濃密な使い心地のボディクリームと比べて、油分が少なくみずみずしいボディミルク。夏場の保湿や、重たいテクスチャーが苦手な方におすすめです。
今回は、プチプラアイテムから高級価格帯まで、種類さまざま揃っているボディミルクをご紹介。ドラッグストアで買える手頃なものもご褒美として取り入れたいものもあるので、ぜひチェックしてみてください。
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※1 本記事における「美白」とは、メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐことを指します。
※2 本記事における「エイジングケア」とは、年齢に応じたスキンケアを行うことを指します。
ボディミルクはクリーム・ローションとはどう違う？
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ボディミルクとクリーム、ローションは、それぞれ油分と水分の配合比率が異なります。ボディローションは水分が多くさらっとした使用感、クリームは油分が多くこっくりとした濃厚さが特徴。ミルクはその中間に位置し、とろりとした乳液状のテクスチャーで肌なじみのよさが魅力です。
また、ボディミルクは、適度な保湿力とベタつきにくさのバランスがよいのもポイント。クリームほど重くなく、ローションよりも肌のうるおいをキープする効果があり、広い範囲にムラなく伸びやすいのが特徴です。朝のボディケアや、ベタつきを抑えた仕上がりのものを求める方など、日常使いに適しています。
ボディミルクの選び方
配合成分をチェックして選ぶ
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ボディミルクを選ぶときは、自分の肌質や肌悩みに合った成分が配合されているかどうかをチェックすることが大切です。乾燥が気になる方、敏感肌の方や肌が荒れるのを防ぎたい方など、それぞれの悩みに応じた成分が配合されたものを選びましょう。
保湿力を重視するなら、セラミドやヒアルロン酸、コラーゲン、スクワランなどの保湿成分が配合されたボディミルクがおすすめです。また、植物性オイルやシアバターなどの天然由来成分も、肌を柔らげるのに活躍。肌にうるおいを与えながら、水分を保持する働きがあります。
敏感肌の方には、敏感肌向けにつくられた低刺激設計のボディミルクがぴったり。肌荒れを防げるタイプを求める方は、アラントインやグリチルリチン酸ジカリウムなどを有効成分として含んだボディミルクを使ってみてください。
塗り心地や使用感の好みにあうテクスチャーのものを選ぶ
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ボディミルクのテクスチャーは、サラリとした軽い塗り心地のものが一般的ですが、少しとろみがあるタイプも展開されています。サラサラ系のボディミルクを選べば、肌なじみがよく、朝の時間がない時や暑い季節、脂性肌の方でも使いやすくおすすめです。
一方、テクスチャーにとろみがあるボディミルクは、肌の表面に皮膜感が残りやすく、もっちりとした肌に整えられるものが多くあります。乾燥肌の方や冬場の集中ケアに適したボディミルクを探している方は、ぜひチェックしてみてください。
香りつきか無香料かをチェック
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ボディミルクを選ぶ際には、香りの有無もチェックするのがおすすめです。毎日使うアイテムだからこそ、自分の好みに合った香りや無香料のものを選ぶことで、ボディケアの時間をより心地よくすることができます。
香りつきのボディミルクは、香水のように香りを楽しみながらケアできる点が魅力です。フローラル系は女性らしい柔らかな印象を、シトラス系は爽やかさを、ムスク系は落ち着きのある香りを楽しめます。
一方、無香料のボディミルクは、香りに敏感な方や香水などと香りが混ざることを避けたい方におすすめです。また、食事前の保湿にも適しています。皮ふをすこやかに保ちうるおいを与える効果は、香料の有無では変わりません。香りの好みは個人差が大きいので、自分のライフスタイルに合わせて選びましょう。
ボディミルクのおすすめ
ロート製薬(ROHTO) ケアセラ APフェイス＆ボディ乳液
| よい口コミ | ・ベタつかずサラッとなじむのに、しっとり保湿される ・無香料で使いやすい ・大容量で詰め替えもあるのでコスパがよく続けやすい |
|---|---|
| 気になる口コミ | ・もう少ししっとり感が欲しいという声もある ・とろみのあるテクスチャーが好みに合わない場合がある |
皮ふ科学研究から生まれた、カサつきや乾燥を繰り返す乾燥肌のためのボディミルク。肌に存在する保湿成分であるセラミドの働きを守り補う「セラミドバリアケア」を採用し、皮ふをすこやかに保ちます。
うるおい成分として8種の天然型セラミドを含む「発酵セラミドプラス」を配合。角層深くまで浸透し、皮ふの水分と油分を補い保ちます。なめらかでとろみのあるテクスチャーで全身に塗り広げやすいのが魅力です。
また、すべての方に刺激が起こらないというわけではありませんが、敏感肌の方の協力によるパッチテスト済み。弱酸性・低刺激性で、パラベンフリー・無香料でつくられています。顔にも身体にも使えるので、全身の保湿ができるボディミルクを探している方におすすめです。
ニベア花王 ルーセントビューティ ディープモイスチャー 浸透保湿美容液ボディミルク
| よい口コミ | ・しっとりもっちりとした肌が長時間続く ・とろっとしたテクスチャーながら、ベタつきにくく肌になじむ ・華やかなリッチローズの香りが強すぎず日常使いしやすい |
|---|---|
| 気になる口コミ | ・高保湿なので冬向きで、夏場は重く感じる方もいる ・しっとり感が強いため、さっぱりした使用感を求める方には合わない |
うるおいに満ちてキメの整った肌へ導く、美容液のようなボディミルクです。美しい素肌の鍵となる「キメ・ツヤ・なめらか」の3つの要素にアプローチします。
保湿成分であるヒアルロン4G美容液成分を配合し、角質層のすみずみにうるおいを補給。美容液ミルクが肌の水分・油分を補い保つことで、長時間うるおいをキープします。
また、なめらかに伸び広がるテクスチャーも魅力。忙しい毎日でも心地よく使用でき、ボディケアを習慣化できるプチプラのボディミルクを探している方におすすめです。
花王(Kao) ビオレu ザ ボディ ぬれた肌に使うボディ乳液 無香料
| よい口コミ | ・お風呂上がりに濡れた肌のまま使えるので時短になり便利 ・ベタつきが少なく伸びがよいので塗りやすい ・浴室に吊り下げられるフック付きで使い勝手がよい |
|---|---|
| 気になる口コミ | ・冬場や極度の乾燥肌には保湿力が物足りないと感じることがある ・塗った直後に若干ヌルつきを感じる場合がある |
お風呂上がりの濡れた状態の肌に塗って保湿ができるボディミルク。タオルで拭く前に塗布することで肌の水分を閉じ込め、もっちりとした手ざわりの肌を保ちます。
弱酸性処方で、腕や脚だけでなく顔を含む全身に使えるのも魅力。また、使用量の目安は全身で2〜3プッシュ程度と少量で済むため、コスパよく毎日のケアを続けられます。
本製品は、浴室内のタオルバーなどに吊り下げて保管でき、立ったままスムーズに使用可能。無香料タイプなので、香りが苦手な方や、家族みんなで使いたい方におすすめです。
ファンケル(FANCL) ボディミルク ブライトニング＆エイジングケア【医薬部外品】
| よい口コミ | ・伸びがよくベタつきにくいので、サッと全身に塗れて使いやすい ・しっとり保湿されて肌がすべすべもちもちになる |
|---|---|
| 気になる口コミ | ・開封後120日以内に使い切る必要があるため、使用頻度が低いと期限内に使い切れないことがある ・ポンプ式容器で毎日使いやすいものの、液が少なくなると出しにくい |
保湿・美白・エイジングケアの3つの機能が詰め込まれた薬用ボディミルクです。美白有効成分のトラネキサム酸を配合し、メラニンの生成を抑えてシミ・そばかすを防ぎます。
保湿成分の黒大豆エキスが肌にハリと弾力を与え、年齢に応じたお手入れをサポート。また、モイストキープ&ヴェール処方により、うるおいが長時間持続します。乾燥しやすい全身の肌を、ハリとうるおいに満ちた状態に整えたい方におすすめです。
本アイテムは、無着色・合成香料不使用の無添加処方を採用しています。弱酸性で低刺激性なので、敏感肌のボディケアにぴったりです。
コーセー(KOSE) セラミエイド 薬用スキンミルク【医薬部外品】
| よい口コミ | ・少量で全身に使えるので、コスパがよいと感じる ・無香料で低刺激なので、子どもと一緒に使えて便利 ・乾燥による肌荒れ予防に役立っている |
|---|---|
| 気になる口コミ | ・真冬の極度な乾燥時期には保湿力が物足りなく感じることがある ・塗った直後はややベタつきを感じる |
敏感肌の方や赤ちゃんにも使える肌にやさしい処方の薬用ボディミルク。有効成分グリチルレチン酸ステアリルが肌荒れを防ぎ、乾燥によるひび・あかぎれを防ぐ効果も期待できるので、乾燥対策におすすめです。
有効成分のほかには、ヒト型セラミドやワセリンをはじめとする保湿成分を配合。角質層にうるおいを与えてキープします。するんと伸びて肌なじみがよく、ベタつきにくい使用感が魅力です。
無香料・無着色・パラベンフリー・アルコールフリーの低刺激設計で、顔を含め全身に使用可能です。250mlボトルのほか、大容量450mlボトルもあり、コスパよく保湿できるのもポイント。ドラッグストアでも購入できる手に取りやすいアイテムです。
第一三共ヘルスケア(DAIICHI SANKYO HEALTHCARE) ミノン 全身保湿ミルク【医薬部外品】
| よい口コミ | ・ゆるめのテクスチャーで伸びがよく、全身にスムーズに塗れてベタつきにくい ・敏感肌でも刺激を感じにくく、子どもと一緒に使える ・しっとり保湿されるのにサラッとした仕上がりで、すぐに服を着られる |
|---|---|
| 気になる口コミ | ・乾燥がひどい方には保湿力が物足りないと感じることがある ・価格がやや高めでコストパフォーマンスに不満を感じる方もいる |
肌のうるおいを守りながら、肌荒れを防ぐ全身用の薬用保湿ミルクです。有効成分グリチルレチン酸ステアリルを配合し、皮ふの乾燥や肌あれ、あせもを防ぎます。
とろけるように伸びるため、全身の広い範囲の乾燥ケアにぴったり。着替えの直前に使用しても衣類に付着しにくく、不快感が少ないのが魅力です。
パラベンフリー・アルコールフリー・無香料・無着色と、肌へのやさしさにこだわった処方。弱酸性・低刺激性で、赤ちゃんから高齢の方まで使いやすいアイテムです。
無印良品 敏感肌用ボディミルク【医薬部外品】
| よい口コミ | ・サラッとしたテクスチャーでベタつきにくいのですぐに服を着られる ・ノンアルコールタイプで、敏感肌でも使いやすい ・手頃な価格でコストパフォーマンスに優れている |
|---|---|
| 気になる口コミ | ・保湿力は日常使いには十分だが、超乾燥肌の方や冬場には物足りなく感じることがある ・無香料のため、製品特有の匂いが気になる方もいる ・ポンプ式で1プッシュの量が多めなので、使用量の調整が必要 |
天然由来成分100%にこだわった低刺激性のボディミルクです。無香料・無着色・無鉱物油・パラベンフリー・アルコールフリーと、肌へのやさしさを追求した処方。また、弱酸性で、敏感な肌にも心地よく使える設計です。
うるおい成分としてセラミドとヒアルロン酸を配合しているのが特徴です。刺激に弱い方や、肌へので全身の保湿ケアをしたい方におすすめです。子どもから大人まで家族みんなで使えます。
ジョンソンボディケア エクストラケアアロマミルク
| よい口コミ | ・保湿力が高くしっとり感が長く続く ・香りをしっかりと楽しみたい方にぴったり ・コスパがよく惜しみなく使える |
|---|---|
| 気になる口コミ | ・香りが強めに残るため、香りに敏感な方は注意が必要 ・夏場は保湿力が高い分、重く感じることがある |
ローズとジャスミンのアロマの香りをたっぷりと楽しめる、プチプラのボディミルク。ドラッグストアで購入できる、手頃なアイテムです。たっぷり使える500mlの大容量サイズを展開しており、惜しみなく全身に使えます。
保湿成分としてベビーオイルとミツロウを配合しており、肌のうるおいをやさしく保護。カサつく乾燥肌もしっとりとした肌に整えます。冬場の乾燥対策や、しっとりとしたうるおいを保てるボディミルクを探している方におすすめです。
ロクシタン(L’OCCITANE) ローズ パフュームド ボディミルク
| よい口コミ | ・上品なローズの香りが心地よく、ほのかな香りが長く続く ・こっくりしたテクスチャーだが伸びがよく、肌にすっとなじんでしっとりする ・なめらかな塗り心地 |
|---|---|
| 気になる口コミ | ・塗った直後は香りが強めに感じられ、時間が経つと落ち着く ・価格が高めで、毎日使うのはコスパが悪く感じる |
厳選されたセンチフォリアローズを香り成分として配合しており、華やかで優雅な香りをまとえるボディミルク。ローズの香りを楽しみながら全身ケアしたい方におすすめです。
テクスチャーの伸びがよく、全身にうるおいを与えます。こっくりとしたテクスチャーながら肌にスムーズに広がり、しっとりとした仕上がりを感じられるのが魅力です。
モダンな印象のボトルやラベルのデザインもポイント。見た目からも高級感があふれるボディミルクなので、プレゼントにも適しています。
ジョンマスターオーガニック(john masters organics) G&Yボディミルク
| よい口コミ | ・しっとりうるおうのにベタつきにくく、軽めで心地よい使用感 ・こっくりしたテクスチャーなのに伸びがよく、みずみずしく広がる ・爽やかさと甘さのバランスがよい香りが楽しめる |
|---|---|
| 気になる口コミ | ・ゼラニウムとイランイランの香りが独特で、好みが分かれる ・体調によっては香りが気になることがある |
保湿成分として6種の植物オイルを配合している、オーガニックブランドのボディミルクです。イランイランとゼラニウムをブレンドした甘く華やかなフローラルの香りが、入浴後のリラックスタイムを演出します。
肌を濃密にうるおすため、乾燥しがちな肌でもしっとりとした使い心地を実感できるのが特徴。もっちりとしたハリのある、柔らかい肌に整えます。年齢に応じたエイジングケアを始めたい方におすすめのアイテムです。
シロ(SHIRO) サボン ボディミルク
| よい口コミ | ・清潔感のある爽やかな甘い香りで、香りが持続して癒される ・みずみずしくサラッとしたテクスチャーで伸びがよい |
|---|---|
| 気になる口コミ | ・保湿力は高くないため、乾燥が気になる方には物足りない可能性がある ・香りの持続性が高いため、強い香りが苦手な方には向かない |
清潔感のある石けんをイメージした香りのボディミルク。トップノート・ミドルノート・ラストノートと、香りの変化を楽しめます。年齢や性別を問わず使いやすい香りです。
テクスチャーはみずみずしく、サラッとした使い心地が魅力。全身にさらりと伸び広がり、ベタつきにくく軽やかな仕上がりです。保湿成分としてシアバターやオリーブ由来成分を配合しており、乾燥しやすい肌にもうるおいを与えます。
クワトロボタニコ(QUATTRO BOTANICO) ボディ トリートメント ミルク
| よい口コミ | ・ウォータリーテクスチャーで、肌なじみがよい ・落ち着いた香りが心地よい |
|---|---|
| 気になる口コミ | ・ボトルのサイズが小さめで、容量に対して価格が高いと感じる ・香りに好みが分かれ、ケミカルな感じが苦手という意見もある |
水のように軽やかでみずみずしい使用感のメンズ向けボディミルクです。保湿成分の植物由来成分を配合し、乾燥によるカサつきが気になる肌をケアします。
保湿成分として、ビルベリー葉エキスやオウゴン根エキスなどといった植物由来の成分を配合しているのが特徴。また、うるおい成分としてコメ由来のボタニカルセラミドも含まれており、軽やかな塗り心地ながら肌にうるおいを閉じ込めます。
爽やかなライムと甘酸っぱいブラックベリーの香りがついているのもポイントです。
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ボディミルクのランキングをチェックしたい方はこちら。
ライターからヒトコト
ボディミルクは、肌なじみがよく軽やかな塗り心地で、ベタつきや重さを感じにくいボディケアアイテムを求める方におすすめ。女性はもちろん、男性も使いやすいと感じる方が多く、家族やパートナーとシェアして使うのにも適しています。配合されている成分をチェックして、肌質や肌状態に合うものを選んでみてください。