アクアビクスやスイミングの際、必要な「フィットネス水着」。デザインや機能性など、種類が豊富にあるため、どれを選べばよいのか迷ってしまいます。

今回は、フィットネス水着の選び方のポイントと、おすすめのアイテムをご紹介。これからプールでのアクティビティを始める方はぜひ参考にしてみてください。

フィットネス水着の選び方

タイプで選ぶ

セパレートタイプ

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「セパレートタイプ」のフィットネス水着は、トップスとボトムスが分かれているのが特徴です。Tシャツのように頭からかぶって着用できるので、ほかのスイムウェアと比べて着脱が簡単。フロントにファスナーが付いているアイテムなら、さらに着脱が楽にできます。

身体を覆う範囲が広いので、体型をカバーしやすいのも魅力です。セパレートタイプは初めてのフィットネス用水着に適している一方、水の抵抗を受けやすいデメリットがあります。軽く泳ぎたい方や、水中ウォーキングやアクアビクスなどを楽しみたい方はぜひ検討してみてください。

オールインワンタイプ

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「オールインワン」タイプは上下一体型のスイムウェアです。身体にフィットしたつくりで水の抵抗が少ないため、長時間でも快適に泳げるのがメリット。泳ぎのタイムを縮めたい場合にも適しています。

スタイリッシュなデザインのアイテムが多いのも魅力。競泳選手なども着用しているメーカーのアイテムは、本格的に水泳をしたい方におすすめです。

ジムでも使用するなら「水陸両用タイプ」も

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プールもジムも両方利用する方には、水陸両用タイプの商品がおすすめ。ジムで運動したあとシャワーを浴び、そのままプールに入れるので便利です。着替えの手間を省けるため時短になるうえ、ウェアを別に持って行く必要がないので荷物も減らせます。

さらに、ラッシュガードやショートパンツとセットになっているアイテムなら、トータルでおしゃれにきまるのでおすすめです。

素材をチェック

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フィットネス水着を選ぶ際は、着心地がよく動きやすい素材のモノを選びましょう。ストレッチ性に加えて速乾性のあるポリエステルやナイロン、ポリウレタンなどがおすすめです。

撥水性もチェックしたいポイント。水着は水を吸うと重くなるため、泳ぐときに動きが妨げられる可能性があるためです。撥水性が高いフィットネス水着なら、生地が水を弾くので、水を吸いこみにくく水の抵抗を軽減できます。

また、室内のプールだけでなく、屋外のプールや海でも着用する場合、UVカット機能が付いているモノもおすすめです。

体型が気になるならカバーしてくれるデザインをチェック

なるべく露出を少なくしたいならカバー範囲が広めのモノを

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体型カバーを叶えたいなら、なるべくカバー範囲が広いフィットネス水着を選びましょう。トップスがゆとりのあるデザインのセパレートタイプならお腹周りを、袖のあるアイテムなら二の腕のカバーが期待できます。

ボトムスもスパッツタイプなどの長さのあるモノを選べば、ヒップや太ももなども気になりにくくなるのでおすすめです。

切り替えやサイドのデザインで縦のラインを強調

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身体の曲線に沿うラインや配色切り替えが入っているフィットネス水着なら、視覚効果でウエストが細く見えスタイルアップが叶います。ベースの色は黒や紺など、引き締め効果のある濃いめの色を選べば、より体型全体のカバーが可能です。

また、身長が低めの方が柄物の水着を選ぶ場合、なるべく顔に近いほうに柄やデザインが入っているモノがおすすめ。目線が上に集中するのですらりと見え、同時に下半身のカバーも期待できます。

下半身が気になる方はスカートタイプも

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下半身のカバーを目指すなら、スカート付きのアイテムもおすすめです。スカートが気になるヒップや太ももを覆い隠すため、視線を気にせずプールでのアクティビティを楽しめます。

ハイウエストのデザインのモノなら、脚が長くすらりと見える効果も。水中でのエクササイズ時には動きにくくなるため、ボトムスとセパレートできるスカートがベストです。

セットアイテムをチェック

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プール通いを始めたいモノの、何を揃えたらよいのかわからない方には、必要なモノがセットになっているアイテムがおすすめです。フィットネス水着に加えて、ゴーグルやスイムキャップ、ラッシュガードなどの必要なモノが一通り揃うので、別々にアイテムを購入する手間が省けます。

さらに、ちぐはぐな印象にならずにトータルコーディネートを楽しめるのもセット商品の魅力です。フィットネス水着を初めて購入する方はぜひ検討してみてください。

フィットネス水着のおすすめブランド

ナイキ(NIKE)

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世界中で人気のスポーツブランド「ナイキ」のフィットネス水着は、豊富な種類が特徴です。スポーティーなテイストのモノから、ファッション性の高いおしゃれなモノまで、多種多様なデザインのアイテムを取り揃えています。

デザインのみならず、機能性の高さにも定評があり、水中でスムーズに動きやすいのも魅力です。

ミズノ(MIZUNO)

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「ミズノ」は、1906年創業の大阪生まれの総合スポーツメーカー。日本で長く親しまれてきたブランドならではの、高い機能性を持つスポーツ用品が人気です。

同ブランドのフィットネス水着は、ここちよく体にフィットし、水の中での動きが快適になるさまざまな工夫が施されています。

スピード(Speedo)

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「スピード」は、オーストラリア生まれの水着ブランド。競泳界で一世を風靡した競泳用水着「レーザーレーサー」が有名です。

同ブランドのフィットネス水着は、UVカット機能付きのモノや、体型カバー効果が期待できるモノなど、高い機能性を持つ魅力的なアイテムが揃っています。

リーボック(Reebok)

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「リーボック」は、イギリス生まれのスポーツブランドです。スニーカーやウェアなどさまざまなアイテムを取り扱っています。

同ブランドのフィットネス水着は、スタイリッシュなデザインのモノが多く、おしゃれに見えると好評です。さらに、体のラインを美しく見せるモノも多く展開しています。

アディダス(adidas)

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「アディダス」は、1920年に設立されたドイツ生まれのスポーツブランド。スポーティーでカジュアルなデザインのフィットネス水着を数多く取り扱っています。

動きやすさやフィット感にすぐれたアイテムも豊富に展開。プールでのスイミングやエクササイズが快適になると好評です。

フィットネス水着のおすすめアイテム｜セパレートタイプ

ナイキ(NIKE) ナイキ FA21ミドルスパッツ セパレーツ 2993031


ノースリーブのトップスに、膝下丈のスパッツがセットになったセパレーツ式のフィットネス水着。色は、パッと明るく華やかなマゼンタ、爽やかな水色系のロイヤルブルー、やや落ち着いたパープル系のブルーグレーの3色を展開しています。

トップスのサイドに施されたグラフィックプリントの切り替えがアクセント。スポーティーさに華やかさをプラスします。ワンパッド式のプラパッドを採用しているため、バストの間隔が離れにくく運動中もきれいな形を保てると謳われているのもうれしいポイントです。

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ミズノ(MIZUNO) フィットネス水着 レディース セパレーツ 3.5分丈・半袖 N2JG1340


半袖のトップスと膝上丈のスパッツの、セパレートタイプのフィットネス水着。トップスのアシンメトリーな裾のデザインが、スポーティーななかにもおしゃれな雰囲気をプラスします。ふんわりとした起毛素材を採用しているので、やわらかな肌触りです。

ファスナー付きのトップスで着脱も楽に行えるのもうれしいポイント。適度なフィット感のある伸縮性のよい生地のため、水中の動きが妨げられにくいのも魅力です。動いてもめくれ上がりにくいよう、トップスの裾にはスナップボタンが施されています。

着心地のよさを重視したい方におすすめです。

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スピード(Speedo) リファインドフレアセパレーツ SFW21923


ノースリーブのトップスにショートパンツの、軽快かつおしゃれな印象のフィットネス水着です。ゆったりとしたフレアトップスの内側に、フィット感のあるトップスがセットされた二重構造。美しいフレアシルエットが、お腹周りをさりげなくカバーします。

表生地には、ストレッチ性が高く柔らかい肌触りのナイロン素材「Sensitive」を採用。すぐれた速乾性とUVカット機能も兼ね備えています。高機能で、スポーティーすぎないおしゃれな水着が欲しい方におすすめです。

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スピード(Speedo) アクムーブハーフスリーブセパレーツ SFW32017

半袖のトップスに膝上丈のスパッツがセットになったセパレート式のフィットネス水着。両サイドにラインの入った、視覚効果でボディラインをスリムに見せるデザインです。

トップスはファスナーで開閉できるので、着脱が楽に行えます。肩部分には、ストレッチ性の高いメッシュを採用。動きやすいのが魅力です。

泳いだり運動したりしてもトップスがめくれ上がりにくいスナップボタン付いているのもうれしいポイント。幅広い年齢層の方におすすめの、汎用性の高いフィットネス水着です。

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エレッセ(Ellesse) フィットネス水着 セパレーツ ES17101ST KX

トップスと膝上丈のボトムスがセットになった、シンプルなフィットネス水着。ノースリーブなので動きやすく軽快な印象です。

トップスのめくれ上がりを防ぐ「美セパ」仕様を採用。脇のスナップボタンでトップスとボトムスを留められるので、めくれ上がりをほとんど気にせず動けます。開閉はファスナー式で、着脱が楽にできるのも魅力です。

ボディラインに沿った立体パターンと、サイドに入ったラインと切り替えの効果で、体型が細く見えます。シンプルなノースリーブのフィットネス水着が欲しい方におすすめです。

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エスフォーアール(S4R) フィットネス水着 セパレート レディース ノースリーブ YKK 4点セット

これからフィットネスを始める方にぴったりの、必要なモノが揃ったセット。水着に加えて、ゴーグル・ゴーグルケース・スイミングキャップが付属しています。

トップスの着脱がファスナーで楽に行えるのもうれしいポイント。また、めくれ防止のボタンが付いているのも安心。ボタンは3段階で位置を調節することもできます。

胸パッドは縫い付けてあるので、動いてもずれにくく快適です。コスパがよく、手に届きやすい価格で必要なモノを揃えたい方におすすめのセットです。

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Lucy Frank 水着 レディース 体型カバー セパレート

お腹や腰回りなど下半身をカバーする長め丈のトップスのセパレート水着。ゆったりめのトップスなので、ボディのラインが出る水着が苦手な方におすすめです。膝丈のスパッツがセットになっており、バランスよく着こなせます。

やわらかく伸縮力にすぐれた生地は、軽くて丈夫。さらに、塩素や水に強い高品質な素材を採用しています。UPF50+で紫外線防止効果もあると謳われているため、日焼けが気になる方にもおすすめ。あまり露出したくない方におすすめのアイテムです。

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フィットネス水着のおすすめアイテム｜オールインワンタイプ

ナイキ(NIKE) ナイキ SP22 レッグスーツ 2993047

オールインワンタイプのフィットネス水着。ウエストの位置を高く見せ、ヒップを目立たせない縫製仕様を採用しています。サイドに入った配色切り替えにより、視覚効果でスリムに見えるデザインなのもうれしいポイントです。

ネックの詰まったデザインながら、ショルダーストラップが左右に広がるので着脱しやすいのが特徴。身体のラインがすっきりして見えるフィットネス水着が欲しい方におすすめです。

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リーボック(Reebok) レディース フィットネス水着 オールインワン 311901

ノースリーブのオールインワン式のフィットネス水着。リーボックのブランドロゴが大胆に配された、パッと目を引くデザインです。ロゴが比較的上のほうに付いているため、すっきりとした印象に見えます。

胸からお腹部分と、ヒップからももにかけてラインが施されており、視覚効果で体型がスリムに見えるのもうれしいポイントです。胸部分と下半身に裏布が付いているので安心して着用できます。

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アディダス(adidas) パッド入り ロゴグラフィック スイムスーツ WL666

フロントにブランドのロゴマークが大きくプリントされたフィットネス水着。やわらかくて軽量な生地のアイテムなので着心地が良好です。水中塩素に耐性を発揮すると謳われている素材を採用しています。

取り外し可能なパッド入り。背中は肩ひもがクロスしたデザインのため、肩ひもがずれにくいのもうれしいポイントです。ビキニラインのカットが浅めのローレッグ仕様で、泳ぐことに集中しやすいデザイン。スパッツタイプの水着と比べて軽快な着心地です。

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スピード(Speedo) グリッチファンクルースンニースキン SFW12213

さまざまな体型にフィットしやすい「ルースン」シリーズのフィットネス水着です。従来のスピード水着よりもゆったりとした着用感が特徴。透け感を抑えた「Ultra Strech」を採用しており、泳ぎやすく着心地のよいアイテムです。

膝上までのレッグ丈に、小さめの背穴で露出を抑えたデザイン。所々に施されたグラフィックのプリントが、スタイリッシュな雰囲気を演出します。着心地やデザインにもこだわりたい方におすすめです。

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アリーナ(arena) アクアエクサ サークルバックスパッツ LAR-2206W

撥水性にすぐれた素材を使用しており、軽い泳ぎ心地のフィットネス水着です。首の詰まったネックデザインながら、肩ひもが大きく開く「着やストラップ」仕様のため、着脱が楽に行えます。

太もも部分には縦ななめにラインが入っているので、下半身をさりげなくカバー。胸部分にアシンメトリーのブランドロゴがプリントされています。

競泳選手も使用する安心の水泳ブランドの、手ごろな価格帯のフィットネス水着が欲しい方におすすめです。

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アリーナ(arena) アクアエクサ サークルバックスパッツ FLA-2901W

ノースリーブにスパッツタイプのオールインワン型フィットネス水着。胸元と片太もも部分にエレガントなグラフィックプリントが施された、華やかなデザインが魅力です。

撥水性にすぐれた生地を採用しているので、軽い泳ぎ心地を楽しめます。胸パッドは縫い込まれているため、水の中でもずれにくく安心して着用が可能です。

肩ひもは、背中部分でクロスしている「着やストラップ」を採用。肩ひもが大きく開くため着脱が楽で、たすき効果でずれにくいのが特徴です。

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エスフォーアール(S4R) 競泳水着 フィットネス水着 ワンピース オールインワン レディース

スイムキャップがセットになった、お得なフィットネス水着。バストと股部分に裏地が付いているのに加え、胸パッドも縫い付けられているため、インナーなしでも安心して着用できます。

また、肩甲骨部分がオープン仕様なので、肩を動かしやすいのもポイント。背中部分には穴が開いているため、水が抜けやすくスムーズに泳げます。

デザインは、ネイビーとブラックを展開。リーズナブルな価格帯で、初心者の方でも気軽に購入できるおすすめアイテムです。

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バンプー(BANPU) 水着 レディース フィットネス オールインワン

長袖とショート丈のボトムスが一体になった、オールインワンタイプのフィットネス水着です。フィットネスにはもちろん、サーフィンにもぴったりなアイテム。ビーチで着用する際は、肩や腕の紫外線対策にもなります。

伸縮性にすぐれた素材を採用しているので、着心地も良好です。ブラックをベースとした生地に、肩の部分にラインが入っておりスタイリッシュな雰囲気。ひかえめなVネックが顔周りをすっきりと見せます。長袖のフィットネス水着が欲しい方におすすめです。

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フィットネス水着のおすすめアイテム｜おしゃれ

ナイキ(NIKE) グラフィック2in1セパレート スイムウェア 2993046

ノースリーブのトップスとショートパンツがセットになった、セパレートタイプのフィットネス水着。トップスは肩口が広いので腕を動かしやすいつくりです。

ボトムスは、インナーとショートパンツが一体になった2in1タイプ。さらにトップスには縫い込みのパッド付きのため、インナーの着用が不要です。

ショートパンツの脇にはメッシュで切替が施されており、水中での動きやすさを実現します。洋服感覚で着られるおしゃれなフィットネス水着が欲しい方におすすめです。

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ナイキ(NIKE) レディース フィットネス水着 オールインワン

オールインワンタイプの、シンプルでおしゃれなフィットネス水着。付属のブラトップはホールド感があり、ずれにくい表面加工のワンパッド仕様です。

アウタートップスとボトムスは一体型で、背中のスナップボタンで着脱が楽にできます。ふわっとしたゆとりのあるサイズ感で、ボディラインを拾いにくいタイプのアイテムです。

ボトムス部分はアウターショーツとインナースパッツが一体で、ヒップラインが目立ちにくい仕様。さりげなく体型カバーができる、おしゃれなフィットネス水着が欲しい方におすすめです。

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ZHPUAT レディース 水着 フィットネス 5点セット

さまざまなシーンで使える、お得な5点セットのフィットネス水着。ノースリーブのトップスにショートパンツ、インナーパンツにレギンス、ラッシュガードが揃い、トータルで組み合わせてコーディネートできるアイテムです。

屋内のプールではトップスとインナーパンツ、ショートパンツで軽快に過ごし、屋外では紫外線対策にラッシュガードやレギンスをプラス。ワンセットで済むため、アイテムを買い足す必要がほとんどありません。

手が届きやすい値段の、お得なセットが欲しい方におすすめです。

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Teddy フィットネス水着 レディース 体型カバー 長袖ラッシュガード フレアスカート 5点セット hys2736

ラッシュガードトップス に、ショーツ ・レギンス ・スカート ・スイムキャップがセットになったお得な5点セット。スカートが女性らしい雰囲気をプラスし、腰回りの体型カバーも叶える、うれしいフィットネス水着です。

黒をベースとし、ボタニカル柄が施されたおしゃれなデザインも魅力。長袖のラッシュガードとレギンスのため、ジムでのアクアフィットネスにはもちろん、ビーチでの紫外線対策やクラゲ対策もできます。

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フィットネス水着のおすすめアイテム｜かわいい

スピード(Speedo) リファインドバンドゥーセパレーツ

しっとり柔らかな肌触りのかわいいセパレート型フィットネス水着。伸縮性の高いナイロン素材「Sensitive」を使用しています。肩ひもは取り外し可能でチューブトップとしても着ることが可能です。

美しいフレアシルエットの裾が体型をさりげなくカバー。適度な女性らしさとかわいらしさがあるため、スポーティーすぎるフィットネス水着が苦手な方でも抵抗感が少なく着用できます。

着用時の美しさと着心地のよさを併せ持つ、おしゃれなフィットネス水着が欲しい方におすすめです。

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ZHPUAT 水着 レディース タンキニ 4点セット

タンクトップ型のトップスとビキニパンツ、ショートパンツと半袖Tシャツの4点セット。シーンに応じてさまざまな着こなしができる便利なアイテムです。ゆったりサイズのオーバーTシャツを水着の上からレイヤードすると、体型カバーも叶えられます。

露出が控えめなため、体型が気になる方もトライしやすいアイテム。フィットネスのときだけでなく、プライベートでのビーチやプールにも着用できるおしゃれなデザインが魅力です。

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テディショップ(TeddyShop) 水着 レディース 体型カバー タンキニ 4点セット

タンクトップ型のトップスとビキニパンツ、ショートパンツと半袖Tシャツがセットになったお得なアイテム。身体にフィットしすぎないシルエットなので、さりげなく体型カバーができます。

トップスはホルターネックで、首の後ろでリボンで結ぶ仕様。リゾート風のおしゃれな雰囲気をプラスします。トロピカルな花柄や大人っぽいボタニカル柄など、豊富な柄のモノを展開しているのも魅力です。

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セイラ 水着 レディース セパレート 2点セット

かわいらしいデザインのレディースセパレート水着です。速乾性にすぐれた滑らかな素材を採用。ビーチやプールではもちろん、ジムやヨガなど、水陸両用でさまざまなシーンで使えます。

スカート下にショートパンツが付いており、一体型のため、動きやすくめくれても安心。陸でのアクティビティに使用する際は、自前のスパッツやレギンスをプラスするのがベストです。

スカートはハイウエストなデザインで、うれしい脚長効果も。短め丈のトップスはさりげなくお腹がチラ見えするつくりで、ヘルシーな女性らしさを演出できます。かわいくて機能的なデザインのフィットネス水着が欲しい方におすすめです。

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