アクアビクスやスイミングの際、必要な「フィットネス水着」。デザインや機能性など、種類が豊富にあるため、どれを選べばよいのか迷ってしまいます。

今回は、フィットネス水着の選び方のポイントと、おすすめのアイテムをご紹介。これからプールでのアクティビティを始める方はぜひ参考にしてみてください。

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• 目次
• フィットネス水着の選び方
• フィットネス水着のおすすめブランド
• フィットネス水着のおすすめアイテム｜セパレートタイプ
• フィットネス水着のおすすめアイテム｜オールインワンタイプ
• フィットネス水着のおすすめアイテム｜おしゃれ
• フィットネス水着のおすすめアイテム｜かわいい
• フィットネス水着の売れ筋ランキングをチェック

フィットネス水着の選び方

タイプで選ぶ

セパレートタイプ

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「セパレートタイプ」のフィットネス水着は、トップスとボトムスが分かれているのが特徴です。Tシャツのように頭からかぶって着用できるので、ほかのスイムウェアと比べて着脱が簡単。フロントにファスナーが付いているアイテムなら、さらに着脱が楽にできます。

身体を覆う範囲が広いので、体型をカバーしやすいのも魅力です。セパレートタイプは初めてのフィットネス用水着に適している一方、水の抵抗を受けやすいデメリットがあります。軽く泳ぎたい方や、水中ウォーキングやアクアビクスなどを楽しみたい方はぜひ検討してみてください。

オールインワンタイプ

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「オールインワン」タイプは上下一体型のスイムウェアです。身体にフィットしたつくりで水の抵抗が少ないため、長時間でも快適に泳げるのがメリット。泳ぎのタイムを縮めたい場合にも適しています。

スタイリッシュなデザインのアイテムが多いのも魅力。競泳選手なども着用しているメーカーのアイテムは、本格的に水泳をしたい方におすすめです。

ジムでも使用するなら「水陸両用タイプ」も

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プールもジムも両方利用する方には、水陸両用タイプの商品がおすすめ。ジムで運動したあとシャワーを浴び、そのままプールに入れるので便利です。着替えの手間を省けるため時短になるうえ、ウェアを別に持って行く必要がないので荷物も減らせます。

さらに、ラッシュガードやショートパンツとセットになっているアイテムなら、トータルでおしゃれにきまるのでおすすめです。

素材をチェック

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フィットネス水着を選ぶ際は、着心地がよく動きやすい素材のものを選びましょう。ストレッチ性に加えて速乾性のあるポリエステルやナイロン、ポリウレタンなどがおすすめです。

撥水性もチェックしたいポイント。水着は水を吸うと重くなるため、泳ぐときに動きが妨げられる可能性があります。撥水性が高いフィットネス水着なら、生地が水を弾くので、水を吸いこみにくく水の抵抗を軽減できます。

また、室内のプールだけでなく、屋外のプールや海でも着用する場合、UVカット機能が付いているものもおすすめです。

体型が気になるならカバーしてくれるデザインをチェック

なるべく露出を少なくしたいならカバー範囲が広めのものを

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体型カバーを叶えたいなら、なるべくカバー範囲が広いフィットネス水着を選びましょう。トップスがゆとりのあるデザインのセパレートタイプならお腹周りを、袖のあるアイテムなら二の腕をカバーできます。

ボトムスもスパッツタイプなどの長さのあるものを選べば、ヒップや太ももなども気になりにくくなるのでおすすめです。

切り替えやサイドのデザインでタテのラインを強調

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身体の曲線に沿うラインや配色切り替えが入っているフィットネス水着なら、視覚効果でウエストが細く見えスタイルアップが叶います。ベースの色は黒や紺など、引き締め効果のある濃いめの色を選べば、より体型全体のカバーが可能です。

また、身長が低めの方が柄物の水着を選ぶ場合、なるべく顔に近いほうに柄やデザインが入っているものがおすすめ。目線が上に集中するのですらりと見え、同時に下半身のカバーも期待できます。

下半身が気になる方はスカートタイプも

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下半身が気になる場合は、スカート付きのアイテムもおすすめです。スカートが気になるヒップや太ももを覆い隠すため、視線を気にせずプールでのアクティビティを楽しめます。

また、ハイウエストのデザインのものなら、脚が長くすらりと見える効果も期待できます。ただし、水中でのエクササイズ時には動きにくくなるため、ボトムスとセパレートできるスカートがベストです。

セットアイテムをチェック

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プール通いを始めたいものの、何を揃えたらよいのかわからない方には、必要なものがセットになっているアイテムがおすすめです。フィットネス水着に加えて、ゴーグルやスイムキャップ、ラッシュガードなどが一通り揃うので、別々にアイテムを購入する手間が省けます。

さらに、ちぐはぐな印象にならずにトータルコーディネートを楽しめるのもセット製品の魅力です。フィットネス水着を初めて購入する方はぜひ検討してみてください。

フィットネス水着のおすすめブランド

ナイキ(NIKE)

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世界中で人気のスポーツブランド「ナイキ」のフィットネス水着は、豊富な種類が特徴です。スポーティーなテイストのものから、ファッション性の高いおしゃれなものまで、多種多様なデザインのアイテムを取り揃えています。

デザインだけでなく、機能性の高さにも定評があり、水中でスムーズに動きやすいのも魅力です。

ミズノ(MIZUNO)

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「ミズノ」は、1906年創業の大阪生まれの総合スポーツメーカー。日本で長く親しまれてきたブランドならではの、高い機能性を持つスポーツ用品が人気です。

同ブランドのフィットネス水着は、ここちよく体にフィットし、水の中での動きが快適になるさまざまな工夫が施されています。

スピード(Speedo)

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「スピード」は、オーストラリア生まれの水着ブランド。競泳界で一世を風靡した競泳用水着「レーザーレーサー」が有名です。

同ブランドのフィットネス水着は、UVカット機能付きのものや、体型カバー効果が期待できるものなど、高い機能性を持つ魅力的なアイテムが揃っています。

リーボック(Reebok)

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「リーボック」は、イギリス生まれのスポーツブランドです。スニーカーやウェアなどさまざまなアイテムを取り扱っています。

同ブランドのフィットネス水着は、スタイリッシュなデザインのものが多く、おしゃれに見えると好評です。さらに、体のラインを美しく見せるものも多く展開しています。

アディダス(adidas)

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「アディダス」は、1920年に設立されたドイツ生まれのスポーツブランド。スポーティーでカジュアルなデザインのフィットネス水着を数多く取り扱っています。

動きやすさやフィット感に優れたアイテムも豊富に展開。プールでのスイミングやエクササイズが快適になると好評です。

フィットネス水着のおすすめアイテム｜セパレートタイプ

エスフォーアール(S4R) フィットネス水着 セパレート レディース ノースリーブ YKK 4点セット

これからフィットネスを始める方にぴったりの必要なものが揃ったセット。水着に加えて、ゴーグル・ゴーグルケース・スイミングキャップが付属しています。

トップスの着脱がファスナーで楽に行えるのもうれしいポイント。また、めくれ防止のボタンが付いているのも安心です。ボタンは3段階で位置を調節することもできます。

胸パッドは縫い付けてあるので、動いてもずれにくく快適です。コスパがよく、手に届きやすい価格で必要なものを揃えたい方におすすめのセットです。

ナイキ(NIKE) FA22 ロングスパッツ セパレーツ

ノースリーブのトップスに、膝下丈のスパッツがセットになったセパレーツ式のフィットネス水着。色は、パッと明るく華やかなパープル系と落ち着いたブラックの2色を展開しています。

トップスのサイドにさりげなく施されたグラフィックプリントの切り替えがアクセント。スポーティーさに華やかさをプラスしています。ホールド感のあるブラカップを採用しているのもうれしいポイントです。ボトムスには裏地が付いているので、安心して着用できます。

ミズノ(MIZUNO) フィットネス水着 レディース セパレーツ 3.5分丈・半袖 N2JG1340

半袖のトップスと膝上丈のスパッツの、セパレートタイプのフィットネス水着。トップスのアシンメトリーな裾のデザインが、スポーティーななかにもおしゃれな雰囲気をプラスします。ふんわりとした起毛素材を採用しているので、やわらかな肌触りです。

ファスナー付きのトップスで着脱も楽に行えるのもうれしいポイント。適度なフィット感のある伸縮性のよい生地のため、水中の動きが妨げられにくいのも魅力です。動いてもめくれ上がりにくいよう、トップスの裾にはスナップボタンが施されています。着心地のよさを重視したい方におすすめです。

スピード(Speedo) アクムーブハーフスリーブセパレーツ SFW32017

半袖のトップスに膝上丈のスパッツがセットになったセパレート式のフィットネス水着。両サイドにラインの入った、視覚効果でボディラインをスリムに見せるデザインです。

トップスはファスナーで開閉できるので、着脱が楽に行えます。肩部分には、ストレッチ性の高いメッシュを採用。動きやすいのが魅力です。

泳いだり運動したりした際にトップスがめくれ上がりにくいスナップボタン付いているのもうれしいポイント。幅広い年齢層におすすめの、汎用性の高いフィットネス水着です。

スピード(Speedo) リファインドフレンチスリーブセパレーツ

シンプルかつおしゃれなセパレートタイプのフィットネス水着。フレンチスリーブが上品な印象を与えています。また、アシンメトリーな裾のフォルムが、スタイリッシュな雰囲気を演出。こなれ感のあるドレープデザインで、お腹まわりの体型カバーも可能です。

ボトムスはゆとりのあるシルエット。インナー付きなので安心して穿けます。

トップス・ボトムスともに裾部分は無縫製のため、ごろつきが気になりにくく軽い着用感なのもポイント。幅広い年齢層の方が着られる、おすすめのフィットネス水着です。

ロキシー(ROXY) 水陸両用 フィットネス 水着 GIFTED

トップスにボタニカル柄を採用した、セパレートタイプのレディースフィットネス水着。肩甲骨まわりがオープンになっている仕様のため、腕を動かしやすいのが特徴です。

タンクトップ型のトップスとランショーツタイプのボトムスのコンビネーションが、軽快な印象を与えています。トップスには適度なテンションがある素材を使用。着心地は良好です。

ボトムスにはハリのある素材を用いています。インナーショーツが備わっており、安心して着用可能。おしゃれなフィットネス水着を探している方におすすめです。

エレッセ(Ellesse) フィットネス水着 セパレーツ ES17101ST KX

トップスと膝上丈のボトムスがセットになった、シンプルなフィットネス水着。ノースリーブなので動きやすく軽快な印象です。

トップスのめくれ上がりを防ぐ「美セパ」仕様を採用。脇のスナップボタンでトップスとボトムスを留められるので、めくれ上がりをほとんど気にせず動けます。開閉はファスナー式で、着脱が楽にできるのも魅力です。

ボディラインに沿った立体パターンと、サイドに入ったラインと切り替えの効果で、体型が細く見えます。シンプルなノースリーブのフィットネス水着が欲しい方におすすめです。

フィットネス水着のおすすめアイテム｜オールインワンタイプ

リーボック(Reebok) レディース フィットネス水着 オールインワン 311901

ノースリーブのオールインワン式のフィットネス水着。リーボックのブランドロゴが大胆に配された、パッと目を引くデザインです。ロゴが比較的上のほうに付いているため、すっきりとした印象に見えます。

胸からお腹部分と、ヒップからももにかけてラインが施されており、視覚効果で体型がスリムに見えるのもうれしいポイントです。胸部分と下半身に裏布が付いているので安心して着用できます。

スピード(Speedo) スプラッシュドットルースンニースキン

ゆったりとした着用感の「ルースン」シリーズのフィットネス水着。胸元にあしらったスプラッシュのグラフィックプリントと、ウエストから膝部分に入ったカッティングが目を引きます。膝上までのレッグ丈で露出が控えめなのもポイントです。

素材には、タテヨコに伸びるストレッチ性に優れた「Ultra Stretch」を採用。また、縫い込み型のバストを採用し、カップがずれにくいのも特徴です。着心地に優れたフィットネス水着が欲しい方におすすめです。

ミズノ(MIZUNO) オールインワン N2MGAC03

シンプルでスポーティーな雰囲気のフィットネス水着。耐塩素性に優れた耐塩素弾性糸を使用しており、長く使えるのが特徴です。

開きすぎない首まわりのデザインを採用しており、露出が控えめなのもポイント。また、胸元に小さく入ったブランドロゴがワンポイントのアクセントを添えています。ジムのプールやスイミング教室のほか、スクール水着としても使えるアイテムです。

胸部やショーツ前身部分には裏地が備わっており、安心して着用できるのもうれしいポイント。カラーはブラックとネイビーをラインナップしています。

エスフォーアール(S4R) 競泳水着 フィットネス水着 ワンピース オールインワン レディース

スイムキャップがセットになった、お得なフィットネス水着。バストと股部分に裏地が付いているのに加え、胸パッドも縫い付けられているため、インナーなしでも安心して着用できます。

また、肩甲骨部分がオープン仕様なので、肩を動かしやすいのもポイント。背中部分には穴が開いているため、水が抜けやすくスムーズに泳げます。

デザインは、ネイビーとブラックを展開。リーズナブルな価格帯で、初心者の方でも気軽に購入できるおすすめアイテムです。

フィラ(FILA) レディースオールインワン水着

ノースリーブの袖と裾長めのスパッツが一体になった、オールインワンタイプのフィットネス水着。楽に着脱ができるよう、胸元から腹部にかけて長めのファスナーが備わっています。

素材には2つの方向に伸びるストレッチ性がある生地を採用しており、着心地は良好。背中部分はYバックを採用しているので、肩ひもがずり落ちにくく肩が動かしやすいのが特徴です。また、サイドの切り替えがシャープなシルエットを演出しています。

まるいホールが開いたバックデザインで、水抜きが良好。機能性とデザイン性に優れたおすすめのフィットネス水着です。

Plus Nao フィットネス水着 オールインワン 半袖

モノトーンのデザインを採用した、オールインワンタイプのレディースフィットネス水着です。首元からサイド、膝にかけて入った白のラインがスタイリッシュな雰囲気を演出。体型がすっきりと見える視覚効果が期待できます。

半袖タイプなので、肩や二の腕をカバー可能。フロントにはファスナーが備わっており、着脱がしやすいのもポイントです。サイズはS・M・Lをラインナップしています。

手に届きやすいリーズナブルな価格のアイテム。シンプルで安いフィットネス水着が欲しい方におすすめです。

アディダス(adidas) adidas Originals レディース トレフォイル スイムスーツ

人気スポーツブランドのレディースフィットネス水着です。シンプルなブラック無地のボディのフロント部分にブランドロゴをあしらっているのが特徴。ワンポイントのおしゃれなアクセントになっています。

ショルダーひもが細めなので、身に着けるとスタイリッシュな雰囲気を演出可能です。また、背中部分が大きくU字フォルムに開いたデザインのため、軽快なバックスタイルが叶います。

人気スポーツブランドのプレーンなフィットネス水着が欲しい方におすすめです。

ナイキ(NIKE) ナイキ SP22 レッグスーツ 2993047

オールインワンタイプのフィットネス水着。ウエストの位置を高く見せ、ヒップを目立たせない縫製仕様を採用しています。サイドに入った配色切り替えにより、視覚効果でスリムに見えるデザインなのもうれしいポイントです。

ネックの詰まったデザインながら、ショルダーストラップが左右に広がるので着脱しやすいのが特徴。身体のラインがすっきりして見えるフィットネス水着が欲しい方におすすめです。

フィットネス水着のおすすめアイテム｜おしゃれ

ZHPUAT レディース 水着 フィットネス 5点セット

さまざまなシーンで使える、お得な5点セットのフィットネス水着。ノースリーブのトップスにショートパンツ、インナーパンツにレギンス、ラッシュガードが揃い、トータルで組み合わせてコーディネートできるアイテムです。

屋内のプールではトップスとインナーパンツ、ショートパンツで軽快に過ごし、屋外では紫外線対策にラッシュガードやレギンスをプラス。ワンセットで済むため、アイテムを買い足す必要がほとんどありません。

手が届きやすい値段の、お得なセットが欲しい方におすすめです。

Teddy フィットネス水着 レディース 体型カバー 長袖ラッシュガード フレアスカート 5点セット hys2736

ラッシュガードトップス に、ショーツ ・レギンス ・スカート ・スイムキャップがセットになったお得な5点セット。スカートが女性らしい雰囲気をプラスし、腰まわりの体型カバーも叶える、うれしいフィットネス水着です。

黒をベースとし、ボタニカル柄が施されたおしゃれなデザインも魅力。長袖のラッシュガードとレギンスのため、ジムでのアクアフィットネスにはもちろん、ビーチでの紫外線対策やクラゲ対策もできます。

ナイキ(NIKE) レディース フィットネス水着 オールインワン

オールインワンタイプの、シンプルでおしゃれなフィットネス水着。付属のブラトップはホールド感があり、ずれにくい表面加工のワンパッド仕様です。

アウタートップスとボトムスは一体型で、背中のスナップボタンで着脱が楽にできます。ふわっとしたゆとりのあるサイズ感で、ボディラインを拾いにくいタイプのアイテムです。

ボトムス部分はアウターショーツとインナースパッツが一体で、ヒップラインが目立ちにくい仕様。さりげなく体型カバーができる、おしゃれなフィットネス水着が欲しい方におすすめです。

ナイキ(NIKE) グラフィック2in1セパレート スイムウェア 2993046

ノースリーブのトップスとショートパンツがセットになった、セパレートタイプのフィットネス水着。トップスは肩口が広いので腕を動かしやすいつくりです。

ボトムスは、インナーとショートパンツが一体になった2in1タイプ。さらにトップスには縫い込みのパッド付きのため、インナーの着用が不要です。

ショートパンツの脇にはメッシュで切り替えが施されており、水中での動きやすさを実現します。洋服感覚で着られるおしゃれなフィットネス水着が欲しい方におすすめです。

フィットネス水着のおすすめアイテム｜かわいい

ZHPUAT 水着 レディース タンキニ 4点セット

タンクトップ型のトップスとビキニパンツ、ショートパンツと半袖Tシャツの4点セット。シーンに応じてさまざまな着こなしができる便利なアイテムです。ゆったりサイズのオーバーTシャツを水着の上からレイヤードすると、体型カバーも叶えられます。

露出が控えめなため、体型が気になる方もトライしやすいアイテム。フィットネスのときだけでなく、プライベートでのビーチやプールにも着用できるおしゃれなデザインが魅力です。

テディショップ(TeddyShop) 水着 レディース 体型カバー タンキニ 4点セット

タンクトップ型のトップスとビキニパンツ、ショートパンツと半袖Tシャツがセットになったお得なアイテム。身体にフィットしすぎないシルエットなので、さりげなく体型カバーができます。

トップスはホルターネックで、首の後ろでリボンで結ぶ仕様。リゾート風のおしゃれな雰囲気をプラスします。トロピカルな花柄や大人っぽいボタニカル柄など、豊富な柄のものを展開しているのも魅力です。

スピード(Speedo) リファインドバンドゥーセパレーツ

しっとり柔らかな肌触りのかわいいセパレート型フィットネス水着。伸縮性の高いナイロン素材「Sensitive」を使用しています。肩ひもは取り外し可能でチューブトップとしても着ることが可能です。

美しいフレアシルエットの裾が体型をさりげなくカバー。適度な女性らしさとかわいらしさがあるため、スポーティーすぎるフィットネス水着が苦手な方でも抵抗感が少なく着用できます。

着用時の美しさと着心地のよさを併せ持つ、おしゃれなフィットネス水着が欲しい方におすすめです。

テディショップ(TeddyShop) バイカラーフィットネスワンピース hys2838

おしゃれなデザインのフィットネス水着。首元やウエストまわり、裾にあしらった白のラインにより、スタイリッシュな雰囲気を演出しています。

背中部分に大きく開いたティアドロップ形のホールが、抜け感のある後ろ姿を演出。また、ラップ風デザインのスカート部分がフェミニンなテイストを加えています。

プチハイネックと半袖デザインを採用しており、日焼け対策ができるのもポイント。シンプルでかわいいフィットネス水着を探している方におすすめです。

テディショップ(TeddyShop) スカートタイプフィットネス水着 hys2576

半袖トップスとスカートがセットになったフィットネス水着。トップスは、サイドに備わったリボンを絞ることでシルエットの調節が可能です。ウエストまわりにギャザーを寄せれば、体型カバーも叶います。

また、フレアシルエットが美しいスカートがフェミニンな雰囲気を演出。ショーツ一体型のスカートなので、安心して着用可能です。

バストにはパッドが備わっています。ノンワイヤー仕様のため楽な着心地なのもポイント。スポーティーな雰囲気とかわいい印象を兼ね備えたおすすめのフィットネス水着です。

グラミー フィットネス水着 上下2点セット

チュニック丈のトップスに、膝下丈のスパッツが付属した上下2点セットのフィットネス水着です。トップスは大人かわいいモノトーンのドット柄を採用。ウエストにひもが備わっているので、絞ることでシルエットをアレンジできます。

フリル袖がフェミニンな雰囲気を演出。フロントにはファスナーがあしらわれており、簡単に着脱を行えます。シンプルなブラック無地のスパッツは、長めの着丈なのがポイント。体型カバーが期待できます。

ガーリーでかわいい雰囲気のフィットネス水着が欲しい方におすすめです。

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