岩塩のようなきらきらとした粒の形をしたバスソルトは、入浴剤とは異なる魅力があるバスグッズ。すぐにあたたかいお湯に溶け出し、肌にうるおいを与えたり整えたりする効果が期待できます。

今回は人気のバスソルトのなかから、厳選したものをご紹介。バスソルトの選び方や使用時の注意点もあわせて解説するので、ぜひ記事を参考にして選んでみてください。

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• 目次
• バスソルトとは？
• バスソルトの選び方
• バスソルトのおすすめ
• バスソルトの売れ筋ランキングをチェック
• バスソルトの使い方や注意点

バスソルトとは？

バスソルトにはどんな効果がある？

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バスソルトは、大きく分けて「天然塩」と「エプソムソルト」の2種類に分けられます。どちらも「塩」に関連する名称がつけられていますが、「天然塩」は塩化ナトリウム、「エプソムソルト」は硫酸マグネシウムが主成分です。

天然塩を基材として含むバスソルトは、高い保湿効果が期待できるのが特徴。肌が乾燥しやすい方におすすめです。また、硫酸マグネシウムを含むエプソムソルトは、欧米の一般家庭でよく使われているのが特徴。皮ふの表面にあるタンパク質と塩類が結合し膜を張ることで、天然塩のバスソルトと同様に肌を保湿する効果が期待できます。

入浴剤との違い

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バスソルトは入浴剤の一部ではありますが、一般的な入浴剤とは異なり、塩を主成分としています。入浴剤のように固形状や液体状のものはなく、ダイヤモンドのかけらのように綺麗な粒状なのがポイントです。

また、有効成分を含む入浴剤は医薬部外品に分類されますが、市場に流通しているバスソルトには、有効成分が含まれていません。化粧品または雑品に属しているため、有効成分を含んだ入浴剤で得られる「疲労回復・肩こり・腰痛」などへの効果はないことを念頭に置いておきましょう。

バスソルトの選び方

使用されている塩の種類で選ぶ

保湿力の高さで選ぶなら「天然塩」

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肌の乾燥が気になる方やうるおいを保てるものを探している方には、天然塩をメインに含んだバスソルトがおすすめ。天然塩は塩化ナトリウムで構成されています。岩塩や天日塩などといった、自然の恵みから生まれたアイテムが多いのが特徴です。

天然塩のなかでも、特に「死海の塩」を含んだバスソルトが保湿に効果的。肌のうるおいを保つほか、キメを整えるなどの効果も期待できます。

肌への刺激を避けたい方におすすめの「エプソムソルト」

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肌への刺激が少ないバスソルトを選びたい方には、エプソムソルトをメインにしたものがぴったりです。エプソムソルトは、古くから欧米で愛されているバスソルト。硫酸マグネシウムが主成分です。

エプソムソルトは、塩素を除去するとも謳われているため、湯質をまろやかにして敏感肌の方や乾燥肌の方も入りやすいやさしいお湯に整えます。肌への刺激が少ないのが魅力です。

香りの種類や強さをチェック

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入浴剤と同様に、バスソルトにも香りがついているアイテムが多数あります。香りは深呼吸をしたくなるような穏やかで優雅なタイプが多く、入浴しながらリラックスタイムを演出。好みの香りのバスソルトを入れて、バスタイムを楽しみましょう。

香りが強いものが香りつきのバスソルトが苦手な方には、無香料タイプのバスソルトがぴったり。エプソムソルトは無香料タイプのラインナップが多いため、エプソムソルトのなかから選んでみるのもおすすめです。

プレゼントやギフトには人気ブランドのアイテムがおすすめ

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バスソルトは、記念日やお土産などにプレゼントを用意する場合にもおすすめ。見た目も洗練されていておしゃれなアイテムが多く、軽くラッピングをするだけで素敵なギフトになります。

プレゼントには、デパコスブランドや人気の雑貨ブランドのバスソルトが人気。単品はもちろんのこと、なかには香り別に複数セットされているタイプのアイテムもあります。プレゼントに何を贈ろうか迷っている方はバスソルトを選択肢に入れてみてください。

バスソルトのおすすめ

クナイプ(Kneipp) グーテナハト バスソルト ホップ＆バレリアンの香り

ドイツ語で「おやすみ」の意味を持つ「グーテナハト」を名前に冠した、リラックスタイムにぴったりのバスソルト。スパイシーで独特なホップとバレリアンの香りと深みのあるブルーに染まったお湯の色味が、心安らぐバスタイムを演出します。

本アイテムには、2億5000万年前の古代海水を精製した岩塩を、保湿成分として配合。天然植物由来の保湿オイルも配合しており、肌をしっとりと整える効果が期待できます。容量は850gとたっぷり入っているのも特徴。ドラッグストアなどで購入できるので、身近な場所で買えるバスソルトを探している方におすすめです。

シークリスタルス(SeaCrystals) 国産エプソムソルト

欧米を発祥とし、200年ほど前から支持を集め続けているエプソムソルト。ミネラル100％の硫酸マグネシウムのみが含まれるアイテムで、肌を整えて乾燥を防ぐほか、ハリを与える効果が期待できます。

本製品は、塩分を含んでおらず、粒子が細かいため肌にやさしいのが魅力。無色・無臭で、浴槽を傷めたり負担をかけたりするのを軽減します。成分が安定しているので、赤ちゃんと一緒に入浴したい家族にもおすすめです。

また、適量を手にとって、角質が溜まることによる黒ずみ汚れが気になるところに撫でるようにつけると、マッサージソルトとしても活用可能。古い角質を除去して、なめらかですべすべの肌に整えます。

バスクリン(BATHCLIN) アーユルタイム グッドナイトデイ シダーウッド＆ゼラニウムの香り

天然由来成分を95％以上使用したバスソルト。調香師がこだわりをもって配合した天然精油をブレンドしており、繊細で豊かな香りを楽しめるのが魅力です。クリアなパープルブルーにお湯が染まり、森の中で安らかさに包まれているような感覚を得られます。

また、基材として、オーストラリアのシャークベイで採取された天然海塩と、保湿成分としてヒマラヤンラズベリーエキス・オーガニックセサミオイルを配合。肌のうるおいを保つ効果が期待できます。香りや視覚から、寝る前のリラックスできる雰囲気を高めたい方におすすめのアイテムです。

シゲタ(SHIGETA) グリーンブルーム バスソルト

一粒一粒が美しく、ボトルデザインも洗練されているため、プレゼントにもおすすめのバスソルト。おしゃれな雰囲気の瓶型容器に入っており、洗面所に置いておいても生活感が出にくいのがポイントです。

塩化ナトリウムのほか、マグネシウムや鉄分を含む10種類のミネラルを含有している死海の塩を基材として配合。また、厳選した植物由来のエッセンシャルオイルも配合しています。肌を柔らかく整え、うるおいの効果も感じられるのが特徴です。

和を感じるヒノキと、ユーカリのおだやかな香りを楽しめるアイテム。森の中でお風呂に入りながら深呼吸をしているかのような、リラックスタイムを演出できるおすすめのバスソルトです。

ニールズヤードレメディーズ(NEAL’S YARD REMEDIES) ウーマンズバランス バスソルト

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古くから伝統的に使われている海塩を基材として含んでいるバスソルト。同ブランドが展開するバスソルトは、南米の塩田から採取されています。自然の光によって蒸発・結晶し、濃縮された海水から採れるのがポイントです。

キメを整えて肌のうるおいを保つ効果が得られるのが特徴。また、合成香料・合成着色料・パラベン・アルコール・鉱物油・シリコン・石油系界面活性剤不使用でつくられています。

本アイテムは、同ブランドベストセラーのブレンドエッセンシャルオイルの香りつき。リラックスタイムにいざなう、おだやかな香りが楽しめます。

松山油脂 LEAF&BOTANICS バスソルト ゼラニウム

1回分が個包装されており、便利かつお試しにもおすすめのバスソルト。おしゃれなパッケージで、プレゼントに添えるミニギフトなどにもぴったりのアイテムです。

本製品は、肌を引き締め、キメを整える効果が期待できるのが特徴。全身浴にはもちろん、半身浴をする際にも適しています。バラを思い起こすような甘いゼラニウム精油を配合しており、優美な香りに包まれながらバスタイムを楽しめるのが魅力です。

ジルスチュアート(JILL STUART) ホワイトフローラル バスソルト

女性から人気を集め続けるデパコスブランド「ジルスチュアート」のバスソルト。基材としてホワイトソルトとピンクソルトを配合しています。

ソルトの成分が皮ふに膜を張り、ヴェールで包み込むように保湿。ローズヒップオイル・ホホバオイル・スクワランといった保湿成分も配合しているため、肌が乾燥しやすい方におすすめです。湯上がり後の肌をしっとりすべすべに整えます。

ボトル上部できらきらと輝くダイヤモンドカットのクリアボールが、贅沢な雰囲気を演出。大きなリボンがあしらわられており、華やかでかわいらしい印象のデザインを採用しています。誕生日や記念日などのプレゼントにもおすすめです。

サボン(SABON) バスソルト グリーン・ローズ

タンブラーのようなおしゃれなボトルに入ったバスソルト。洗面所などに置いておいても、生活感が出にくいため、インテリアにこだわる方におすすめです。ガラスボトルなので、バスソルトをすべて使い切った後は、花瓶や小物入れとして使えます。

本アイテムには、死海の塩を整肌成分として配合。一粒一粒が美しいソルトがお湯に溶け出し、なめらかで柔らかい肌に整えます。

また、豊かな香りがついているのもポイント。香りを楽しみながらじっくりと湯船に浸かることで、優雅な気分を味わえます。香りがトップノート・ミドルノート・ベースノートと変化するのも魅力です。

シロ(SHIRO) ホワイトティー バスソルト

落ち着きがありながらも爽やかなホワイトティーの香りを、存分に楽しめるバスソルトです。グレープフルーツ・レモン・グリーンのトップノートから、グリーンティー・ジャスミン・ローズ・リリーに変化。ラストノートでは、ムスク・ウッディ・アンバーが香ります。

本アイテムには、肌にうるおいを与えるオーストラリア産の天日塩を配合。皮ふの表面にヴェールをまとうように密着するのもポイントです。

容器は、ホワイトベースにネイビーの文字が入ったシンプルなデザインを採用。世代や性別を問わず手に取りやすいバスソルトです。

アヴェダ(AVEDA) ストレス フィックス シリーズ ラベンダー バスソルト

ラベンダーやクラリセージなどといった、リラックスタイムを演出するアロマブレンドのバスソルト。湯船にゆっくり浸かることで、香りとあたたかさから安らぐような感覚を得られます。

また、スクロースやヒマワリ油などといった肌を柔らかくする成分を配合しているのもポイント。乾燥などで硬くゴワついた肌をふっくらと整えます。454gと大容量で、たっぷりと使いたい方におすすめです。

ローズラボ(ROSE LABO) ローズアロマバスソルト

農薬不使用でつくられた国産の「食べられるバラ」を贅沢に使用したバスソルト。食べられるバラは保湿成分として含まれ、角質層まで浸透してうるおってすべすべの肌に導きます。

約3億年前の純粋なミネラルを含むピンク岩塩も基材として配合。ソルトの一粒一粒が美しい天然のピンク色をしており、見た目からも楽しめるアイテムです。

肌をいたわる無添加処方として、パラベン・エタノール・シリコーン・合成ポリマー・タール系色素・石油系界面活性剤・鉱物油・紫外線吸収剤・法定色素・合成香料・動物由来原料は不使用でつくられています。

eume クォーツバスソルト コーラル

しっかりとした大きさのある、コーラルカラーのソルトが特徴的なアイテム。宝石のような見た目が美しく、容器もシンプルで洗練されているので、飾っておくだけでも様になるバスソルトです。

本アイテムは、100％天然由来の成分でつくられているのが特徴。39～40℃程度のぬるめのお湯に入れて、肩まで10～15分じっくり浸かるのがおすすめといわれています。人工香料も含まれていないので、強い香りのバスソルトが苦手な方にもぴったりです。

マークスアンドウェブ(MARKS&WEB) ハーバルバスソルト

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フェイスケア・ボディケア・生活雑貨を手掛けるブランド「MARKS&WEB」のバスソルトです。シンプルでおしゃれな雰囲気のパッケージデザインの容器に入っており、世代や性別を問わず人気。自分用にはもちろん、お世話になっている方へのプレゼントにもおすすめです。

本製品は、天日塩を基材として天然精油をブレンドしてつくられているのが特徴。肌を引き締め、キメを整えます。

香りの種類は、ゼラニウムやペパーミント、ラベンダー、ヒノキなど豊富。全12種類と幅広いラインナップが揃っています。バスルームに充満する香りでリラックスタイムを演出するアイテムです。

石澤研究所 リラク泉 ゲルマバス

温泉気分を感じられるイオウの香りがユニークなバスソルト。小石のような粒状のバスソルトが、かき混ぜることでお湯に溶け出します。引き締め成分が含まれているため、肌のキメを整えて、湯上がり後はすべすべに導くのが魅力です。

1回分が個包装になっているタイプのほか、約20回分使える大容量バケツタイプも展開。ニーズに合わせて使い分けできます。

マックス 汗かき気分 汗かきエステ リラックスナイト

ミッドナイトブルーに染まったお湯とリラックスハーブの香りが楽しめる、寝る前の入浴におすすめのバスソルト。視覚と嗅覚から気分をリフレッシュし、お湯であたたまりながらおだやかな時間を過ごせるアイテムです。

本製品には、肌を引き締める成分の海塩と死海の塩を配合。また、ラベンダー花エキス・ワイルドタイムエキス・ホップ花エキスといった保湿成分も含まれています。肌にうるおいを与え、しっとりハリのある状態に導けるのが魅力です。

・1袋

・2袋セット

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バスソルトの使い方や注意点

浴槽の素材チェックや追い炊き機能オフは必須

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バスソルトを使う際は、あらかじめ浴槽の素材をチェックしておきましょう。木製・ホーロー・人工もしくは天然大理石の浴槽を使っている場合は、バスソルトに含有される成分によっては、浴槽を傷つけたり汚したりする恐れがあります。

また、バスソルトを入れたお湯では、追い炊き機能は使わないようにするのがおすすめです。追い炊き機能や循環機能を使うと、塩分を含んだお湯が給湯器内に入り込み、給湯器内の金属や配管を傷める可能性があります。製品の注意事項にも記載されている場合が多いので、チェックしてから使ってみてください。

熱すぎずぬるすぎない40℃前後のお湯に入れて10～20分浸かる

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バスソルトを入れるお湯は、37～40℃程度の熱すぎずぬるすぎないお湯に入れるのがおすすめ。普段は40℃以上の熱めのお湯に浸かる方も、バスソルトを入れるときは温度設定を見直しましょう。バスソルトに含まれる成分が、熱で壊れてしまう恐れがあります。

また、入浴時間もなるべく10～20分を目安にしてみてください。バスソルトを入れたお湯に長時間浸かると、肌や身体に負担をかけることもあるので注意が必要です。