日々の健康管理に欠かせない体温計。赤ちゃんの検温から大人の体調管理まで、幅広く活躍するアイテムです。しかし、製品によって測定方式や機能などが異なるため、どれを選ぶか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、おすすめの体温計をご紹介します。選び方のポイントもあわせて解説するので、ぜひ参考にしてみてください。
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• 目次
• 体温計の選び方
• 体温計のおすすめメーカー
• 体温計のおすすめ｜電子体温計
• 体温計のおすすめ｜非接触型体温計
• 体温計のおすすめ｜耳式体温計
• 体温計のおすすめ｜基礎体温計（婦人体温計）

体温計の選び方

種類をチェック

子供から大人まで使える電子体温計

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電子体温計は、脇や口で体温を測る接触式のタイプです。短時間で結果が出る予測式と、より正確な値がわかる実測式の2つの方式があります。子供から大人まで幅広く使える点が魅力です。

予測式は数十秒ほどで素早く検温できるのがメリット。忙しいときに便利です。なかには、脇にフィットしやすい形状のモノや、水洗いできる防水タイプもあります。衛生的に使いたい方にもおすすめです。

脇のくぼみの中央に先端を当て、腕と上半身に対して30°程度の角度になるように挟むのが正確に測るコツ。また、食事や入浴、運動の後は時間を空けてから測定しましょう。汗をかいている場合は拭き取ってから使うと安心です。

衛生的に使える非接触型体温計

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非接触型体温計は、額などにかざすだけで体温を測れるのが特徴です。肌に直接触れないので衛生的。約1秒で測定が完了する手軽さも魅力です。

毎回消毒する手間がかからないのもポイント。家族など複数人の体温を続けて測りたい場面で活躍します。額の表面から出る赤外線を検知し、舌の下の温度に換算して表示する仕組みです。

なお、外の気温など環境の影響を受けやすい面もあります。より正確な値を知るには、屋内で汗や汚れを拭き取ってから、製品指定の距離を守って測定しましょう。信頼性を重視する方は、医療機器認証を受けた製品を選ぶのがおすすめです。

赤ちゃんの検温におすすめの耳式体温計

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じっとしているのが苦手な赤ちゃんや動き回る子供の検温には、耳式体温計がおすすめです。耳に入れてから約1秒で測定が完了し、子供に負担をかけにくいのが魅力。素早く検温を済ませたい場面で重宝します。

正確に測るには、耳を少し後ろに引っ張り、プローブを耳の穴にまっすぐ挿入して耳の入り口をしっかりふさぐのがポイントです。また、先端に専用のカバーを付けるタイプが多く、家族で使うときも衛生的に使用できます。

なお、耳垢が多かったり正しく挿入できていなかったりすると、測定値が不安定になることがあります。より正しい値を知りたい場合は、最も高い温度を自動で記憶する機能が付いた製品を選ぶのもひとつの方法です。

体調管理・周期管理には基礎体温計（婦人体温計）

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妊活や日々の体調管理には、基礎体温計が欠かせません。基礎体温計は、小数点第2位まで細かく体温を測定できる高精度なタイプです。わずかな体温の変化を捉えるので、排卵日や月経周期を把握するのに役立ちます。

測定は、舌の下に先端を当てて口を閉じた状態で行うのがポイント。測定方式は製品によって異なり、約20秒で検温できる予測式や、約5分かけてじっくり測る実測式のモノがあります。自分のライフスタイルに合わせて選んでみてください。

測定結果を記録しグラフで管理できるアプリ連携機能を備えた製品も人気です。バックライトやアラームが付いたモノは暗い部屋でも使いやすく、毎朝の検温を習慣化するのに便利。長期間記録し続けると、体調の変化の傾向がつかみやすくなります。

計測方法をチェック

正確性が高い実測式

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実測式は、体の内部の温度と同じになった状態の「平衡温」を直接測るタイプ。測定した部位の温度をそのままダイレクトに表示します。水銀体温計のように、そのときの体温を忠実に把握したい方におすすめです。

計算による誤差がなく、予測式よりも正確な体温を測定できるのがメリット。しかし、測定には時間がかかります。脇の場合は約10分、口中の場合は約5分が目安です。

実測式は、じっくり時間をかけてでも正確な体温を知りたい方におすすめ。医師から毎日の検温指示を受けているときや、日々の体調を細かく管理したい場合に適しています。

測定スピードが速い予測式

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予測式は、測定開始からの温度変化を分析して、平衡温を予測するタイプです。実測式の検温時間を短くするために開発され、多くの体温上昇データを基に高精度な予測を実現します。

測定スピードの速さが大きな魅力。製品によっても異なりますが、約20秒から1分程度の短時間で検温が完了します。忙しいときや、じっとしているのが難しい小さな子供の体温を測りたい場合に便利です。

なお、予測値なので、実測値と比べて若干の誤差が生じる可能性があります。なかには、予測検温が終わった後そのまま測定を続けると実測値を表示する製品も。気になる方は、チェックしてみてください。

ディスプレイの見やすさをチェック

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体温計は、ディスプレイの表示が見やすいかどうかも大切なポイントです。数字が大きいと視認性がよく、視力が悪い方や高齢者の方でも数値をはっきりと確認できます。

バックライト付きの液晶ディスプレイを搭載した製品もおすすめです。暗い部屋でも画面が光るため、夜中に熱が出たとき布団に入ったまま検温結果を確かめられます。

なかには、バックライトの色で平熱や高熱といった体温の状態を知らせる製品も。また、前回の測定値を表示するメモリー機能があれば、熱の変化を把握しやすくなります。

検温終了サインをチェック

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検温が終わったことを知らせるサイン機能も確認しておきましょう。多くの電子体温計には、検温終了をブザー音で知らせる機能が標準的に搭載されています。

音が聞き取りにくい方や騒がしい場所で使う方には、振動で知らせるタイプがおすすめです。また、ランプの点滅や点灯で通知する機能があれば、視覚的にも検温終了を把握できます。

なかには、ブザー・振動、またはその両方など、好みや状況に合わせてモードを選べるモノも。赤ちゃんの検温時や家族が寝ているときなど、音を鳴らしたくない場面では消音モードが便利です。

スマホアプリや本体に検温データが記録できると便利

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測定した体温データを記録できる機能があると、日々の健康管理がしやすくなります。体温計本体に数十件のデータを保存できるメモリー機能がある製品のほか、Bluetoothでスマホアプリに自動転送する製品も人気です。

スマホアプリと連携させれば、手入力の手間なく体温を記録できて便利。体温の推移をグラフで確認したり、メモ機能で体調を記録したりできるのがメリットです。また、家族の体温をまとめて管理できる機能を備えた製品も展開されています。

基礎体温の管理をしたい方は、専用のアプリと連携できる製品をチェックしてみましょう。なかには、血圧計や体重計などほかの健康機器とデータを一元化できるモノもあり、総合的な健康管理に役立ちます。

体温計のおすすめメーカー

オムロン(OMRON)

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オムロンは、1933年創業の日本の大手電気機器メーカーです。ヘルスケア製品をはじめ、制御機器や電子部品など多岐にわたる事業を展開しています。

体温計は、膨大なデータに基づく予測検温の仕組みが魅力です。先端部が平らな形状なので脇に挟みやすく、安定した測定をサポートします。スマートフォンと連携できる製品や、用途に特化した製品が揃っているのもポイントです。

テルモ(TERUMO)

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テルモは、1921年に設立された日本の大手医療機器メーカーです。「医療を通じて社会に貢献する」という理念を掲げ、多くの国と地域で事業を展開しています。

体温計は、短時間でより正確に測定しやすい製品がラインナップ。脇下に挟みやすい形状のモノや丸洗い可能な防水タイプなど、種類が豊富です。スマートフォンと連携して日々の健康管理ができるモノもあります。

体温計のおすすめ｜電子体温計

オムロン(OMRON) 電子体温計 けんおんくん MC-681

見やすく挟みやすい電子体温計。大型液晶画面に大きな文字で結果を表示するのが特徴です。先端が平らなフラット感温部を採用しており、ワキにしっかりフィット。検温中にずれにくいのがメリットです。

平均約20秒で体温を予測するスピードも魅力。小さくて軽いコンパクトなデザインで、子供から高齢の方まで使いやすい設計です。簡単に正しく測定したい方に適しています。

オムロン(OMRON) 電子体温計 けんおんくん MC-687

音と光で知らせる機能を備えた電子体温計。検温が終わるとブザーが鳴り、緑のランプが点滅します。ブザー音を聞き逃しても、目で見て確認できるのがメリットです。

平均約15秒でスピーディに予測検温できるのもポイント。また、先端が平らで、脇に挟みやすい仕様です。素早く検温を済ませたい方におすすめのアイテムです。

オムロン(OMRON) 音波通信体温計 けんおんくん MC-6800B

検温データをスマートフォンで管理できる電子体温計。測定後にアプリの転送ボタンを押し、本体をスマホのマイクにかざせば、音波通信で結果を転送します。手動で記録する手間が省け、毎日の体温管理が手軽になるのが魅力です。

専用アプリではデータがグラフ化されるため、日々の数値の変化がひと目でわかります。検温を習慣化して、健康管理に役立てたい方におすすめです。

テルモ(TERUMO) 電子体温計 ET-C232P01

検温終了音が聞き取りやすいと謳っている電子体温計です。ブザー音の聞き取りやすさに配慮した設計が魅力。終了音を聞き逃しても、繰り返し電子音で知らせる機能があるため安心です。

平均約20秒で体温を予測する「しっかり検温プログラム」を採用。また、前回値メモリーやオートパワーオフといった便利な機能を備えています。価格が比較的安いのもおすすめのポイントです。

タニタ(TANITA) 電子体温計 BT-470

やわらかく曲がる測定部が特徴の電子体温計。先端が脇の中心にフィットする作りで、不意に動く赤ちゃんでも測定しやすいのがメリットです。先端の測定部は防水仕様で、清潔に保てます。

バックライトを備えた大型表示も魅力のひとつ。暗い部屋でも数値を確認できます。約20秒で予測測定できるため、夜間の急な発熱時にもおすすめです。

シチズン(CITIZEN) 電子体温計 CTE507-E

清潔さを保ちやすい、抗菌・防水仕様の電子体温計。汚れても本体を水洗いできるのが魅力です。また、抗菌樹脂を採用しているため、衛生的に使えます。

ボタン中央を凹ませることで測定中の誤操作を防ぐ工夫が施されているのもポイント。予測検温は、約30秒で完了します。体温計の衛生面が気になる方におすすめのモデルです。

シチズン(CITIZEN) 電子体温計 CTEB718V

検温の終了を音と振動で知らせる電子体温計。通知方法は「振動」「ブザー」「振動+ブザー」の3モードから選択できます。音が聞き取りにくい場合や、騒がしい場所でも測定しやすいのが魅力です。

予測式のモデルで、約30秒で検温が完了。バックライト付きのため、暗い場所でも結果を確認できます。また、抗菌・防水仕様で水洗いが可能。ブザー音が苦手な方や、周囲に配慮して使いたい方におすすめです。

体温計のおすすめ｜非接触型体温計

タニタ(TANITA) 非接触式体温計 BT-540

おでこにかざして手軽に測れる非接触型体温計。ボタンを押すだけで、約1秒で測定が完了します。じっとしているのが難しい赤ちゃんや寝ている子供の体温も、確認しやすいのが魅力です。

バックライト付きの画面なので、暗い部屋でも測定結果をはっきり確認できます。また、体温のほかにミルクなどの温度も測れるモードを搭載。毎日の検温を手軽に済ませたい方におすすめのモデルです。

ドリテック(DRETEC) 非接触体温計 非接触スキャン体温計 TO-402WT

額からこめかみまでスキャンして測定する、非接触型体温計です。肌に沿って、触れずに動かすだけで検温できるのが特徴。操作音をオフにできるミュート機能付きで、家族が就寝中の測定でも安心です。

37.5℃以上のとき、赤いLEDの点滅で知らせるのもメリット。また、ほこりを防ぐセンサーカバーが備わっています。体温のほかに、哺乳瓶やお湯などの表面温度も測定可能。家事や育児で忙しい方にもおすすめです。

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) ピッと測る体温計 DT-103

体温の状態をバックライトの色で知らせる非接触型体温計。平熱時は緑、発熱時は赤など、バックライトが3色に変化するのが特徴です。おでこにかざし約1秒で手軽に測定できます。

99回分の測定データを保存できるメモリー機能を搭載。また、ミルクなどの温度を測れる物体測定モードも備わっています。毎日の体温を細かく記録したい方におすすめのモデルです。

シチズン(CITIZEN) 額式体温計 HL710H

多彩な測定モードが魅力の非接触型体温計。体温のほか、ミルクなどの物体表面温度や室温まで測れるのが特徴です。連続測定に対応しており、大人数でも効率よく検温を行えます。

測定中のブレを検知するとマークで知らせる機能を搭載。また、時計機能付きで、測定日時と一緒に12回分の結果を記録できます。健康管理から調理まで、幅広く活用したい方におすすめのモデルです。

RAMEDICO 非接触体温計 KA100

高熱をブザーで知らせる非接触型体温計。測定結果が38℃以上になると6回のブザーが鳴るのが特徴です。平熱・微熱・高熱でバックライトの色が変わるため、体温の状態をひと目で把握できます。

また、最大99件の測定結果を保存する機能を搭載。毎日の健康チェックに役立ちます。体温のほかに物体表面の温度も測れるので、赤ちゃんがいる家庭にもおすすめです。

エジソンママ(EDISONmama) さっと測れる2Way体温計 KJH1004

キャップを外せば耳でも検温できる、2Way仕様の非接触体温計。耳での検温は外部の影響を受けにくく、より深層体温に近い温度を測れます。おでこでは、スキャン方式での測定が可能です。

夜間に便利なバックライトや消音機能を搭載。寝ている子供を起こさずに使いやすく便利です。軽いコンパクト設計も魅力。手軽に持ち運びたい方にもおすすめのモデルです。

体温計のおすすめ｜耳式体温計

ピジョン(Pigeon) 耳チビオン 1026219

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約1秒で測れる、赤ちゃんのための耳式体温計。長年の研究から生まれた、小さな耳にぴったりなセンサー形状が特徴です。丸みのある薄型ボディは手にフィットし、安定した計測をサポートします。

操作方法は、正しい姿勢で耳に当ててスイッチを押すだけと簡単。暗い部屋でも見やすいバックライトがあるほか、前回値の表示機能が備わっているのも便利なポイントです。手早く赤ちゃんの検温を行いたい方に適しています。

ちゃいなび デジタル体温計 JPD-FR409-C

耳式を含む3Wayでの測定が可能な体温計。多彩な測定モードを備えているのが魅力です。体温だけでなく、ミルクや沐浴のお湯などの表面温度も測れます。約1秒のスピード測定なので、忙しいときでも手早く検温可能です。

大人用と子供用で、モードを切り替えられるのも魅力。測定結果はランプの色と音で、わかりやすく知らせます。家族みんなで使える高機能なモデルを探している方におすすめです。

センサスマート 赤外線体温計 S-710

2人分の測定結果を管理できる耳式の体温計。ユーザーを切り替えると、それぞれ32回分を記録可能です。暗い場所で役立つライト機能があるため、耳の中を照らしながら測定できます。

本製品は、額での測定にも対応した2Way仕様。スピーカーはオフにできるので、夜間は静かに使えます。夫婦や兄弟・姉妹など、2人分の健康管理を1台で行いたい方におすすめです。

体温計のおすすめ｜基礎体温計（婦人体温計）

オムロン(OMRON) 婦人用電子体温計 MC-652LC

忙しい朝も手軽に使える婦人体温計。約10秒で測定できる予測検温式のモデルです。素早く測定ができ、忙しい毎朝の検温をサポートします。

スマートフォンアプリと連携すると、測定データを手軽に管理できるのもポイント。また、ケースから出すだけで電源が入ります。暗い場所でも見やすいバックライトを搭載しているのも魅力。毎日の検温を習慣化したい方におすすめです。

オムロン(OMRON) 婦人用電子体温計 MC-6830L

毎日の測定をシンプルにこなせる婦人体温計。平均約10秒の予測検温が可能で、忙しい朝でも素早く測定できます。バックライトを搭載しており、薄暗い寝室でも検温結果をはっきり確認しやすいのが魅力です。

先端は平らな独自のフラット形状。舌下にフィットしやすく、正しく測りやすい設計です。アプリ連携は不要な方や、検温のしやすさを求める方におすすめ。また、便利な収納ケースが付属します。

シチズン(CITIZEN) 電子体温計 CTEB503L-E

衛生的に使える基礎体温計。約30秒の予測検温に対応しており、忙しい朝でも測定しやすいのが魅力です。バックライトがあるため、暗い寝室でも検温結果を確認できます。

防水・抗菌仕様で、本体を水洗いできるのもポイント。また、口の中でずれにくいサポートリングが付属します。清潔さと測定のしやすさを重視する方におすすめのモデルです。

テルモ(TERUMO) WOMAN℃ 電子体温計 ET-W525ZZ

本体だけでリズム管理ができる、多機能な婦人体温計。体温の推移をグラフで表示し、次回の生理日や排卵日を予測して知らせます。約20秒の予測検温で、忙しい朝でも測定しやすいのが魅力です。

480日分のデータを自動で記憶するのも便利なポイント。また、目覚ましアラームやバックライトを搭載しています。アプリを使わずに、体温計ひとつで管理したい方におすすめです。