣類を軽くたたき、偏った羽毛をほぐすとふっくら仕上がります。生乾きのまま収納するとカビやにおいの原因になることがあるため、羽毛の内部まで十分に乾いたことを確かめてから保管しましょう。