登山やトレッキング時に欠かせない道具の一つ、トレッキングポール。膝や腰、足裏など主に下半身の負担を軽減し疲労しにくくする上、歩きにくい場所の補助になるなど、安全に快適にアウトドアを楽しむために、しっかりと選びたいですね。素材や重量、形状など細かなモデルの違いに注目しながら、選び方と9個のおすすめ人気商品を紹介します。

トレッキングポールの選び方

素材をチェック

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By: SINANO

見た目は似たようなトレッキングポールでも、まず注目すべきなのがその素材。カーボンかアルミが主流ですが、それぞれメリットデメリットがあります。軽くてしなやかなカーボンは本格的な登山にはもってこい。しかし、高価な上、衝撃に弱く、折れやすいという特徴があるなど初心者には扱いづらい一面も。一方アルミは安価な上、強度が強いというメリットはありますが、カーボンよりも重く、長時間扱いにくいというデメリットもあります。

収納方法をチェック

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トレッキングポールを収納する方法は4つに分類されます。ポールをねじのように回して調整する「スクリュータイプ」、連結部分のレバーで長さを調整する「レバータイプ」、テントのポールのように継ぎ刺しで使う「折り畳み式」、ポールの穴にピンを刺して調整する「ラチェットタイプ」の4つ。それぞれ長さの調整が可能かどうかなどの違いがあり、目的によって選ぶ必要があります。

グリップをチェック

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By: doppelganger-sports.jp

使い勝手にダイレクトに関わるグリップ部分は選ぶ際にぜひとも気にしてほしいポイント。スタンダードなタイプの「I字型」グリップは登りの際に推進力を発揮しやすい特徴があります。「T字型」グリップは少ない握力でもしっかりと握れますし、下りの際に体重がかけやすいです。

おすすめトレッキングポール

モンベル(mont-bell) トレッキングフォトポール 1140153

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商品価格 ¥ 5,760

お馴染みのアウトドアブランド「モンベル」。グリップのキャップを取り外せば、カメラの三脚穴があり、一脚としても使用可能なトレッキングポールです。上段のシャフト部分にはウォールナット材を貼り、自然な風合いを引き立たせるなど、デザイン面でも特徴のある商品です。

キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) FEEL BOSCOトレッキングステッキ M-9839

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商品価格 ¥ 1,191

軽登山に適したトレッキングポールの入門編。4段スライド式のためコンパクトに収納できるため、小さめのバックパックでも気にならず、横付けできることも含め気軽な登山をする方に最適です。握りやすいT字型のグリップに、衝撃を少なくするアームショックシステムを搭載するなど十分な機能を備えています。

マジックマウンテン(MAGICMOUNTAIN) ツーウェイグリップSLS(4段式1本)

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商品価格 ¥ 5,140

手が小さい日本人向けに改良されたグリップで、握りやすくなっているなど、扱いやすいのが特徴。しっかりとポールを締めていたのに緩んでしまうといった現象を防止する「スマートロック&リリースシステム」を採用しています。補助グリップ付きの2WAY式なのでオールマイティに活躍する商品。

カリマー(karrimor) カーボントレッキングポール

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商品価格 ¥ 8,880

英国の老舗山岳バッグブランド「karrimor」のトレッキングポール。カーボンファイバー製のシャフトはわずか190gとその軽さが特徴です。グローブをはめたままでも長さの調整ができるワンタッチのファーストロックで登山中の路面状況に応じて最適な長さに変更が可能。コストパフォーマンスがよく人気の商品です。

コールマン(Coleman) トレッキングポール TP-T002

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商品価格 ¥ 3,609

使うほどに手になじむコルク素材のT字型に、ウレタン素材のI字型の2WAYグリップが搭載してあります。登り下りで持ちかえて使える使い勝手のよさが人気。手首への衝撃をやわらげるアンチショックシステム機能付き。長時間のトレッキングをサポートします。

ヘリノックス(Helinox) LTL-125

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商品価格 ¥ 18,900

テントなどのポールメーカーの「Helinox」。軽量で強度のあるシャフトで、長く愛用したいモデルを多く出しています。3段折り畳み式のポールながら、レバーロックを搭載し最大10cmほどサイズ調整が可能なのもうれしいポイント。コンパクトに収納可能で使い勝手抜群の商品です。

コーラ(KOHLA) X-ライトピーク(ペアー) KLJ0950

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商品価格 ¥ 12,498

軽くて丈夫と定評のあるブランド。強度をそのままに、ポール素材を薄くすることで、軽量化を実現。ポールを彩るカラーもほかのブランドではなかなかない豊富さで、登山をより楽しめるアイテムです。コストパフォーマンスの高い商品。

ブラックダイヤモンド(BLACK DIAMOND) ウルトラマウンテンFL 105-125cm

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商品価格 ¥ 14,330

コンパクトに収納できるのがうれしいモデル。その上、20cmの長さ調整ができるため最適な長さに調整できる使い勝手のよさで人気の商品です。アルミ合金シャフトで、強度が高く、オールシーズン活躍できる万能性高いトレッキングポールです。

レキ(LEKI) トレッキングポール SPD2サーモライトAS 1300316

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商品価格 ¥ 21,600

1948年にドイツで生まれた世界的なポール専門メーカーの「LEKI」。著名な登山家もこぞって愛用する同社の代表的なモデルです。小型で軽量なため、使い勝手は抜群。アンチショックシステムを完備しているので、手首の負担を軽減できるなど長時間のトレッキングでも安心です。