ヘアスタイルをしっかりキープするために使用する「ヘアスプレー」。ハードやソフトなど、さまざまな種類が販売されているので、種類が多すぎてどれを選べばよいか困っている方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、おすすめのヘアスプレーを男性向け・女性向けに分けてご紹介します。ヘアスプレーを選ぶときのポイントも解説しているので、ヘアスプレー選びの参考にしてみてください。

ヘアスプレーの選び方

キープ力・セット力で選ぶ

髪型を問わず使いやすく長時間キープできる「ハードタイプ」

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ハードタイプは、髪をしっかりと固めてスタイリングをキープしたいときに使うのがおすすめです。朝出かけてから帰宅するまで、できる限りスタイルをキープしたい方にぴったり。男女や髪型を問わず使いやすいのが特徴です。

同じハードタイプでも、ツヤのあるタイプやマットタイプなど、仕上がりはさまざま。好みの質感に仕上がるアイテムを選んでみてください。

カールやパーマなどふんわり仕上げたいときには「ソフト・アレンジタイプ」

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巻き髪カールやパーマヘアなどをふんわりとさせたいときは、ソフト・アレンジタイプがおすすめです。髪に自然な動きを出すのに向いています。スプレー後の再スタイリングが可能なタイプが多いのも特徴です。

ただし、髪を固めすぎないので、セット力が弱めであることは念頭に置いておきましょう。ナチュラルなスタイリングをしたい方にぴったりです。

髪にツヤを与え毛流れを整えたいときには「グロスタイプ」

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スタイリングをキープしながら、髪にツヤを出したいときはグロスタイプがおすすめ。健康的な髪質に見せられるので、仕上げに1本持っていると重宝します。髪のパサつきも抑えるため、空気が乾燥する季節にも使いやすいアイテムです。

また、グロスタイプは、キープ力よりも見た目の質感を変えたい方に適しています。アイテムによってはヘアケアを兼ねているものもあるので、仕上がりの好みで選んでみましょう。

配合されている成分で選ぶ

雨の日や湿度の高い日は「調湿成分配合タイプ」がおすすめ

雨の日や湿気が多い日は、髪にうねりが出たり水分が髪に付着したりすることで、ヘアスタイルが崩れやすくなります。湿気によりヘアスタイルがきまらないときは、調湿成分配合タイプのヘアスプレーがおすすめです。

調湿成分配合のヘアスプレーは、髪表面の水分をコントロールしてヘアスタイルをキープしやすくなるのが特徴。湿気で前髪がぺったりするのが悩みの方などに向いています。反対に、湿度が低い日は乾燥を防ぐために水分を保つ働きも持つので、さまざまなシーンで活躍するアイテムです。

ゴワつき・パサつき防止には「美容成分配合タイプ」がおすすめ

髪がゴワつく・乾燥によるパサつきが気になる場合は、美容成分が配合されているアイテムを選びましょう。美容液成分が髪にうるおいやツヤ感を与えて、スタイリングしながらヘアケアが行えます。

含まれている美容液成分は、ヘアスプレーによってさまざま。自分の悩みに合った成分が配合されているかどうか、確認してみてください。

長時間外出する日には「UVカット成分配合タイプ」がおすすめ

紫外線によるダメージは、肌だけでなく髪についても考えることが重要です。髪や頭皮も肌と同様に、紫外線を浴びると、乾燥や日焼け、ヘアカラーの退色などを引き起こします。

紫外線が強い夏の外出や長時間外にいる日は、紫外線から髪を守る処方を採用しているタイプがおすすめ。UVカット成分が配合されているものなら、スタイリングと同時に紫外線から髪や頭皮を保護できて便利です。

香り付きか無香料かをチェック

ヘアスプレー選びは香りも重要なポイントです。ヘアスプレーの香りは、フレグランスのようにしっかり香るタイプから無香料タイプまで、さまざまな種類があります。

香水を愛用していたり、香りが残るタイプのシャンプーを使っていたりする場合は、無香料タイプがおすすめです。ヘアスプレーで香りを楽しみたい場合は、好きな香りのタイプで選んでみてください。

シャンプーでの落としやすさにも注目

キープ力が高いヘアスプレーは髪を固めるため、落ちにくいところがデメリットです。落ちにくいからといって、強くこすったり何度も繰り返しシャンプーをするのは、髪や頭皮を傷めるリスクになりえるのでやめましょう。

また、髪をしっかり固めてスタイリングできるタイプながら、お湯やシャンプーで落ちやすいアイテムも販売されています。すこやかな髪を維持するためにも、セット力やキープ力だけでなく、落としやすさを一緒に確認しておくのも大切なポイントです。

ヘアスプレーのおすすめ|レディース向け

サンスター(SUNSTAR) VO5 スーパーキープ ヘアスプレイ エクストラハード

しっかりとホールドしながらも、自然なヘアスタイルをキープするヘアスプレーです。セット樹脂が髪の表面をコーティングするため、雨や風の日でも崩れにくいのが特徴。一方、落とすときはお湯に溶けやすく、簡単に落とせます。

さらに、ホホバ種子油・ヒマワリ種子油・アボカド油・ヘーゼルナッツ種子油・ラベンダー油の5種類の保湿成分を配合。髪をやさしくケアします。べたつきにくいので、前髪やもみあげ付近などといった顔回りのスタイリングにもおすすめです。

ユニリーバ(Unilever) ラックス 美容液 スタイリング スーパーハード&キープスプレー

長時間きれいなスタイルをキープするハードタイプのプチプラヘアスプレーです。ツヤ出し成分のホホバオイルを配合しており、スタイルキープと同時にツヤのある髪を目指せます。

さらに、保湿成分のアルガンオイルや、なめらか成分のメドウフラワーパールもブレンド。スタイリングしながらヘアケアも期待できます。パサつきのあるダメージヘアで悩んでいる方にも使いやすいアイテムです。

ホーユー(hoyu) ミニーレ スプリール スタイリングスプレー メガフィックス

強力なホールド力でヘアスタイルをキープするヘアスプレーです。スーパーハードポリマーを配合し、髪の表面を高密度のフィルムでコーティング。髪をしっかりホールドして、つくったスタイルを長時間キープします。

また、スプレーの噴射角度を、狙い通りの箇所に吹きつけやすいように工夫しているのも特徴。ピンポイントへの使用から髪全体への使用まで、さまざまな使い方に対応しています。香りはローズとフルーツがベースのウォーターリリー。髪をふんわりと香らせたい方におすすめです。

コーセー(KOSE) サロンスタイル ヘアスプレー Na スーパーハード

ヘアスタイルをしっかり固定して長時間キープするヘアスプレーです。短時間でスタイルをホールドできるので、スタイリングの時短をしたい朝などに活躍します。イージーオフ処方により、シャンプーで簡単に落とせるのも魅力です。

加えて、紫外線カット成分配合により、紫外線が気になる季節に使いやすいのも特徴。紫外線によるカラーの変色や退色、乾燥ダメージを防ぎます。無香料タイプなので、香りを気にせずに使えるのもポイントです。

花王(Kao) ケープ フォーアクティブ 無香料

固めすぎない仕上がりと高いキープ力を両立しているレディース向けヘアスプレーです。強固ポリマーと衝撃耐久ポリマーが、しなやかなヘアスタイルをキープ。ハードタイプながらゴワつかないので、ストレートヘアからヘアアレンジまで幅広く使えます。

また、激しい動きにも崩れにくく、汗や湿気にも強いのが特徴。梅雨や夏場などの外出時に重宝します。無香料タイプなので、香料特有の香りが気になる方にもおすすめです。

花王(Kao) ケープ 3Dエクストラキープ 無香料

立体感のあるヘアスタイルに仕上げるレディース向けヘアスプレーです。崩れやすいゆる巻きヘアなども、ボリュームやふんわり感をしっかりキープします。耐湿キープ処方で、湿気が多いときでも崩れにくいのが魅力です。

スプレーノズルには、軽い力でプッシュできる「らくらくテコ式ボタン」を採用。スプレーの量を調節しやすいのもおすすめポイントです。無香料タイプで、人が多い場所など香りを控えたいシーンでも気兼ねなく使えます。

ミルボン(milbon) ニゼル ドレシア ホールドフィットヴェール

ふんわりとした軽い質感に仕上げるヘアスプレーです。パサつきやすい毛先にツヤを与え、やわらかくナチュラルな動きを与えます。軟毛の方やゆるいパーマヘアの方におすすめです。

毛先に動きを出したいときは、毛束をつまんでスプレーするときれいに整います。香りはホワイトフローラルをベースにしたラ・フランスの香り。フルーティーな香りが好きな方にぴったりです。

アリミノ(ARIMINO) スパイス シャワー カールスタイル

手でほぐせるくらいのセット力のカールスタイル用ヘアスプレーです。固めすぎずふんわりとナチュラルにスタイリングできるのが特徴。巻き髪のベース作りやスタイルキープに向いています。

自然なツヤ感を与えるので、思ったままのスタイリングを自由に楽しめるのも魅力です。香りはさわやかなペアーミント。ジューシーかつすっきりとした香りが好きな方におすすめです。

ロレッタ(Loretta) フワフワシュー

ふんわりした軽い質感を作れるヘアスプレーです。くせ毛や巻き髪などのウェーブを、空気感のあるスタイルに仕上げます。軟毛から硬毛まで、髪質を問わず使いやすいところも魅力。特にミディアムからロングの長さの方に向いています。

カールアイロンを使用する前後に使うことで、ふんわりしたカールをキープしやすいのもおすすめポイントのひとつ。ローズ系の華やかな香りも魅力です。

ルベル(Lebel) トリエ スプレー 5

ふんわりとエアリー感のある軽やかなスタイルに仕上げるヘアスプレーです。軽いミストが髪表面の凹凸をなめらかにして、スタイリングしやすいように髪を整えます。スタイリングした後でも手ぐしで動かせる柔らかさが特徴です。

軽い毛束感が出せるので、立体感のあるスタイルを作りたい方やナチュラルなイメージにしたい方におすすめ。香りはラ・フランスと蜜りんごで、フルーティーな香りを楽しみながらヘアメイクをしたい方にもぴったりです。

ナプラ(napla) N. ベースヘアスプレー 1

スタイリングの前のベースとして使用するタイプのヘアスプレーです。ヘアアイロンやコテなどといった熱でスタイリングするアイテムを使う前に噴霧すると、キープ力をアップできるのが特徴。ヘアアイロンで巻き髪を作っている方はもちろん、スタイリング時の熱のダメージが気になる方にもおすすめです。

また、スタイリングの仕上げにスプレーすれば、ツヤ出し用としても活用可能。ホワイトジャスミンとミュゲの上品な香りは、スタリングのアクセントとしても楽しめます。

ロレッタ(Loretta) キラキラシュー

輝くようなツヤを与えるグロスタイプのレディース向けヘアスプレーです。パサつきやゴワつきを抑えて、指通りのよいヘアスタイルに仕上げます。軟毛から硬毛まで髪質を問わず使えるのもポイントです。

ダマスクローズオイル配合で、華やかなローズの香りも魅力。スタイリングと香りを一緒に楽しみたい方におすすめです。また、ラメが入っていないツヤ出しスプレーを探している方もチェックしてみてください。

ジェニュイン(Genuin) N.B.A.A. アップスタイリング グロッシースプレー

自然なセット力でツヤを出すノンホールドタイプのヘアスプレーです。グロス感は温風を使ってブローすることで何回でもリセット可能。ストレートヘアからパーマヘアまで、さまざまなスタイルのツヤ出しに使えます。

セット力はないため、べたつきや重さがないのも特徴。なめらかな手触りや髪の輝きを重視する方におすすめです。紫外線吸収成分を配合しているので、外出時の紫外線が気になるときにも役立ちます。

ヘアスプレーのおすすめ|メンズ向け

資生堂(SHISEIDO) uno スーパーハード スプレー

ハードなセット力で、ヘアスタイルをしっかり固定するメンズ向けスプレー。強力なセット力ながらゴワつきにくく、長時間スタイルをキープできるのが特徴です。

調湿成分配合で湿気に強く、湿度の高い日でも使いやすいところが魅力。湿気によって髪のボリュームがダウンしてしまう方におすすめです。無香料タイプなので、香りが気になる方や食事の場などの香りをつけたくないシーンでも使えます。

マンダム(mandom) ギャツビー セット&キープスプレー スーパーハード

素早くヘアスタイルをホールドするハードタイプのヘアスプレーです。細かい霧状のスプレーが髪に均一になじみ、スタイリングした髪をしっかりとキープします。湿気に強く、湿度が高い日でも崩れにくいところがうれしいポイントです。

香りはさわやかなシトラス系を採用しています。つけた瞬間にさりげなく香り、後に残りにくい微香性。強い香りが苦手な方にもおすすめです。

マンダム(mandom) ルシード ヘアスプレー スーパーハード

ボリュームアップした印象のヘアスタイルに仕上げたい方におすすめのヘアスプレーです。本アイテムは、40代以上の男性向けにつくられています。浸透性アミノ酸配合により、髪にハリとコシを与えるのが特徴。高いセット力で、長い時間ヘアスタイルをキープします。

湿気に強い仕様で、雨の日や湿度で髪が横に広がりやすいときに活躍。べたつきにくい使用感で、さらっと使えるのもポイントです。無香料なので、香りが苦手な方やお気に入りのコロン・香水をつけたい方にも適しています。

サンスター(SUNSTAR) VO5 for MEN ヘアスプレイ ウルトラスーパーハード

前髪からサイドまで、しっかり髪をセットできるメンズ向けヘアスプレーです。雨や風などにも強い仕様で、髪のゴワつきを抑えてなめらかなヘアスタイルに仕上げます。硬めの髪の方でも、スタイリングしやすいところもポイントです。

また、毛髪保護成分として、海藻エッセンスやラベンダーエッセンスを配合しています。無香料なので、香りを気にせずスタイリングできるところも特徴。セット力の強い無香料タイプのヘアスプレーを探している男性におすすめです。

オーシャントリコ(OCEAN TRICO) ユニバーサルハードスプレー

ライトからスーパーハードまで自由にスタイリングができるヘアスプレー。日によってスタイリングの雰囲気をガラリと変えたい方におすすめです。

細かいミストを少しずつ出せるので、べたつきにくいのが特徴。雨や汗に強く、セットしたスタイルを長時間キープします。

仕上がりはマットな質感で、ワックスとの併用も可能です。ツヤ感を出さないスタイルが好みの方に向いています。香りはメンズに人気の香水「ライジングウェーブ フリーライトブルー」を使用。クセの少ないやさしい香りが好きな方は一度チェックしてみてください。

ルベル(Lebel) ジオ スプレー ソリッドホールド

高いホールド力と速乾性を兼ね備えたメンズ向けヘアスプレー。仕上げたスタイルにスプレーすると、すぐに乾いてしっかりキープします。スタイリングの時間を短縮したいときにおすすめのアイテムです。

毛先の動きもそのままホールドできるため、立体的なスタイリングができるのも魅力。細かい動きを出しやすいので、ベリーショートからショートミディアムの長さの男性に向いています。

ナプラ(napla) N. オム ロックヘアスプレー

強いセット力で髪をしっかりとキープするメンズ用ヘアスプレー。市販ではなく美容院やサロンでの専売アイテムです。ハードなセット力ながら、簡単に落とせます。スプレーが白く粉状に残りにくく、ヘアスプレーの初心者にもおすすめです。

髪にほこりや花粉がつくのを防ぐアンチポリューション機能があるのもポイント。ホワイトジャスミンとミュゲが上品に香ります。

アリミノ(ARIMINO) メン ハード スプレー

ヘアスタイルをしっかりと固めてキープするメンズ向けのハードスプレーです。湿気や風に強く、崩れにくいのが特徴。長い時間屋外にいる日でもスタイルをキープできます。

スプレーはやわらかい霧状で、手ぐしでもスタイリング可能です。髪をボリュームアップして見せたいときにも向いています。さわやかなシトラスと甘いムスクをブレンドした香りも魅力です。

ユニリーバ(Unilever) アックス ゴールドスーパーハードスプレー

スタイリングしながら自然なツヤが出せるメンズ用ヘアスプレーです。本アイテムは、マイクロ粒子のスプレー技術を採用。噴射面積が広く、スプレーがムラになりにくいのが特徴です。髪全体にツヤを与えつつ、スタイルをキープできます。

洗練されたウッドバニラの香りも魅力。スーツを着るときなど、清潔感のあるスタイルを作りたいときにおすすめのアイテムです。

デミ(DEMI) ウェーボ デザインポッド フィックススプレー

セット力の強さと速乾性にすぐれたメンズ向けヘアスプレーです。両性アクリルポリマーと形状記憶ポリマーが弾力性のある膜を作り、ヘアスタイルを強力にキープします。ゴワつきにくい使用感で使いやすいところも特徴です。

スプレーをしたところがすぐに乾くため、毛先の立ち上げなど、スタイルを決めやすいところも魅力。手でつまみ上げるだけで形が整うので、スタイリングに不慣れな方にもおすすめです。

イリヤコスメティクス(IRIYA COSMETICS) スパイキー スタイリングスプレー ウルトラハード

強いセット力と乾きの速さが特徴のハードスプレーです。フィルムが柔軟なので、スプレーの白い粉が出にくいところが特徴。360°好きな角度からスプレーできます。

速乾性タイプなので、スタイリング時間を短縮できるところも魅力。ヘアスタイルをスピーディに、きっちりと固めます。無香料のため、スタリング剤の香りが苦手な方にもおすすめです。

リップス(LIPPS) L16 ハードブラストスプレー

ふんわりと固めすぎずにスタイリングできるヘアスプレーです。細かい霧を髪全体に塗布でき、ムラになりにくいのが特徴。ふんわりと空気感を与えるので、根本をボリュームアップした印象にスタイリングしたい方に適しています。

スプレー後に再度スタイリングができるところもポイント。スタイリングに慣れていない初心者にもおすすめです。毛束の細かいニュアンスなどにこだわりたい場合にも、使い勝手がよいアイテムです。

花王(Kao) サクセス モーニングヘアスプレー

寝ぐせをすぐにリセットできる、ウォータースタイリング成分配合のヘアスプレーです。スプレーをした後は、手ぐしで簡単に寝ぐせを直せます。忙しい朝の身だしなみを整えるのに、おすすめのアイテムです。

また、ジェット噴射で太い髪や硬い髪でも寝ぐせを直せるところも魅力。寝ぐせの部分に多めにつけるのが、上手にスタイリングするポイントです。かっちりとした崩れにくい状態に仕上げられます。

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番外編|ヘアスプレーの基本的な使い方

ヘアスプレーの使い方に男女の違いはありません。ヘアスプレーをつけるときは、髪から20cmほど離すようにしましょう。また、同じ箇所にあて続けないように、スプレーの噴射口を左右に揺らしながら、均一にヘアスプレーがつくようにつけていくのが基本的な使い方です。

作ったスタイルをキープしたいとき場合は、髪の表面にまんべんなく、少しずつつけていきます。髪が重くならない程度の適量をつけるようにしましょう。ツヤ出しタイプのスプレーで、ツヤ感のある仕上がりにしたい場合も同様に使ってみてください。

ボリュームアップした印象に仕上げたい場合には、髪を手ぐしで持ち上げ、根元を中心につけるようにするのがおすすめ。ヘアスプレーはつけすぎると重くなり、スタイリングが崩れてしまう可能性もあるため、少量ずつつけましょう。