足元を保温して冷えから守ってくれる「レッグウォーマー」。ひと口にレッグウォーマーといっても、素材やデザインには多様なものがあり、何を選べばよいのか迷ってしまいます。

そこで今回は、おすすめのレッグウォーマーをご紹介。選び方についても解説するので、ぜひチェックしてみてください。

レッグウォーマーの選び方

素材で選ぶ

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レッグウォーマーは素材によって使い勝手が大きく変わります。たとえば綿・麻を使ったレッグウォーマーは、やさしい肌触りと天然素材ならではのナチュラルな風合いが魅力。蒸れにくいのでオールシーズン使えます。肌触りを意識するなら、シルクもおすすめ。シルクはサラッとした肌触りで、汗をかいてもすぐに吸収して発散させてくれます。

ウールを編み上げて作られたレッグウォーマーは、防寒性能が高くフィット感も優れているのが特徴。デザインのバリエーションも豊富なので、お出かけ用のおしゃれアイテムとしても活躍します。

とにかく冷え性で困っている方はダウン素材がおすすめ。ただしボリュームがあるので、おしゃれよりも防寒性を重視したいシーンで使いましょう。また、最近は高機能素材を使ったフリース生地のレッグウォーマーも人気です。フィット感が高く、洗濯機でガンガン洗える耐久性も兼ね備えているので1つ持っておくと重宝します。

長さで選ぶ

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レッグウォーマーの長さは、足首だけをカバーするショート丈、ふくらはぎをカバーするミドル丈、足首から太ももまで脚全体を保温できるロング丈の3種類が基本です。

ショート丈のレッグウォーマーは、靴下感覚で気軽に履けるのが魅力。一方、ふくらはぎを保温するタイプは足の冷えをしっかり防ぎながらも動きやすいので、日常的に冷え性で悩んでいる女性に人気です。

ロング丈のレッグウォーマーは、高い防寒性で本格的なアウトドアにも通用するのが魅力。また、折りたたんだり伸ばしたりできるので、その日の寒さに合わせて保温する範囲を調整して最適なあたたかさを得られます。

使う場所に合わせたデザインがおすすめ

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使いやすいレッグウォーマーを選ぶためには、どんな場所で着用したいのかイメージしておくことが重要です。

たとえば通勤時やオフィス内で使いたい場合は、薄手でシンプルなデザインのレッグウォーマーがおすすめ。色はブラック・ネイビーなどの暗めのモノを選べば目立たないので、ビジネスシーンでも安心して使えます。

レッグウォーマーをプライベートシーンで使いたい場合は、おしゃれな編み目のモノやカラフルなアイテムがおすすめ。お気に入りのデザインを選べば寒さ対策はもちろん、足元を華やかに演出するアクセサリーの1つとしても活躍します。

就寝時の冷え対策で使いたい場合は、厚手で足にフィットするものがおすすめ。寝返りをしてもズレにくいので、冷えからしっかりと体を守ってくれます。一方、フィット感が少ないレッグウォーマーは寝ている間にズレやすいので避けるのが無難です。

レッグウォーマーのおすすめアイテム

温むすび(onmusubi) 健康足首ウォーマー

温むすび(onmusubi) 健康足首ウォーマー

遠赤外線糸を裏地に使用したショート丈のレッグウォーマーです。アクリルとウールの混紡生地はやわらかい肌触りが魅力。暗めのグレーカラーなので、目立たず幅広いシーンで着用できます。

締めつけ感はないのに足首にしっかりフィットするのが嬉しいポイント。ちょっとしたお出かけはもちろん、就寝時の冷え対策としてもおすすめです。

カサネラボ(Kasane lab.) 冷えとり 内側シルク外側コットンの二重編みレッグウォーマー レギュラー丈

カサネラボ(Kasane lab.) 冷えとり 内側シルク外側コットンの二重編みレッグウォーマー レギュラー丈

内側にシルク、外側に綿をつかった二重編みのレッグウォーマーです。やわらかくしっとりとした肌触りが特徴。横にもよく伸びる生地を使っているので、窮屈さを感じず快適に着用できます。

カラーバリエーションはベージュ・ライトグレー・オフホワイト・チャコールの全4色。薄手の二重編み生地はあたたかく蒸れにくいので、冬の寒さ対策はもちろん夏の冷房対策にも活躍します。

カサネラボ(Kasane lab.) 冷えとり 内側シルク外側コットンの二重編みレッグウォーマー ロング丈

カサネラボ(Kasane lab.) 冷えとり 内側シルク外側コットンの二重編みレッグウォーマー ロング丈

ふくらはぎから太ももまでカバーできるロング丈のレッグウォーマーです。内側にはなめらかな肌触りのシルク生地を採用。外側は吸湿性に優れたオーガニックコットンを使用しているので、蒸れにくいのも魅力です。

シンプルな薄手の生地は着用しても目立ちにくいのがポイント。普段使いはもちろん、通勤時や夏のオフィスの冷房対策としても活躍するおすすめのレッグウォーマーです。

リーアンドミー(Ree&Mee) ロングレッグウォーマー

リーアンドミー(Ree&Mee) ロングレッグウォーマー

伸縮性に優れたアクリル・ポリエステル繊維を使ったレッグウォーマーです。かかとから膝上までしっかりカバーできるのが特徴。脚全体をカバーするだけでなく、クシュクシュにしてルーズな着こなしも楽しめます。

カラーバリエーションは全7色で、暗めの色から明るい色まで揃っているのも嬉しいポイント。編み目もかわいいので、おしゃれアイテムとしてスカートとコーディネートするのもおすすめです。

リーアンドミー(Ree&Mee) レッグウォーマー

リーアンドミー(Ree&Mee) レッグウォーマー

かかと部分を抜いたデザインが特徴のレッグウォーマーです。つま先・かかとが出るのでフローリングの上でも滑りにくく、ヨガなど室内で行うフィットネス中にも安心して使えます。

伸縮性が高いアクリル繊維を使っているので、アームウォーマーとしても使えるのが嬉しいポイント。また、蒸れにくい生地なので、お風呂上がりにすぐ足元をあたためたい方にもおすすめです。

アーバン ココ(Urban CoCo) レッグウォーマー 超ロング冬ストキング

アーバン ココ(Urban CoCo) レッグウォーマー 超ロング冬ストキング

伸縮性に優れたアクリル繊維100%のレッグウォーマーです。縦にも横にもよく伸びるので、デニムパンツや靴下の上からでも着用できるのがポイント。自転車やスクーターに乗る際の防寒対策として活躍します。

カラーバリエーションは全7色。落ち着いたコーヒー色、かわいい雰囲気のレッドなど色によって印象が大きく変わるので、色違いで揃えてその日のファッションに合わせてコーディネートするのもおすすめです。

ソワン(SOWAN) フレンチリネン レッグウォーマー 薄手タイプ

ソワン(SOWAN) フレンチリネン レッグウォーマー 薄手タイプ

上質なコットンとフレンチリネンの混紡生地を使ったレッグウォーマー。長さはふくらはぎをカバーできる約60cm。麻のさらりとした肌触りと、綿のやわらかな質感を兼ね備えています。

薄手の生地はボトムスの下に着用しても目立たないのが嬉しいポイント。折りたたむとハンカチぐらいのサイズになるので、バッグの中に入れても場所をとりません。季節や場所を問わず気軽に使えるレッグウォーマーを探している方におすすめです。

ソワン(SOWAN) シルク100% ロングレッグウォーマー

ソワン(SOWAN) シルク100% ロングレッグウォーマー

上質なシルクを贅沢に使ったロング丈のレッグウォーマーです。シルク特有のやさしい肌触りが魅力。吸湿速乾性も優れているので、汗をかきやすい夏でもサラサラ感をキープして快適に着用できます。

履き口にはゴムが入っているので、好きな位置で止められるのもポイント。薄手で目立たないので、通勤スタイルから普段のカジュアルスタイルまで幅広く活躍します。

セレコ(SELECO) ふっくらウール ボタンレッグウォーマー

セレコ(SELECO) ふっくらウール ボタンレッグウォーマー

エレガントな編み目のケーブルニットを使ったレッグウォーマーです。素材は保温性に優れたウールを採用。伸縮性もあるので、歩いてもズレにくく使い勝手は良好です。

両サイドにあしらわれた2つのボタンが魅力。ブーツを履いた時にボタン部分が見えるように着用すれば、足元のアクセントとしても活躍します。見た目のおしゃれさはもちろん、防寒性の高さにも定評があるおすすめのアイテムです。

絹屋 おやすみケア シルク100% 薄手レッグウォーマー

絹屋 おやすみケア シルク100% 薄手レッグウォーマー

就寝時の冷えすぎ対策のために生まれたレッグウォーマーです。素材にはやさしい肌触りのシルクを採用。上部の1箇所にしかゴムを入れていないので、締めつけ感がなく寝ている間もストレスを感じません。

カラーバリエーションはシルバー・桜色・藤色の3色。自宅用のレッグウォーマーを探している方には一度チェックしてもらいたいおすすめの逸品です。

EMウェア・ジャパン あったか レッグウォーマー

EMウェア・ジャパン あったか レッグウォーマー

裏地にあたたかいフリース生地をつかったレッグウォーマーです。長さはショート丈とロング丈の2種類。毛布のようなしっとりとした肌触りなので、長い時間着用してもストレスを感じず快適に過ごせます。

黒1色のシンプルなデザインなので、シーンを問わず使えるのもポイント。価格もリーズナブルなので、コスパのよい冬用のレッグウォーマーを探している方におすすめです。

キャロウェイ(Callaway)ファー レッグウォーマー

キャロウェイ(Callaway)ファー レッグウォーマー

冬にプレーするゴルファーのために作られたレディースレッグウォーマーです。歩くたびに揺れるポンポン飾りがおしゃれ。内側はあたたかいフリース生地を使っており、厳しい寒さの中でも足をしっかり守ってくれます。

カラーバリエーションはホワイト・ブラック・ネイビーの3色。ちょっとしたアウトドアにも使えるおしゃれなレッグウォーマーを探している方におすすめです。

キャロウェイ(Callaway) キルト レッグウォーマー

キャロウェイ(Callaway) キルト レッグウォーマー

カラフルなキルト生地を使ったレッグウォーマーです。色はレッド・ブルーの2色で、どちらも存在感抜群。上部のファーがかわいらしい雰囲気を演出しています。

ひもで足首のフィット感を調整できるのがポイント。ほどよいフィット感をキープできるので、ストレスを感じることなく着用できます。動きやすいため、冬のウォーキングや犬の散歩などにもおすすめのレッグウォーマーです。

ミリパリス(MIRIPARIS) オータムレインボーレッグウォーマー

ミリパリス(MIRIPARIS) オータムレインボーレッグウォーマー

エレガントなグラデーションデザインが魅力のレッグウォーマーです。柄のパターンは全部で10種類。落ち着いた雰囲気のパールアイボリーやカラフルなオータムイエローなど、幅広いテイストのアイテムが揃っています。

素材は伸縮性が高いポリエステルを採用。存在感のあるデザインなので、デニムパンツの上から履いて足元を華やかに演出するなど、ワンランク上のおしゃれを楽しみたい方におすすめです。

ケンビースポーツソックス研究所 マカロンウォーマー

ケンビースポーツソックス研究所 マカロンウォーマー

よく伸びるニット生地に遠赤外線糸を盛り込んだ日本製の高機能レッグウォーマーです。特殊な編み方を取り入れることで、高い防寒性を実現。内側はふわふわとした質感の生地になっており、足をやさしくカバーしてくれます。

カラーバリエーションは全20色と豊富なのも嬉しいポイント。色違いで揃えて、その日の気分や使うシーンに合わせて使い分けるのもおすすめです。

マーガレット(y.marguerite)もこもこ リブ編みレッグウォーマー

マーガレット(y.marguerite)もこもこ リブ編みレッグウォーマー

もこもこしたボリューム感とリブ編みデザインが魅力のレッグウォーマーです。素材はアクリル100%。長さは太ももまでカバーできるロング丈で、脚全体をしっかり保温できます。

また、吸湿性も優れているので蒸れにくいのも嬉しいポイント。さらに、履き口にはゴムが使われているので足にしっかりフィットします。冬のカジュアルシーンで活躍する、おしゃれであたたかいレッグウォーマーを探している方におすすめです。

靴下サプリ まるでこたつレッグウォーマー

靴下サプリ まるでこたつレッグウォーマー

ニット生地に保温・発熱する素材を入れたレッグウォーマーです。かかと・くるぶしまで、しっかりあたためられるのが特徴。よく伸びる生地が足にやさしくフィットして、心地よく使えます。

ややボリュームのある生地なので、ちょっとしたお出かけなどのプライベートシーンにおすすめ。また、肌触りがよいので寝るときの冷え対策にも活躍します。

TDB 足元あったか ノルディック柄ロングレッグウォーマー

TDB 足元あったか ノルディック柄ロングレッグウォーマー

カラフルなノルディック柄が魅力のレッグウォーマーです。ロング丈なので伸ばして脚全体をカバーしたり、縮めてクシュクシュ感を出したりと、その日の気分によって自由なコーディネートを楽しめます。

ふんわり編まれているので、タイツの上からでも楽に重ね履きできるのがポイント。エスニックなデザインはブーツとの相性も抜群です。

ミズノ(MIZUNO) ブレスサーモゆるぬく レッグウォーマー

ミズノ(MIZUNO) ブレスサーモゆるぬく レッグウォーマー

水蒸気を吸収して発熱するプレスサーモを使ったレッグウォーマーです。しっかり防寒しながらも、蒸れにくいのが魅力。伸縮性も優れているので、たくさん歩いてもズレにくく快適に着用できます。

カラーはチャコール・ライトパープルの2色。動きやすい生地なので、普段使いからアウトドアシーンまで幅広く活躍します。

鈴木靴下 ケイタイウォーマー

鈴木靴下 ケイタイウォーマー

携帯しやすさを考えて、折りたたむとコンパクトになるよう作られたレッグウォーマーです。約3倍まで伸びる高い伸縮性がポイント。普段はショート丈として使い、本格的に寒い日には伸ばしてふくらはぎまでしっかりカバーできます。

薄手の生地ながらも熱伝導率が低い素材を使っているので、しっかりあたためられるのが魅力。目立ちにくいので、オン・オフ問わず使えるレッグウォーマーを探している方におすすめです。

癒足 裏シルク混二重編み足首ウォーマー

癒足 裏シルク混二重編み足首ウォーマー

アンゴラのようなふんわり・やわらかい肌触りを楽しめるレッグウォーマー。内側はシルクをメインに使っているので、長時間履いても蒸れずにサラサラ感をキープします。

編み方はパイナップル・太蛙の2タイプから選べるのもポイント。ただしデリケートな素材なので、洗濯はネットに入れるのがおすすめです。

発明株式会社 遠赤ほっとウォーマー2枚組×2セット

発明株式会社 遠赤ほっとウォーマー2枚組×2セット

バスタオルのような質感の生地を使ったレッグウォーマーです。生地の内側には遠赤外線糸を採用。足をじんわりと温めてくれます。

やさしいフィット感が魅力。締めつけ感が少なく、しっかり防寒できるので、リラックスタイムの冷え対策におすすめです。