トマトジュースのおすすめ10選。気軽に毎日の生活に取り入れよう

トマトジュースは、健康や美容に気を遣っている方にメリットが期待できるジュースです。トマトジュースには、原料のトマトを絞っただけのタイプや濃縮還元したタイプがあります。製造過程で加熱されたトマトジュースは、生のトマトを食べるよりも効率的に栄養の吸収を期待できるのがポイントです。

主に含まれる栄養素は、ビタミン類・葉酸・カリウム・食物繊維など。健康や美容のためトマトを食生活に取り入れている方は、トマトジュースに置き換えることでより手軽に摂取が可能です。

また、普段の食事にトマトジュースを加えることで、栄養バランスを整えることにも繋がります。トマトに含まれる栄養素を積極的に摂取したい方は、ぜひジュースの商品も注目してみてください。

トマトジュースの選び方

継続のしやすさで選ぶ

好みの味かチェック

トマトジュースを選ぶ際は、飲み続けるのが苦にならないテイストの商品を選ぶのが大切。商品によっても味わいは異なります。なかでも、濃縮還元タイプとストレートタイプは大きく味わいが異なるため、トマトジュース選びにおける重要なポイントです。

濃縮還元タイプは、トマトの果汁を煮詰めてから水分を加えて味わいを調整したタイプ。味わいが安定しているのが特徴です。

ストレートタイプは、絞ったトマトの果汁のみで作られているのがポイント。香料などを用いずに仕上げる商品も多く、素材自体の風味が活きたジュースを楽しめます。濃縮還元タイプかストレートタイプかは原材料表示やパッケージに記載されているため、購入前にチェックしてみてください。

続けやすい価格かチェック

トマトジュースは商品によって値段も異なります。健康や美容のために日常的に飲みたい場合は継続できる価格帯かどうかも確認してみてください。

一般的には濃縮還元タイプの方が安く、ストレートタイプの方が高価な傾向にあるのもポイント。ストレートジュースは濃縮還元と比べて保存期間も短く、輸送コストもかかるため、商品によっては濃縮還元の2倍近くの値段がつく商品も存在します。

普段の生活にトマトジュースを取り入れたい方は濃縮還元タイプ、おいしいジュースを楽しみたい方はストレートタイプを選ぶのがおすすめです。

リコピン量で選ぶ

By: kintetsu-re.co.jp

トマトジュースを選ぶ際は、リコピンの量にも注目してみてください。商品のなかには、リコピン含有量の多さを謡っている商品も多く存在します。リコピンはβカロテンに似た栄養素で、とくに含有量の多い青果として知られているのがトマトです。

加熱したトマトの方がリコピンを摂取しやすいことから、トマトジュースはリコピン摂取を目的に飲むのにも適しています。リコピンの含有量を具体的に表記している商品もあるので、リコピンを補給したい方は栄養成分を記載した箇所をチェックしてみてください。

目的に合った製品を選ぶ

血圧対策には機能性関与成分の有無や食塩無添加をチェック

血圧対策を意識してトマトジュースを生活に取り入れたい方は、機能性表示食品かどうかや食塩の含有量を確認するのがおすすめです。トマトをはじめとする野菜ジュースに含まれているGABAはアミノ酸の1種で、多様な働きが期待できる成分として知られています。このGABAを機能性関与成分として、血圧に対する機能性を届け出ているトマトジュースもあります。

血圧を気にしている方は、食塩無添加の商品にも注目。GABAと合わせて血圧の高い方に対して推奨されている商品もあるので、ぜひチェックしてみてください。

ダイエットなら糖質量や甘味料の有無に注目

ダイエットを目的としてトマトジュースを摂取するなら、糖質量や甘味料の有無も注目してみてください。トマトのジュースは一般的な野菜ジュースよりも糖質が低い傾向にありますが、糖質制限を行っている場合は摂取に気を遣う必要があります。

原材料表記や栄養成分表示から糖質の量や甘味料の有無を確認して、ダイエットに適した商品を選ぶのがおすすめです。

添加物が気になるなら無添加製品をチェック

野菜ジュースを飲む際に添加物が気になる方は、無添加の商品を選ぶのがおすすめです。トマトジュースのなかには、味わいを整えるために塩・砂糖を加えていたり、日持ちするように保存料を混ぜたりしているモノが存在します。

一方でトマト本来の味わいを活かすために、ほかには何も加えずトマトをていねいに煮込んで水分を飛ばして仕上げたタイプも展開しているのがポイント。保存料を加えず、賞味期限が2年ほどに設定されている商品もあるので、ぜひチェックしてみてください。

トマトジュースのおすすめ

カゴメ(KAGOME) トマトジュース食塩無添加

よい口コミ	・飲みやすくすっきりした後味。食塩無添加で毎日の習慣飲みに適している・トマト本来の味わいが活きており、血圧が気になる方に向く・200mlサイズで飲み切りやすく、常温保存できるため手軽に栄養補給できる
気になる口コミ	・塩味がないため物足りないと感じる方もいる・トマト特有の青臭さを感じる場合あり

カゴメから発売されている、食塩無添加のトマトジュースです。カゴメではジュースにするトマトを、商品ごとに種から検証しているのが特徴。実際に畑までおもむき生産者と話し合いながら、納得の行く原料を調達できるように心がけています。

リコピンとGABAを含むことで、機能性表示食品としても届け出られている商品。血中のコレステロールや血圧が気になっている方にもおすすめです。

200ml入りの紙パック、190gの缶、720ml入りのペットボトルをラインナップ。用途に合わせてサイズやパッケージを選べるので、日常的にトマトのジュースを取り入れたい方にぴったりです。

カゴメ(KAGOME) 日本のトマト

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よい口コミ	・濃厚でありながら後味がすっきり。国産トマト100%で安心感がある・トマト好きに向く飲み心地。青臭さが控えめで飲みやすい
気になる口コミ	・価格が高めなため、毎日飲む場合のコスト検討が必要・甘味が少なく、甘めのトマトジュースを好む方には物足りない可能性あり

日本で育てられたトマトを使用したトマトジュースです。国産トマトならではの風味と、しっかりとした味わいが特徴。トマト本来のうまみと甘み、程よい酸味のバランスを楽しめます。

カゴメだけのブレンド技術を採用しているのもポイント。濃厚な味わいながらすっきりとした後味なので、飲みやすいのが魅力です。こだわりのトマトジュースを試してみたい方にぴったりです。

公式販売サイトで見る

富永貿易神戸居留地トマト100％食塩無添加

よい口コミ	・さっぱりとした飲み心地でクセがなく飲みやすい・ケチャップやトマト缶の代わりとして料理に活用しやすい・無塩なので塩分を自由に調整できる利便性
気になる口コミ	・味が薄く、トマトの甘みや旨味が物足りないと感じる方もいる・ドロッとした飲み心地を好む方には向かない

自然の力を利用して育てた完熟トマトのみを使った、濃縮還元タイプのトマトジュースです。完熟トマトが持つ甘みやうまみを大切にするため、食塩は加えていません。

好みの量の塩を入れてジュースとして飲んだり、スープ・煮込みなどの料理に使ったり幅広く楽しめるのが魅力。お酒が好きな方は、ブラッディメアリーなどのカクテルなどに使うのもおすすめです。

内容量は185gで、缶入りの商品。賞味期限は24ヵ月です。原材料のトマトは輸入したモノを使用し、国内で加工しています。缶入りの良質なトマトジュースを探している方はぜひチェックしてみてください。

キッコーマン(kikkoman) デルモンテ食塩無添加トマトジュース

よい口コミ	・濃厚な味わいでトマトの味がはっきりしており飲み応えがある・食塩無添加でも飲みやすく毎日続けやすい・ミートソースなど調理の味付けにも活用できる汎用性
気になる口コミ	・ドロッとした飲み心地のため、さらっとした喉越しを好む方には飲みにくい可能性あり・濃厚さゆえに満腹感が強く、たくさん飲むと重く感じる傾向

世界中から選び抜いたトマトをブレンドして仕上げた、濃縮還元タイプのトマトジュースです。食塩は加えず、トマトのみを原材料として使用しています。

濃厚なトマトの風味が特徴なので、割り材として用いるのもおすすめです。開封前の賞味期限は13ヵ月。容量は800mlで、ペットボトル入りの商品です。

デルモンテは数多くのトマトのなかから、質の高いトマトのみを選抜して育てているブランド。ほかにもリコピンを多く含むトマトの開発に注力するなど、トマトに精通しています。トマトが好きな方はぜひ注目してみてください。

・1本

・12本

びらとり農業協同組合ニシパの恋人トマトジュース

よい口コミ	・さっぱりして飲みやすく毎日飲んでも飽きない・ストレート無塩で濃縮還元が苦手な方に好評・北海道産の完熟トマト使用による安定した味わい
気になる口コミ	・関連する口コミはありませんでした。

恵まれた環境で栽培した完熟桃太郎トマトのみを使用したトマトジュースです。トマトの持つおいしさを堪能できるのが特徴。昭和62年に発売されて以来、長く愛され続けてきたロングセラーアイテムです。

ニシパとは北海道平取地方の方言で、旦那・紳士・金持ちを意味する言葉。健康を守るためにトマトを恋人のように扱ったことを表したユニークな商品名にも注目してみてください。

有塩タイプと無塩タイプをラインナップ。さらに、190g入りの缶と1L入りの瓶があるので、好みのモノを選べます。アイヌ文化の拠点としても知られる、平取のトマトジュースが気になる方におすすめです。

伊藤園(ITO EN) 充実野菜理想のトマト

よい口コミ	・甘めで飲みやすくトマトジュースが苦手な方も飲める・朝食の必需品として毎日飲む方が多い・パック容器でゴミが捨てやすい
気になる口コミ	・関連する口コミはありませんでした。

機能性表示食品として届け出られている、トマトジュースです。機能性関与成分としてGABAが含まれています。おいしさと健康への配慮を同時に満たした飲料と謳われているのがポイントです。

使用しているのは、完熟したトマト。甘み・酸味・うまみのバランスにこだわることで、フルーツトマトのような味わいを実現しています。砂糖や食塩は不使用。トマトが苦手な方でも抵抗なく飲める商品です。

環境に配慮し、リサイクル可能なパッケージを採用しています。GABAが豊富に含まれているトマトジュースを探している方におすすめです。

・12本

・30本

伊藤園(ITO EN) 熟トマト

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よい口コミ	・濃厚なトマトの味わいなのに後味がさっぱりしており飲みやすい・食塩不使用でトマト本来の甘みと酸味が活きている・リコピンとGABA含有で毎日飲み続けられる
気になる口コミ	・他のメーカーと比べると薄めに感じる方もいる・青臭さが気になる方もいる

厳選した完熟トマトを100％使用したトマトジュースです。食塩は一切使用しておらず、トマト本来のおいしさをダイレクトに味わえるのが魅力。リコピンやGABAなどの栄養素を摂取できます。

完熟トマトだけで作られているため、素材そのものの濃厚な風味を楽しめるのが特徴。余計なモノが入っていないシンプルな製法で、トマトのフレッシュな味わいが引き立ちます。健康に気を遣う方や、トマトの自然な甘みとうまみを堪能したい方におすすめの商品です。

光食品国産シーズンパックトマトジュース有塩

よい口コミ	・さらっとした飲み口でクドさがなく飲みやすい・トマト料理やパスタソースなど調理にも活用できる
気になる口コミ	・関連する口コミはありませんでした。

露地栽培した国産の加工用トマトを使ったトマトジュースです。熟した赤いトマトの果汁を絞り、速やかに缶に充填しています。有塩タイプは、天塩を用いて味を調整。無塩タイプもラインナップしており、好みに応じて選べるのもポイントです。

ジュースとしてはもちろん、トマトソースとしてパスタやスープに応用できます。香料・保存料・着色料・酸味料・化学調味料は不使用です。内容量は190gで、賞味期限は2年。露地栽培のトマトを使ったトマトジュースが気になる方におすすめです。

・1本

・30本

有機家有機家の無農薬高級トマトジュース

よい口コミ	・甘さと飲みやすさが高評価。トマトジュースが苦手な方でも続けられる・無農薬、無塩、砂糖不使用で安心。後味がすっきりしている
気になる口コミ	・価格が高めなため継続購入に悩む声あり

北海道余市で栽培した、樹上完熟トマトのみをぜいたくに使用したトマトジュースです。化学肥料・農薬を使わず育てた、糖度の高い個体のみを厳選して加工しているのが特徴。瓶1本に3～4個分のトマトを使っています。濃厚な甘さを楽しめるのが魅力です。

氷を入れて冷やして飲んでも甘さを感じられるので、冷やしてもおいしく楽しめる商品を探している方にぴったり。またジュースとして非常に飲みやすいため、トマトジュースが苦手な方にもおすすめです。

安定剤・塩などは不使用。1本あたり160cc入りで、常温で1年の保存が可能です。厳選した甘いトマトを使ったトマトジュースが気になる方はチェックしてみてください。

・3本

・6本

近鉄ふぁーむ花吉野無添加トマトジュース HANAYOSHINO

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よい口コミ	・濃厚な甘さとすっきりした後味が両立。トマトジュースが苦手な方からも好評・フルーツトマト使用で香りがよく、青臭さがなく自然な甘みが特徴
気になる口コミ	・価格が高め

近鉄ふぁーむ花吉野が手掛けるトマトジュースです。厳選されたこだわりのトマトを使用し、独自の製法でていねいに作られています。余計なモノを加えず、トマト本来のうまみと甘みを存分に引き出しているのが魅力です。

濃厚ながらすっきりとした後味が特徴。トマトの自然な風味をそのまま味わえます。プレゼントにもおすすめのアイテムです。