スペシャルケアとして使われることの多いフェイスパックは、男性にはハードルが高いアイテムと思われがち。男性も肌の状態や悩みに応じてフェイスパックを取り入れることで、すこやかで清潔感のある肌に整えられます。

今回は、男性の肌悩みに合うフェイスパックをピックアップしてご紹介。男性向けにつくられたものから、女性と兼用できるものまであるので、ぜひチェックしてみてください。

※1 本記事における「美白」とは、メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐことを指します。
※2 本記事における「エイジングケア」とは、年齢に応じたスキンケアを行うことを指します。
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• 目次
• 男性がフェイスパックをするとどんな効果がある？
• メンズフェイスパックの選び方
• メンズフェイスパックのおすすめ｜保湿・乾燥が気になる
• メンズフェイスパックのおすすめ｜ニキビ・肌荒れ予防
• メンズフェイスパックのおすすめ｜エイジングケア
• メンズフェイスパックのおすすめ｜シミ予防
• フェイスパックの使い方・順番

男性がフェイスパックをするとどんな効果がある？

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シェービングをおこなうなど、定期的に角質層に負担がかかる男性の肌は、乾燥しやすいといわれています。皮脂の分泌量が多く、水分量が少ないのが一般的。また、皮膚に厚みがありキメが粗いため、毛穴も目立ちやすいのも、男性の肌の特徴です。

水分量の少ない男性の肌には、角質層にみずみずしいうるおいを与えられるスキンケアアイテムがぴったり。フェイスパックは、シートマスクにたっぷりと化粧液が浸されているため、男性のスキンケアにおすすめです。肌に乗せるだけで密着し、角質層までうるおいや美容成分が浸透します。

また、フェイスパックは、さっぱりとした使用感のものが多いので、重たいつけ心地のスキンケアが苦手な男性にもおすすめです。大容量タイプを選べば、コスパよく使うこともできます。

メンズフェイスパックの選び方

乾燥肌が気になるなら保湿力を重視しよう

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乾燥肌タイプの方や、シェービング後や日焼け後などで乾燥が気になるときには、保湿力の高いフェイスパックを取り入れるのがおすすめ。コラーゲン・ヒアルロン酸・セラミドなどといった、高保湿タイプの成分を含んだフェイスパックを選びましょう。

また、乾燥は肌荒れも引き起こします。肌荒れしている状態の肌は、少しの刺激にも弱いため、アルコールや界面活性剤などといった、刺激を与える可能性がある成分は無添加のパックを選んでみてください。

ニキビや肌荒れを予防するなら殺菌成分配合の薬用タイプを

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皮脂が出やすく、シェービングなどで日頃から肌に負担をかけることが多い男性の肌は、ニキビや肌荒れも引き起こしがち。過剰に分泌された皮脂をすっきりと洗浄した後は、肌をすこやかに整えるフェイスパックを選んで使うのがおすすめです。

ニキビや肌荒れを予防する成分として、殺菌・抗菌有効成分を含んでいる薬用フェイスパックが特にぴったり。あわせて、保湿成分や整肌成分も含んでいるものを選ぶことで、肌の状態をすこやかに導きます。

また、肌荒れやニキビによって、肌がデリケートになっているときには、肌に優しい処方を採用したフェイスパックがおすすめ。肌への刺激になりやすいといわれる添加物は不使用のモノを選んでみてください。

シワ改善や年齢に応じたケアにはエイジングケアタイプを

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30代を過ぎ、40代・50代とどんどんシワやハリ不足などが気になり始めた男性には、年齢に応じたケアができるフェイスパックがおすすめです。シワを改善するには、シワ改善有効成分を含んだフェイスパックを選びましょう。

ハリ不足には、コラーゲンやエラスチンなどといった、ハリを与える成分を多く含むアイテムがぴったり。また、乾燥による小じわが気になる場合は、乾燥による小じわを目立ちにくくする効能評価試験済みのものが適しています。

ほかにも、加齢により乾燥が進みやすくなるため、高保湿タイプのフェイスパックに切り替えてみるのもおすすめ。うるおってみずみずしい肌は、清潔感があるほかいきいきとした印象にも見えるので、しっかりとうるおいを与えられるものを使ってみてください。

シミ予防にはメラニンの生成を抑えてシミを防ぐ美白有効成分配合のものを

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シミやそばかすを予防したい方には、メラニンの生成を抑えてシミ・そばかすを防ぐ美白有効成分配合の薬用フェイスパックが適しています。あくまで予防であり、できてしまったシミを薄くしたり消したりといった効果はないため、留意しておきましょう。

主流の美白有効成分は、トラネキサム酸・ビタミンC誘導体・アルブチン・ナイアシンアミド・プラセンタなど。成分ごとに使用感などが異なるため、肌に合うものを見極めて選んでみてください。

敏感肌の方はアルコールフリーなど低刺激なものを選ぼう

敏感肌の方や、一時的に肌がデリケートになっている方は、アルコールが含まれていないフェイスパックを選んでみてください。アルコールフリー・ノンアルコール・アルコール不使用などといった表記がされています。アルコール（エタノール）と記載されていることもあるので、留意しておきましょう。

アルコールを含んだスキンケアアイテムは、肌にヒリヒリとした刺激を与える可能性があります。また、アルコールだけでなく、ほかの成分が刺激になることもあるため、肌に優しい低刺激処方でつくられているフェイスパックを使うのがおすすめです。

メンズフェイスパックのおすすめ｜保湿・乾燥が気になる

マンダム(mandom) ギャツビー EXパーフェクトマスク

密着力の高いシートマスクで、男性の肌にぴったりとフィットするフェイスパック。切り込み部分を切り離し、自分の顔に合わせて乗せることで、ケアが漏れがちな部分までしっかりとうるおいを与えます。

本製品は、肌のキメが粗く、毛穴が目立ちやすい男性の肌に着目したトリプルケア処方を採用。保湿成分を豊富に配合しているほか、肌を引き締める効果によって、なめらかな素肌に導きます。

1枚から購入できるのもポイント。フェイスパックを初めて使う男性におすすめです。

マニフィーク(Magnifique) モイスチュアクーリングローションマスク

30代の男性を中心にターゲットとしたスキンケアブランド「マニフィーク」のフェイスパック。オーガニックペパーミントエキスやハマメリスエキスGLなどといった、植物由来の保湿成分を配合しています。角質層のすみずみまで保湿し、なめらかでキメの整った肌に導くのが魅力です。

また、肌に乗せるとひんやりとした使用感を得られるのがポイント。暑い夏場のスキンケアや、気分を引き締めたい朝の保湿時におすすめです。ベタつきにくいテクスチャーで、軽やかなつけ心地のフェイスパックを探している方にも適しています。

洗練されたフローラルウッディの香り付き。男性でも使いやすいアイテムなので、ぜひチェックしてみてください。

石澤研究所 毛穴撫子 男の子用 シートマスク

人気スキンケアブランド「毛穴撫子」が展開する男性向けラインのフェイスパック。1パウチにつき10枚入りで価格が安いため、コスパよく毎日使えるフェイスパックを探している方におすすめです。

本製品は、肌を引き締めるカミツレエキスやヘチマエキスを配合しているのがポイント。一般的にキメが粗いといわれる男性の肌を、キュッと引き締めてつるんとした肌に導きます。また、肌にうるおいを与えるヒアルロン酸や、ハリを与えるコラーゲンも配合しているのが魅力です。

シートマスクは日本製で、肌にぴたっと密着する設計。5分程度でケアが終わるので、時間をあまりかけられない朝の保湿にも適しています。

バルクオム(BULK HOMME) THE FACE MASK

しっとりとした高い保湿力と角質層までの浸透力の高さを両立している、高保湿タイプのメンズ向けフェイスパック。シートマスクは、男性の顔の形に特化してつくられているため、密着力が高いのが特徴です。美容液が33ml分浸されていて、たっぷりとうるおいを与えられます。

テクスチャーは、コクがあり濃密なつけ心地なので、しっとり感を強く得られるものを好む方におすすめ。乾燥した角質層に、効率的にうるおいを浸透させて抱え込みます。

また、肌にハリを与える成分を配合しているのもポイント。乾燥肌タイプはもちろん、年齢によるハリ不足が気になる男性にもおすすめのアイテムです。

イヴ ジェ・ラン ザ・マスク フェイスマスク

柔らかい肌触りのコットン生まれのシートが特徴の、男性向けフェイスパック。無着色・無鉱物油・パラベンフリー・アルコールフリー・石油系界面活性剤フリー・紫外線吸収剤フリー・メントールフリー・シリコンフリーと、8つのフリーでつくられています。

肌に乗せておく時間は、約5分程度と短いのが特徴。夜のスキンケアにはもちろん、忙しい朝の保湿にもおすすめです。ラ・フランスの豊かでフレッシュな香りが楽しめ、香りによるリフレッシュも叶います。

メンズフェイスパックのおすすめ｜ニキビ・肌荒れ予防

クラシエ(Kracie) 肌美精 CHOI マスク 薬用ニキビケア【医薬部外品】

殺菌有効成分のサリチル酸と、肌荒れ防止有効成分のグリチルリチン酸2Kを配合している、薬用フェイスパック。ニキビや肌荒れを予防する効果が期待できます。男女問わずおすすめのフェイスパックです。

また、有効成分のほかに、整肌成分や引き締め成分を配合しているのが特徴。肌にうるおいを与えるのはもちろん、キメを整えて引き締まった印象の肌に導きます。

テクスチャーは、サラッとしているため、角質層まで浸透しやすいのが魅力。すべての方にコメドができないということではありませんが、ノンコメドジェニックテスト済みのアイテムです。

ナイル(NILE) ニキビ パック メンズ レディース ナイトケア【医薬部外品】

ニキビ予防に適した消炎有効成分のグリチルリチン酸ジカリウムを配合している、薬用フェイスパックです。肌をすこやかに整えて、繰り返すニキビを防ぎます。

シートマスクに浸されている美容液は、サラッとしたテクスチャーで、軽やかなつけ心地。重すぎない使用感のフェイスパックを探している男性におすすめです。さっぱりとしていながら、肌はしっとりと整えられます。

シートマスクは天然コットン100％。肌を優しく包み込むように密着するので、敏感肌タイプの方や、ニキビ・肌荒れなどで肌がデリケートになっているときにもぴったりです。

モアエイジ(MOREAGE) ニキビ予防 肌荒れケア フェイスパック【医薬部外品】

ニキビ・肌荒れ予防に有効な成分の水溶性プラセンタエキスと、グリチルリチン酸ジカリウムを配合している薬用フェイスパック。髭剃りや乾燥による肌負担から、肌荒れを起こしやすくなっている男性の肌を、すこやかに整えます。

有効成分のほかにも、コラーゲンや植物エキスなどのうるおい成分も配合。肌にたっぷりとうるおいとハリを与え、乾燥やハリ不足を効率的にケアします。

本アイテムは、1パウチにつき30枚入り。毎日コスパよく使いたい方にもおすすめのアイテムです。

VT COSMETICS シカフォーメン デイリーオールインワンマスク

ひんやり感のあるさっぱりとした美容液をたっぷりと含んだ、メンズ向けフェイスパック。シェービングなどにより、デリケートに傾きがちな男性の肌を保護しうるおします。

本製品の化粧液には、独自の整肌・保湿成分のシカヒアルロンを配合。肌にしっとりとうるおいを与え、肌荒れを防ぎます。粒子の細かい美容成分が、角質層のすみずみまで届いて、うるおいをキープするのが魅力です。

ユニークなブラックのシートマスクは、丈夫で広げやすいのが特徴。フタ付きのプラスチック容器に30枚入っており、最後の1枚まで乾燥を防いで、化粧液がひたひたの状態で使えます。

メンズフェイスパックのおすすめ｜エイジングケア

コーセーコスメポート クリアターン 薬用 シワ改善 美容液マスク【医薬部外品】

シワ改善有効成分のナイアシンアミドを配合している、薬用タイプのフェイスパック。価格が安く、大容量パウチタイプは40枚入りなので、毎日のスキンケアでコスパよくシワのケアをしたい方におすすめです。

また、有効成分のほかには、8種類の保湿成分を配合。2種類のヒアルロン酸・コラーゲンのほか、グルコサミン・天然保湿因子（セリン）・グリセリン・ヒドロキシプロリンが、肌にうるおいを与えます。ふっくらとしたハリを与えるので、ハリ不足が気になる方にもぴったりです。

年齢に応じたうるおいケアに適した美容液が、40枚入りのパウチの中に621ml含まれています。弱酸性かつ無香料・無着色・無鉱物油・ノンアルコール（エチルアルコール）でつくられており、肌に優しい使い心地なのもポイントです。

ルウケン(RUKEN) RUKENシートマスク for Men

肌の乾燥や、年齢に応じたエイジングケアを始めたい男性におすすめのフェイスパックです。天然由来の保湿成分である、卵殻膜エキスや加水分解シルクなどを配合。また、愛媛県産の鯛のうろこから採れたコラーゲンも、うるおい成分として含まれています。

シートマスクも、国産100％のコットンを採用。製造から発送まで自社でおこない、届けられます。配合成分もシートマスクの素材も、天然資源をできる限り使用し、人間にも地球にも優しい製品をつくっているのが特徴です。

ディーエイチシー(DHC) MEN ディープモイスチュア フェースマスク

美容保湿成分のコエンザイムQ10・コラーゲン・梅果実エキスを配合している、高保湿タイプのメンズ向けフェイスパック。乾燥からくる肌のゴワつきやくすみ感をケアします。うるおって若々しい印象の肌に導きます。

また、オレンジ・レモン・ライムなどといった、爽快感のある天然エッセンシャルオイルの香りが楽しめるのが魅力。男性特有の汗や皮脂などのニオイをカバーするほか、スキンケア時の気分のリフレッシュにも一役買います。アルコールとメントールは不使用なので、髭剃りの後にも使いやすいアイテムです。

メンズフェイスパックのおすすめ｜シミ予防

サボリーノ(Saborino) 薬用ひたっとマスク BR【医薬部外品】

メラニンの生成を抑えて、シミ・そばかすを防ぐ美白有効成分のトラネキサム酸を配合している薬用フェイスパック。1つに化粧水・乳液・美容液・クリーム・パックの5役が含まれた、オールインワンタイプのアイテムです。時短しながらも、しっかりとした保湿効果を得られます。

また、保湿成分のレチノール・ビタミンC・水溶性コラーゲン液などを配合。肌をすこやかに整え、肌荒れを予防する効果も期待できます。

ナノカプセル処方のため、角質層まですばやくうるおいが浸透していくのが特徴。極厚のシートがたっぷりと液を含み、肌に密着してうるおいを与えます。男性にはもちろん、女性にもおすすめのフェイスパックです。

コーセー(KOSE) ONE BY KOSE メラノショット W マスク 薬用美白シートマスク【医薬部外品】

美白有効成分のコウジ酸により、メラニンの生成を抑えて、シミ・そばかすを防ぐ薬用フェイスパック。オイルを2種類配合しており、コクがあるのにベタつかない使用感を実現しています。うるおいと有効成分を角質層のすみずみまで行きわたらせ、うるおってみずみずしい印象の肌に整えるのが魅力です。

シートマスクは、2層の構造でストレッチが効きやすいタイプを採用。軽く引き上げるように密着させることで、肌にしっかりと吸い付いて、人を選ばず簡単に美しくシートを顔に貼れます。グリーンフローラルのおだやかな香りが付いており、贅沢な使い心地を得られるのもポイントです。

第一三共ヘルスケア(DAIICHI SANKYO HEALTHCARE) トランシーノ 薬用ホワイトニングフェイシャルマスクEX【医薬部外品】

プチプラで買える美白有効成分配合の薬用フェイスパックを探している方におすすめのアイテム。メラニンの生成を抑えて、シミ・そばかすを防ぐ美白有効成分トラネキサム酸のほか、抗炎症成分のグリチルリチン酸2Kの2つを、有効成分として配合しています。肌荒れを防ぐケアも同時にできるのが魅力です。

また、うるおい成分をたっぷりと含んでいるのもポイント。肌のキメをふっくらと整え、ハリを与えるので、乾燥肌タイプの方にも適しています。

多機能マイクロファイバーシートを採用しており、化粧液をたっぷりと含めるのも特徴。肌に優しい低刺激性処方で、敏感肌の方も使いやすいタイプです。男性・女性を問わず使える高機能なフェイスパックを探している方は、ぜひチェックしてみてください。

フェイスパックの使い方・順番

洗顔で肌を清潔にした後すぐに使うのが効果的

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フェイスパックを使う前には、必ず肌を清潔に整えましょう。軽くメイクをした場合は、アイテムに応じてクレンジング剤を使用するのがおすすめ。石けん落ちタイプのメイクアップコスメを使っている場合は、通常の洗顔料のみでメイク汚れも皮脂や汗などの汚れも落とせます。

汚れや皮脂などをしっかり落としておくことで、美容成分やうるおい成分の肌なじみがよくなるほか、配合成分の効果をより引き出せるのがポイント。洗顔後の肌は乾燥しやすい状態なので、清潔なタオルやペーパータオルで水気を拭いたら、なるべくすぐにフェイスパックを乗せてみてください。

また、フェイスパックの種類によっては、化粧水などで肌を整えてから使うことを推奨しているアイテムもあります。製品の特性に合わせて使い方が異なるため、パッケージ裏や公式サイトに記載されている使い方をはじめに確認しておきましょう。

剥がした後は乳液かクリームでうるおいにフタを

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フェイスパックは、アイテムにもよりますが、基本的にはうるおいや水分を肌に与えるために使用するもの。フェイスパックを使った後には、乳液またはクリームやジェルなどで与えたうるおいをしっかりと閉じ込めるのがおすすめです。

フェイスパックを外した後の肌は、表面に水分が残っている状態。シートを使ってパッティングするようになじませたり、手で優しく押さえたりして、肌表面に残る水分や美容成分を角質層まで浸透させましょう。水気がなくなったら、乳液やクリーム、ジェルを塗ってみてください。

オイリー肌の方やなるべく軽いつけ心地のものを選びたい方には、ジェルやサラッとした乳液がぴったり。乾燥肌の方やしっかりとした保湿力のあるものが欲しい方は、こっくりとした乳液やクリームが、フェイスパック後の保湿に適しています。

肌トラブルがあるときはフェイスパックを使用しない

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ニキビや肌荒れの炎症がひどいときや、日焼け後・シェービング後の肌のヒリヒリ感が強いときは、肌が敏感になっているため、フェイスパックの使用は控えましょう。抗炎症有効成分が入っていたり、敏感肌でも使えると謳われていたりしていても、シートそのものが刺激になることもあるので、注意が必要です。

肌トラブルがあるときには、一時的にフェイスパックをお休みして、肌に優しい処方でつくられたジェルやクリームなどで保湿するのがおすすめ。肌をこすらないように優しくうるおいを与えるケアをしてみてください。