冷凍アサイーのおすすめ9選。選び方のポイントもあわせてご紹介

アサイーとは、南米アマゾン原産のヤシ科の果実で、ブルーベリーのような見た目をしています。ほのかな甘みと酸味があり、ポリフェノールを豊富に含むスーパーフードとして人気です。しかし、アサイーの実は傷みやすく、生のままでは長期保存が難しいため、日本では主に冷凍ピューレやフリーズドライパウダーとして流通しています。

冷凍アサイーの魅力は、鮮度と栄養価を保ちやすいことです。一般的に収穫後すぐに加工・冷凍されるので、アサイー本来の風味や成分がしっかり残っています。また、砂糖が入っていない無糖タイプを選べば、よりナチュラルな味わいを楽しめます。

使い方も簡単で、解凍してそのまま食べるだけでなく、スムージーやアサイーボウルなどの料理に活用可能。バナナやヨーグルトと組み合わせると、まろやかな味わいになります。冷凍アサイーは、手軽にとり入れやすく、栄養価も高いことから、健康や美容を意識する人にぴったりの食品です。

冷凍アサイーの選び方

無糖タイプか加糖タイプか

冷凍アサイーには、大きく分けて無糖タイプと加糖タイプがあります。それぞれ特徴が異なることから、用途や好みに応じて選ぶことが大切です。

無糖タイプは、アサイー本来の風味をそのまま楽しめるのが魅力。甘みが加えられていないため、スムージーやアサイーボウルにアレンジしやすく、好みの甘さに調整できるのがメリットです。健康志向の方や糖分を控えたい人におすすめ。しかし、アサイー自体はほとんど甘みがないので、バナナやはちみつなどを加えると食べやすくなります。

加糖タイプは、すでに甘みが加えられており、そのままでも美味しく食べられるのが特徴です。手軽にアサイーボウルやドリンクを作りたい人に向いています。しかし、商品によっては砂糖の量が多いこともあるため、成分表示をチェックすることが大切です。

甘さの調整を自由にしたいなら無糖タイプ、手軽に食べたいなら加糖タイプを選ぶのがおすすめです。

果物入りの商品は食べやすい

冷凍アサイーには、アサイーのみをピューレ状にしたモノと、バナナやベリー類などの果物がブレンドされたモノがあります。アサイー自体はほとんど甘みがなく、わずかに渋みや酸味があるため、単体ではややクセを感じることがあります。

しかし、果物入りの冷凍アサイーは、自然な甘みやフルーティーな風味が加わるので、より食べやすくなるのが大きな魅力です。特に、バナナやブルーベリーが入った商品は、まろやかな口当たりになり、初心者でもそのまま美味しく楽しめます。

また、果物があらかじめブレンドされていることから、スムージーやアサイーボウルを作る際の手間が省け、手軽に用意できるのもメリットです。アサイーを初めて試す人や、甘みが欲しい人には、果物入りの商品がおすすめです。

ボウルタイプは手間なしで簡単

冷凍アサイーには、ピューレ状のモノだけでなく、アサイーボウルとして完成されたタイプもあります。このタイプは、すでにアサイーにバナナやベリー類がブレンドされ、適度な甘みやとろみがついているため、解凍するだけでそのまま食べられるのが魅力です。

通常、アサイーボウルを作るには、冷凍アサイーとフルーツ、甘味料をミキサーで混ぜる手間がかかります。しかし、アサイーボウルタイプなら、解凍してグラノーラやフルーツをのせるだけですぐに楽しめます。忙しい朝や小腹がすいたときにも、手軽に食べられるのがメリットです。

また、味のバランスが調整済みなので、アサイー特有のクセが少なく、初心者でも食べやすいのも特徴。自分でアレンジする余地が少ない点はありますが、手軽さを重視するなら、アサイーボウルタイプは便利な選択肢です。

冷凍アサイーのおすすめ

サンバゾンアサイーフルーツパックピュア

ブラジルで育った有機アサイーを使用した、無糖タイプの冷凍アサイーです。わずかな甘みと、酸味・渋みが調和した味わいが魅力。冷凍で100gずつ小分けにされているので、必要な分だけ取り出して手軽に使えます。

カルシウムや鉄、ポリフェノールなどの栄養素が含まれているのが特徴。スムージーにするときは、バナナや牛乳と混ぜるのがおすすめです。また、アサイーボウルとしてフルーツやグラノーラをトッピングすれば、手軽に朝食やデザートとして楽しめます。

フルッタフルッタアサイーピューレプレーン低糖質

ブラジル産アサイーを使った、糖質控えめの冷凍アサイーです。健康を意識している方におすすめの商品。アントシアニン特有の渋味と、オリーブオイルのようなコクが特徴で、素材本来の風味を楽しめます。

豊富なポリフェノールと食物繊維を含んだ、優れたスーパーフルーツを手軽に摂取できるのが魅力。バナナやブルーベリーと一緒にミキサーにかけてスムージーにしたり、ヨーグルトに混ぜたりとさまざまな食べ方ができます。甘み・酸味が控えめなので、自分で好みの甘さに調整できるのもうれしいポイントです。

サンバゾンアサイースムージーパックアンスウィート

砂糖不使用のアサイーをパックにした、冷凍アサイーです。フェアトレード認証を受けた有機アサイーを100％使用しているため、豊富なポリフェノールや食物繊維を手軽に摂取できます。アマゾンの森から届くスーパーフードの栄養価をとれるのが魅力です。

はちみつなどと一緒にミキサーにかければ、自分好みの甘さのスムージーに。さらに、グラノーラやフルーツをトッピングすれば、おしゃれなアサイーボウルとしても楽しめます。アントシアニンやビタミン類も含まれており、美容と健康を気にする方に特におすすめです。

アマゾンポルパスアサイー冷凍ピューレプレミアムプレーン

ブラジル・アマゾンの大地で育まれた高濃度14％アサイーを冷凍ピューレにした商品。アマゾン川流域の完熟アサイーベリーを収穫してから45分以内に加工。鮮度と栄養素を閉じ込めた、濃厚な風味が特徴です。本場の味わいを忠実に再現した無加糖タイプなので、自然の美味しさを感じられます。

ポリフェノールや食物繊維、ビタミンEなどの栄養素を含んでいるのがポイント。ほかのフルーツとミキサーにかければ簡単にスムージーに、フルーツやグラノーラをトッピングすればアサイーボウルに早変わり。朝食やおやつタイムにぴったりのおすすめフードです。

GreenDish 手作りアサイーボウル

ミキサー不要で本格的なアサイーボウルを簡単に作れる冷凍アサイーです。保存料や香料などの食品添加物を一切使わず、アサイーと生バナナの素材そのままの味わいを楽しめるのが魅力。ポリフェノール・鉄・食物繊維などの栄養素が含まれるため、健康志向の方にぴったりです。

半解凍の状態でお好みのフルーツやグラノーラをトッピングするだけで、おしゃれなカフェ風のアサイーボウルの完成。管理栄養士監修のもと、国内工場で丁寧に生産されています。甘さ控えめなので、はちみつをかけてアレンジするのもおすすめの食べ方です。

フルッタフルッタお家でアサイーボウル

ミキサーやブレンダーを使わずに本格的なアサイーボウルが作れる冷凍ミックスベースです。アサイーにバナナ、ブドウ、イチゴ、パッションフルーツをミックスしており、濃厚でフレッシュな味わいが特徴。香料や着色料を使わず、アサイー本来の自然な味を楽しめます。

袋のまま流水にあてて半解凍し、グラノーラやフルーツをのせるだけで簡単に完成。ポリフェノールをはじめ、食物繊維や鉄分、カルシウムなどを含みます。毎日の健康維持に気を遣っている方におすすめの商品です。

フルッタフルッタアサイーピューレ加糖

ブラジル産のアサイーにガラナシロップで甘みを加えた冷凍ピューレです。固形分14%の高濃度で、アサイー本来の濃厚な風味とほのかな甘みが絶妙にバランスしているのが魅力。100g×4パックの小分け冷凍仕様で、必要な分だけ解凍して使える便利さも特徴です。

自然な甘みがあるため酸味が控えめで、アサイー初心者でも食べやすい味わい。アサイーボウルやスムージーのベースとしてフルーツやグラノーラと合わせるのがおすすめです。高濃度でポリフェノールやビタミンEなどの栄養価も豊富です。

アマゾニアアサイーピューレ砂糖不使用

アマゾンの熱帯雨林で手摘み収穫されたオーガニック認証を受けたアサイーピューレです。砂糖不使用なので、自然なアサイーの風味を堪能できるのが魅力。アントシアニン由来の濃い紫色で、奥深い味わいとほのかな酸味のベリー風味を楽しめます。

鉄分・アミノ酸・カルシウム・食物繊維・ポリフェノールが含まれているのが特徴。冷凍のままミキサーにかけて、アサイーボウルやスムージーのベースとして使えます。グラノーラやナッツ、フルーツと組み合わせれば朝食やおやつになる、健康志向の方におすすめの商品です。

アマゾンアサイーアサイーバナナブレンド

アサイーとフルーツの組み合わせを手軽に楽しめる冷凍ピューレです。アサイー65％とバナナピューレが絶妙にブレンドされた商品。バナナの自然な甘みとアサイーの爽やかな酸味がバランスよく、アサイーを美味しく食べたい健康志向の方におすすめです。

シャーベット状の食感で、そのままでも食べられます。無糖ヨーグルトと混ぜてアサイーボウルにしたり、牛乳や豆乳を加えてスムージーにしたりと、アレンジは自由自在。グラノーラやフルーツをトッピングすれば、より一層味わい深く楽しめます。

・2個

・3個