ベタつく汗や不快なニオイを手軽に拭き取れる汗拭きシート。外出先やスポーツの後など、シャワーを浴びられない状況でも素早くリフレッシュできます。製品によって香りや清涼感などが異なるので、どれを選ぶか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、汗拭きシートのおすすめをご紹介。選び方のポイントも解説するので、ぜひ参考にしてみてください。

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汗拭きシートのおすすめ注目アイテム

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枚数	30枚	40枚	36枚	20枚	10枚	30枚
香り	無香性	アロマティックフローラルの香り	花せっけんの香り	無香性	無香料	シトラスの香り

汗拭きシートのメリットとは？

汗拭きシートのリットは、サッとひと拭きで汗やベタつきをケアできる手軽さです。水やせっけんを使わなくても肌を清潔に整えられるため、シャワーを浴びられないときや外出先で活躍します。

カバンに入れてもかさばりにくく、移動中や休憩の合間に使いやすいのも魅力。汗によるニオイが気になりやすい夏場はもちろん、スポーツ後や仕事の合間など、さまざまなシーンに役立ちます。

汗拭きシートの選び方

配合成分をチェック

制汗・防臭効果を期待するなら有効成分配合の医薬部外品

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汗のニオイが気になる方には、殺菌成分などの有効成分が配合された医薬部外品の汗拭きシートがおすすめです。殺菌成分が入っているアイテムであれば、殺菌作用によって汗臭を防ぐ効果が期待できます。

「医薬部外品」「薬用」などとパッケージに表記されているので、有効成分や効能効果の表記とともにチェックしてみてください。

冷感でひんやりと気持ちがよいメントール入り

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清涼剤としてメントールが配合されたタイプは、汗を拭き取りながらスース―とした涼しさを得られるのがメリット。メントールは爽やかな香りとともに、すっきりとした使用感をもたらす成分です。

パッケージに「冷感」や「極寒」などと表記されている場合が多くあります。拭いた後も心地よく過ごしたいときや、暑いなか屋外で過ごすときなどにおすすめです。

ベタつきが気になる方はサラサラに仕上がるパウダー入り

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なかには、使用した後にサラサラとした質感を得られるパウダー入りの汗拭きシートもあります。一般的に、「パウダーシート」や「サラサラパウダー」などの名前でパッケージに表記されているので、チェックしてみてください。

パウダー配合の汗拭きシートは使用感がよいだけでなく、汗をかく前にベタつきを予防したい場合にもおすすめ。汗をかきそうな日の朝いちばんに使うエチケットアイテムとしてもぴったりです。

乾燥肌の方には保湿成分入りがおすすめ

汗拭きシートで汗を拭き取ることにより、皮膚の水分・油分が失われると、乾燥が気になりやすくなります。そのため、乾燥肌の方にはヒアルロン酸やセラミドなどの保湿成分を配合した汗拭きシートがおすすめです。

保湿成分が配合されたモノを選べば、拭き取り後の乾燥をケアできて便利。冬場や乾燥しやすい季節のケアにも活躍します。そのほか、アルコール入りのシートを使用すると、アルコールの揮発とともに肌の水分が蒸散しやすくなります。肌の乾燥を防ぎたい方は、アルコールフリーかつ、保湿成分入りのモノを選ぶと安心です。

敏感肌の方はアルコールフリーなど低刺激のモノを

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アルコール（エタノール）は、敏感肌の方にとって刺激となってしまう場合があります。肌が刺激を受けやすい敏感肌の方は、「アルコールフリー」「アルコール不使用」などと記載された汗拭きシートを選びましょう。

また、香料やメントールも刺激になる場合があるため、無香料のものや、メントール不使用のタイプも候補に入れてみてください。パッケージに「敏感肌向け」「低刺激」の表示がある製品を目安に選ぶのもひとつの方法です。

シートの厚み・大きさをチェック

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汗拭きシートのサイズも重要なポイント。1枚で全身を拭き取れる大判タイプは、新しいシートを何度も出すことなく、楽に使えます。パッケージに「大判サイズ」と表記されているものや、大きさの目安が表示されているものをチェックしてみてください。

さらに、厚みがある汗拭きシートは破れやヨレにも強いのが特徴。厚みがあるタイプは、拭いているときに丸まりにくいのが便利なポイントです。

香りつきか無香料タイプかチェック

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汗拭きシートには、香りにもさまざまな種類があります。好みの香りでリフレッシュするだけでなく、使う場所でのマナーを考えて無香料を選択するのもひとつの方法。使うシーンをイメージして選びましょう。

汗拭きシートの香りは、せっけん系やシトラス系、フローラル系などが一般的です。また、爽やかに使えるミント系のアイテムは、暑い日にもぴったり。無香料は、香りが苦手な方はもちろん、普段使っている香水の香りを邪魔したくない方にもおすすめです。

顔にも使えるアイテムが便利

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なかには、体だけでなく顔にも使える汗拭きシートが展開されています。製品のパッケージや公式サイトなどに「顔用」「顔・ボディ兼用」などと明記されているので、チェックしてみてください。

汗だけでなく、顔の皮脂汚れを落とすシートとしても使えるのがメリット。顔用と体用を別々で用意する必要がなく、携帯用としてはもちろん、災害時や入院時にも便利です。

なかには、保湿成分が配合された顔・体用の汗拭きシートもラインナップ。汗を拭き取りながら肌にうるおいを与えるアイテムとしておすすめです。

コスパのよい大容量タイプ・携帯用の小分けタイプなど容量で選ぶ

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汗拭きシートは、目的に合う容量のものを選ぶのがおすすめ。汗をよくかく方や使用頻度の高い方には、大容量タイプが向いています。1枚あたりの価格が安い、コスパに優れた製品もあり、自宅や職場での常備用に便利です。

外出先へ持ち歩くときには、荷物をコンパクトにまとめられる小分けタイプがぴったり。少量パックは単価がやや高くなる傾向がありますが、携行性に優れています。なお、袋入りの汗拭きシートを持ち運ぶ際は、乾きにくいフタの構造を採用しているかも確認しておきましょう。

また、カバンに入れて持ち歩く方には、中身が乾燥しにくい個包装タイプもおすすめ。使うたびに封を開けることから、いつでも清潔に使用できるのが魅力です。外出時間の長さに合わせて、用途に応じた容量を選んでみてください。

汗拭きシートのおすすめ｜いい匂いの人気アイテム

コーセー(KOSE) デオカラット 薬用デオドラント ボディシート【医薬部外品】

ひんやり冷感触感と、アロマティックフローラルの香りを組みあわせた薬用汗拭きシート。汗を抑える制汗有効成分と、ニオイの発生を防ぐ殺菌有効成分を含んだ薬用処方を採用しています。

1パッケージに40枚入りで、日常使いにも活躍。汗を拭きとってニオイケアをしたい方や、心地よい冷感とフローラルの香りを楽しみながらリフレッシュしたい方におすすめです。

ライオン(LION) Ban さっぱり感PREMIUMシート パウダーinタイプ

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清潔感のあるクリーンソープの香りで、拭いた後も爽やかな気分が続く、いい匂いの汗拭きシート。マイクロ繊維を配合した新なめらかシートが、ニオイの原因となる汗・皮脂をしっかりと拭き取ります。

さらさらパウダーとさらさらリキッドの「Wさらさら処方」を採用しているのもポイント。たっぷりのリフレッシュウォーターを含んだ少し大きめのシートで、全身をしっかりカバーできます。スポーツ後や、外出先でのリフレッシュにおすすめです。

同シリーズには、クールタイプやノンパウダータイプも展開されているので、気になる方はチェックしてみてください。

マンダム(mandom) ハッピーデオ ボディシート うるサラ

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ホワイトティーや花せっけんなど豊富な香りがラインナップされている、いい匂いの汗拭きシート。アロマキープ香料を配合しており、香りが長時間続きます。

また、凹凸のある特殊シートが、汗や肌汚れをしっかりと絡めとります。2種の洗浄成分により、ベタつきのない仕上がりに。拭いた後は、うるおい感のあるすべすべな触り心地を楽しめます。

ディズニーのキャラクターをあしらった、かわいいパッケージデザインも魅力。36枚と大容量で、部活後に使えるアイテムを探している高校生の方にもおすすめです。

エージーデオ24 クリアシャワーシートn フレッシュサボン

STハーモナージュ香料を配合し、香りで汗などの気になるニオイを目立たなくする汗拭きシート。汗やベタつき、ニオイのもととなる皮脂汚れなどを拭き取れるのが魅力です。

サラサラ感を与えるパウダーとと、保湿成分のヒアルロン酸パウダーを配合しているのもポイント。やわらかい肌触りで、顔や全身に使えます。

内容量は大容量の30枚入りと、携帯用に便利な10枚入りがラインナップ。ナチュラルで清潔感のあるせっけんの香りが楽しめます。荷物を軽くしたい登山などに持っていくのもおすすめです。

ロート製薬(ROHTO) デオコ ボディクレンズシート

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大人の女性のニオイ対策にぴったりの、レディース向け汗拭きシート。ニオイのもととなる汗や皮脂を拭き取ります。

サラサラパウダー入りで、さらりとした肌に仕上がるのも魅力。年齢とともに減少する甘い香りの成分「ラクトン」を含む香料が使用されています。

また、うるおい成分としてビタミンC誘導体も配合。朝起きたタイミングのほかに学校やオフィス、スポーツ後などに、全身に使えるアイテムです。

スキューズミー(SQUSE ME) ドライシャワーシート クリスタルブーケ

クリアで上品なクリスタルブーケの香りをまとえる、いい匂いの汗拭きシート。植物由来の皮脂を吸着するパウダーを配合しており、ひと拭きするだけで髪・頭皮・体のベタつきをオフします。

清涼成分のメントール配合で、拭いた瞬間にひんやりとした爽快感を実感できるのも魅力。ニオイの原因となる汗・皮脂をしっかり拭き取るとともに、香りによって気になるニオイをマスキングします。アウトドアやスポーツ後など、シャワーを浴びられない場面でのリフレッシュにおすすめです。

汗拭きシートのおすすめ｜無香料

花王(Kao) ビオレ 冷シート 無香性

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拭いた瞬間にひんやり感を得られる、無香料の汗拭きシート。冷却ウォーターをたっぷり含んだシートを採用しています。清涼剤のメントールを配合しており、すっきりとした使用感を得られるのもメリットです。

破れにくい厚手の大判シートを採用しており、1枚で全身まるごと拭けるのが魅力。汗によるベタつきや皮脂汚れも、しっかり拭き取れます。保湿成分のヒアルロン酸を配合しているのも特徴です。

ドラッグストアやコンビニでも取り扱いがあり、手に入れやすいのもおすすめのポイントです。

・1個

・2個セット

花王(Kao) ビオレ Zero シート

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水分たっぷりのみずみずしさがありながら、拭いた後にはサラサラとした感触に変化する汗拭きシート。拭いた後に服が肌に貼りつきにくいものを探している方におすすめです。

大判タイプで、全身拭けるのも便利なポイント。さらに、せっけんの香りやフローラルの香り、無香性のタイプがあり、さらにひんやりとしたクールタイプもラインナップされています。

シーブリーズ(SEA BREEZE) フェイス＆ボディシート N 無香料

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香りが気にならない、無香料タイプの汗拭きシート。大判サイズで、顔から頭皮・髪の毛・脚まで全身をまとめて拭くことができます。伸ばしても破れにくい丈夫なシートで、広い範囲をしっかり拭き取りやすいのも特徴です。

清涼剤のメントールを配合しているのもポイント。使用後はシャワーを浴びたような爽快感を味わえます。

香料が苦手な方や、強い香りを気にせず使いたい方におすすめのアイテムです。

・1個

・3個セット

キュレル(Curel) スキンケアシート【医薬部外品】

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有効成分のグリチルリチン酸2Kが消炎剤として配合されている汗拭きシート。赤ちゃんのデリケートな肌にも使えると謳われており、敏感肌の方にもおすすめです。

体だけでなく顔にも使用可能で、ベタつきを拭き取りながら、あせもや肌荒れを防ぎます。天然保湿成分としてカラスムギエキスが配合されているのも特徴。また、無香料かつ無着色なのも魅力です。

無印良品 敏感肌用ボディシート

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天然由来成分100%にこだわった、無香料の汗拭きシート。コットン100%のやわらかい不織布を採用しており、顔から全身まで拭けます。無着色・無鉱物油・弱酸性・アルコールフリーで、成分面への徹底したこだわりが魅力です。

すべての方にアレルギーが起きないわけではありませんが、アレルギーテストおよびスティンギングテスト済みで、低刺激性を追求した処方を採用。サイズは90×180mmの大判タイプで、全身をしっかりと拭き取れます。

無香料タイプなので、強い香りを避けたい場面でも使いやすく、肌が繊細な方にもおすすめの汗拭きシートです。

無香料の汗拭きシートおすすめ15選。汗をかいた身体をすっきり清潔に | SAKIDORI（サキドリ）

香りが苦手な方や肌が敏感な方も使いやすく、汗をかいた後の身だしなみを整えるのに役立つ無香料の汗拭きシート。汗臭やワキガのケアに適した薬用タイプのほか、全身を拭くことでさっぱりとリフレッシュできるものま...続きを読む

汗拭きシートのおすすめ｜メンズ向け

エージー24メン メンズシート フェイス＆ボディ

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汗臭だけでなく、ストレス臭や加齢臭の原因となる皮脂を拭き取ると謳われているメンズ向け汗拭きシート。サラサラパウダーや皮脂吸着成分が配合されているため、さらりとした仕上がりを求める方におすすめです。

体だけでなく顔にも使えるアイテムで、保湿成分としてヒアルロン酸パウダーとアロエエキスも配合されています。顔のテカリが気になる方にもぴったり。また、無香性とスタイリッシュシトラスの香りの2タイプがラインナップされています。

・1個

・3個セット

花王(Kao) メンズビオレ 顔もふけるボディシートPRO

汗やベタつきのお悩みにおすすめの、サラサラ肌に仕上げる汗拭きシート。厚手のシートにはたっぷりの液が含まれています。大判サイズなので、1枚でしっかり全身を拭き取りやすいのがメリットです。

清涼剤として配合されたメントールを配合。暑い日にもひんやりと使えるのが魅力。メンズ向けの製品で、使いやすい香りがラインナップされています。仕事中などにもさっと使えるおすすめアイテムです。

マンダム(mandom) ギャツビー アイスデオドラント ボディペーパー アイスシトラス【医薬部外品】

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「氷冷」の文字があしらわれたパッケージが特徴的な、メンズにおすすめの汗拭きシートです。ボタニカル由来繊維100%の厚手メッシュシートを採用しているのが魅力。粗い編み目構造が汗・ベタつき・汚れをしっかり絡め落とし、1枚で全身をすっきり拭き上げられます。

汗臭を防ぐ有効成分を配合しているのもポイント。超クール感を得られるため、汗をかきやすい夏場の外出後や運動後にぴったりです。パラベンは不使用で、シトラスの爽やかな香りを楽しめます。

花王(Kao) 8X4メン ミドル凹凸シート

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気になるニオイの原因となる皮脂汚れをしっかり拭き取れる、メンズにおすすめの汗拭きシート。凹凸のある厚手シートと皮脂吸着パウダーを組み合わせ、皮脂・ベタつき・汗をかき取ってサラサラ肌に仕上げます。

爽やかな香りがニオイをマスキングし、清潔感のある香りが続くのも魅力。耳裏や首筋、背中など気になる部位はもちろん、全身のケアにも活用できます。爽やかなシトラス＆ティーの香りで、リフレッシュしたい方にぴったりです。

・1個

・2個セット

ロート製薬(ROHTO) デ・オウ リフレッシュシート

汗臭や加齢臭の原因となる皮脂を、すっきり拭き去ると謳われている大人の男性におすすめの汗拭きシート。ニオイのもととなる汗やベタつきをしっかり拭き取るために、独自のウェーブキャッチシートが採用されています。

機能性香料が配合されており、嫌なニオイの立ち上がりを軽減するのも特徴。48枚入りの超大容量で、たっぷり使いやすいのもおすすめのポイント。ニオイ対策に力を入れたい方は、チェックしてみてください。

メンズ向け汗拭きシートのおすすめ10選。いい匂いの人気アイテムも | SAKIDORI（サキドリ）

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汗拭きシートの使い方は？使用期限はどれくらい？

汗拭きシートは、汗をかいた直後に使うのが効果的。時間が経つと汗や皮脂がニオイの原因になりやすいため、早めに拭き取りましょう。肌への摩擦を防ぎたい場合はゴシゴシこすらず、優しく押し当てるように使うのがポイントです。

全身を拭くときは、顔や首から脇・背中へ向かって、上から下へ順に拭いていく方法が一般的です。ニオイが気になる脇の下や耳の後ろは、重点的に拭くと安心。汚れがついたシート面は使い回さず、新しい面を使用してみてください。なお、アルコール成分を含むシートの使いすぎは、肌の乾燥につながるので要注意です。

未開封製品の使用期限は製品ごとに異なるため、パッケージ表示やメーカーの公式サイトなどで確認してみてください。開封後はフタをしっかり閉めて高温多湿を避け、早めに使い切るのがおすすめです。