暑い夏に快適な睡眠をサポートする「冷感敷きパッド」。ベッドに敷くだけで涼しさを感じられるので、寝苦しい季節には欠かせないアイテムです。しかし、各メーカーから豊富にラインナップされているため、どれを選ぶべきか悩んでしまう方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、おすすめの冷感敷きパッドをご紹介。特徴や選び方についても詳しく解説するので、ぜひ自分にぴったりの製品を見つけてみてください。

冷感敷きパッドの特徴

By: amazon.co.jp

冷感敷きパッドとは、触れただけでひんやり感を得られる敷きパッドのこと。夏など寝苦しい季節に欠かせないアイテムで、素材自体に冷感効果があるモノや、ジェルパッドにより冷感効果が得られるモノなどさまざまな種類が存在します。

素材によって、湿気に対する強さや効果の持続時間、耐久性などに違いがあるので、利用シーンに適したモノを選ぶことが重要。快適な睡眠を得るためにも、違いをチェックしながら選んでみてください。

冷感敷きパッドの選び方

素材をチェック

綿

By: amazon.co.jp

綿素材の冷感敷きパッドは、吸水性と吸湿性に優れているのが特徴。ほかの素材に比べて冷感効果は低めですが、睡眠中の汗や湿気を吸収しやすいので、さらさらとした肌触りのよさをキープできます。

また、一般的な敷きパッドにも採用される素材のため、寝心地のよさも魅力。オールシーズン使える汎用性の高い素材です。ただし、洗濯すると縮みやすいのが懸念点。お手入れの際は取り扱いに注意しましょう。

ポリエステル

By: amazon.co.jp

ポリエステルを採用した冷感敷きパッドは、ほかの素材に比べて耐久性に優れているのが特徴です。また、速乾性が高いので洗濯してもすぐに乾きやすいのもポイント。冷感効果にも優れており、ひんやり感をしっかり得られるのも魅力です。

ただし、素材自体は薄めで吸水性や吸湿性は低く、寝汗などでベタつきやすいのが懸念点。なかには、ベタつきを抑える効果が期待できる製品もラインナップされているため、気になる方はチェックしてみてください。

麻(リネン)

By: amazon.co.jp

麻(リネン)の冷感敷きパッドは、天然素材ながら高い冷感効果を得やすいのが特徴。通気性にも優れており、寝汗や湿気などで湿っても、空気を通して快適な寝心地をキープできます。速乾性も高く、洗濯してすぐに乾きやすいのが魅力です。

ただし、肌触りが硬いのは懸念点。リネンだけで構成されているモノは、寝心地の好みが分かれます。肌触りのよさも考慮したい方は、綿素材を混ぜた製品をチェックしてみてください。

ジェルタイプ

By: amazon.co.jp

ジェルタイプの冷感敷きパッドは、冷たさを蓄積できるので、寝転んですぐにひんやり感を得られるのが特徴です。冷房を付けたまま寝るのが苦手な方におすすめ。また、表面がつるっとしており弾力があるため、肌触りや寝心地がよいのも魅力です。

ただし、一般的に冷感効果の持続時間が短く、徐々に体温を吸収してぬるくなってしまうのは懸念点。吸水性にも期待できないので、寝汗や湿気などにより、肌触りにも影響します。

さらに、室温によって得られる冷感効果も異なり、冷房器具を使用しているか否かでひんやり感も変化。室温管理をしたり、吸水性のあるシーツを敷いたり、使用する際はある程度工夫が必要な点には留意しておきましょう。

通気性をチェック

By: amazon.co.jp

冷感効果のほかに、通気性も重要なポイント。冷感効果に優れていても、通気性がないとひんやり感が持続しにくく、快適さも長持ちしません。

通気性を重視する方には、リネン素材のモノがぴったり。また、吸水性・吸湿性に優れた綿素材のモノもおすすめです。そのほか、吸水性・吸湿性の低いポリエステルなどを選ぶ場合は、メッシュ加工などの通気性に配慮した工夫がされている製品をチェックしましょう。

Q-max値をチェック

By: amazon.co.jp

冷感敷きパッドを選ぶ際は、「Q-max値」もチェックしておきましょう。Q-max値とは、「ひんやり感」や「接触冷感」を表した数値のこと。数値が高いほど冷感効果が高く、よりひんやりした感触を得られます。

冷感敷きパッドを購入する際は、最低でもQ-max値が0.2以上の製品を選ぶのがおすすめ。ただし、Q-max値が0.2程度のモノは一般的に冷感効果が高いとはいえません。冷たさをしっかり感じたい方には、Q-max値が0.3〜0.4以上の製品がぴったりです。

なお、Q-max値はあくまでも触れた際の冷感を表した数値。冷たさが持続するかどうかは、通気性や吸水性など別の要因によって異なります。

洗濯のしやすさをチェック

冷感敷きパッドは一般的に暑い季節に使用するモノなので、汗や湿気を吸収しやすい構造です。使うほどに汚れがたまるため、定期的な洗濯が必要。ただし、使用している素材によっては洗濯に不向きなモノもあるので、事前に洗濯のしやすさもチェックしましょう。

とくに、夏は汗や湿気に悩まされることが多いため、洗濯の頻度も多くなります。耐久性に優れた製品は複数回洗濯しても冷感効果が失われにくく、長期的に使用可能。

また、抗菌・防臭加工などが施されているモノならある程度洗濯の頻度を減らせますが、定期的な洗濯は必要なので、お手入れ方法などを事前に確認しておきましょう。

冷感敷きパッドのおすすめ

ナイスデイ 敷きパッド 212601N8

綿100%の、やさしい触り心地の冷感敷きパッドです。天然素材のコットンを採用することで、蒸れにくいだけでなく素肌にやさしいのが特徴。熱もこもりにくいため、サラッとしたドライな寝心地を実現します。

抗菌・防臭加工が施されているのも魅力。「抗ウィルス機能」も備わっており、アレルギーが気になる方や小さな子供がいる家庭にもおすすめです。

洗濯機による丸洗いに対応しているので、清潔に保ちやすいのもポイント。サイズはシングル・セミダブル・ダブル・クイーン・キング・ワイドキングサイズと豊富にラインナップされています。敷布団やマットレスなど、ほかの寝具の大きさに合わせて選択してみてください。

ナイスデイ ひんやり敷きパッド 57050102

触れてすぐに、ヒヤッとした感覚を得られる冷感敷きパッドです。ポリエチレン特有の高い熱伝導率を備えつつ、接触冷感と持続性に優れた新素材「ALCOOL SUPER」を採用しているのが特徴。洗濯機での丸洗いにも対応しているので、清潔に使い続けられます。

また、ゴムバンドが付いているため、布団に敷きやすいのも魅力。Q-MAXの数値は0.542と高く、寝苦しい季節でも快眠をサポートします。抗菌・防臭加工が施されているのもポイント。リバーシブル仕様なので、オールシーズン使い回せます。

昭和西川(Showa-nishikawa) 冷感敷きパッド 2241318435308

ポリエステルとナイロンを合わせた、複合繊維を素材に採用した冷感敷きパッドです。サラッとした感触で、寝心地がよいのが特徴。寝苦しい夜でもベタつきにくい製品を探している方におすすめです。

接触面を少なくする「カミナリキルト」仕様で、通気性に優れているのも魅力。洗濯機での丸洗いにも対応しているので、清潔に使い続けられます。裏面にはゴムバンドが搭載されているため、布団に取り付けやすいのもポイント。

高性能ながら比較的リーズナブルに購入できるので、コスパを重視している方も検討してみてください。

イケヒコ・コーポレーション 敷きパッド #9844586

表面にナイロン・ポリエステルを、裏面と中面にポリエステルを採用した冷感敷きパッドです。Q-MAX値は0.405と高く、優れた接触冷感性を備えているのが特徴。ダイヤ型のキルティング加工を施すことで、やさしい触り心地を実現しています。

四隅にはズレを防ぐゴムバンドが搭載されており、敷布団やベッドマットレスにしっかり固定可能。寝返りをうっても外れにくく、着脱も簡単です。

洗濯機による丸洗いに対応しているため、清潔に保ちやすいのもうれしいポイント。そのほか、豊富なカラーバリエーションがラインナップされているので、好みや部屋の雰囲気に合わせて選べます。価格も比較的安いため、コスパを重視している方にもおすすめです。

綿素(Mensu) ひんやり敷きパッド

Q-MAX値0.516の、優れた接触冷感性を実現した冷感敷きパッドです。触れた瞬間にひんやり感が広がり、寝苦しい夜でも快適な睡眠をサポート。素材にはナイロンとポリエステルの複合素材を採用しており、やさしいタオルのような触り心地を実現しています。

四隅にはズレを防ぐゴムバンドが付いているため、簡単に着脱できるのも魅力。敷布団はもちろん、ベッドマットレスにも手軽に取り付けられます。また、洗濯機による丸洗いに対応しているのもポイント。

そのほか、豊富なカラーバリエーションがラインナップされているので、好みや部屋の雰囲気に合わせて選べます。オールシーズン使える汎用性の高い製品を探している方におすすめです。

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) Q-MAX0.5 敷きパッド

Q-MAX値が0.5と高い、接触冷感に優れた冷感敷きパッドです。生地にミント加工が施されており、ひんやり感が持続するのが特徴。体と接していない面は温度が下がる仕様のため、寝返りするたびにひんやり感が復活すると謳われています。

裏面にはメッシュ加工が施されており、汗や湿気で蒸れにくいのも魅力。抗菌・防臭・防ダニ加工が施されているので、アレルギーが気になる方や、小さな子供がいる家庭にもおすすめです。

四隅にゴムバンドが配置されており、布団にしっかり固定できるのもポイント。洗濯機による丸洗いに対応しているため、清潔に使い続けたい方もチェックしてみてください。

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) Q-MAX0.38 敷きパッド

ひんやり感を得られる接触冷感素材「ブルーテックス」を採用した冷感敷きパッドです。Q-MAX値は0.38と高く、寝苦しい夜でも快適に眠りやすいのが特徴。吸水性・吸湿性にも優れているため、こもりがちな湿気も拡散して快適さをキープできます。

抗菌・防臭加工が施されているのも魅力。また、裏面にシンカーパイル生地を採用した、やわらかくふんわりした感触のリバーシブル仕様なので、オールシーズン使えます。

洗濯機による丸洗いに対応しているのもうれしいポイント。比較的リーズナブルに購入できるため、コスパを重視している方にもおすすめです。

西川(Nishikawa) クール敷きパッド CM09001579B

表面に接触冷感性の高い素材を、中面にひんやり感が向上するシートを採用した、「Wクール構造」の冷感敷きパッド。長時間ひんやり感を得られると謳われており、寝苦しい夜でも快適な睡眠をサポートします。

また、本製品は洗濯機による丸洗いに対応しているのも魅力。汗をかきやすい季節でも、清潔に使い続けられます。そのほか、四隅にはゴムバンドが付いているので、寝返りをうってもズレにくい仕様です。

トゥーベスト(Tobest) 極涼敷きパッド T015-GSD

やさしい肌触りを実現した、蒸し暑い季節でも寝心地のよい冷感敷きパッドです。0.5と高いQ-MAX値を備えているのが特徴。体に接していない部分は放熱して温度が下がりやすく、寝返りをうつたびにひんやり感を得られます。

吸水速乾仕様で、通気性に優れているのも魅力。湿気がこもりにくく快適さをキープできます。また、四隅にはズレを防ぐゴムバンドが付いており、敷布団やベッドマットレスにしっかり固定できるのもポイント。洗濯機による丸洗いにも対応しているので、清潔に保てます。

システムK ひんやり敷きパッド

サラッとした肌触りが魅力の、吸湿速乾仕様の冷感敷きパッド。汗をかいてもベタつきにくいのが特徴です。また、Q-MAX値は0.33と高く、優れた接触冷感性を備えています。

抗菌・防臭加工が施されているため、汗や皮脂のニオイが気になる方や、小さな子供がいる家庭にもおすすめ。洗濯機による丸洗いにも対応しているので、清潔に使えます。

四隅には強化ゴムバンドが搭載されており、敷布団やベッドマットレスにしっかり固定できるのもポイント。お手頃価格で購入できるため、あまり予算をかけたくない方にもおすすめです。

VK Living 敷きパッド

オールシーズン使いやすい、汎用性の高い冷感敷きパッドです。リバーシブル仕様で、ひんやりとした触り心地のパイル素材の面と、秋冬にぴったりのやわらかいワッフル面を備えているのが特徴。気候や気分に合わせて使い分けられます。

抗菌・防臭加工が施されているのも魅力。防ダニ効果にも期待できると謳われており、アレルギーが気になる方や小さな子供がいる家庭にもおすすめです。また、四隅にはズレを防ぐゴムバンドを搭載。敷布団やベッドマットレスにしっかり固定できます。

洗濯機による丸洗いに対応しているのもポイント。そのほか、軽量かつコンパクトなため、収納しやすいのもメリットです。価格も比較的安く、コスパを重視したい方に適しています。

シーブリーズ(SEA BREEZE) 冷感敷きパッド

爽快感を得られる製品を多数取り扱うボディケアブランド、「シーブリーズ」が販売している冷感敷きパッドです。サラサラとした質感で、やさしい肌触りを実現。接触冷感性に優れており、心地よいひんやり感を得られます。

吸水速乾仕様のため、汗や湿気で蒸れにくく、乾きやすいのも魅力。また、抗菌加工が施されているのもポイントです。裏面の四隅にはゴムバンドが付いており、敷布団やマットレスにしっかり固定できます。

ケラッタ(kerata) ひんやりマット

Q-MAX値が0.38と高めの冷感敷きパッドです。表面に接触冷感生地を採用しており、触れたすぐにひんやり感を得られるのが特徴。サラサラとした質感のキルト生地を使用することで、長時間快適さをキープできます。

エアコンと併用することで、冷感がさらにアップ。防水加工が施されているので、寝汗対策はもちろん、子供やペットの粗相が不安な方にもおすすめです。

裏面の四隅には耐久性に優れたゴムバンドが付いており、マットレスにしっかり固定できるのもポイント。丸洗いに対応しているため、汚れても簡単にお手入れできます。

Fenjidoor ひんやり敷きパッド

Q-MAX値0.401と、優れた接触冷感性を備えた冷感敷きパッドです。生地には、熱を発散する効果が期待できるナイロン素材を採用。エアーメッシュ加工が施されており、通気性と吸湿性に優れているのも特徴です。

また、洗濯機での丸洗いに対応しているのも魅力。気軽にお手入れできるだけでなく色落ち・型ズレもしにくいので、長く清潔に使い続けられます。

肌に触れる部分が表裏で異なるリバーシブル仕様で、オールシーズン使い回せるのもポイント。抗菌・防臭加工が施されているため、汗や皮脂のニオイが気になる方や、小さな子供がいる家庭にもおすすめです。

西川(Nishikawa) 敷きパッド

表面に、天然の麻を100%使用した冷感敷きパッドです。麻特有のシャリッとした肌触りが特徴。洗えば洗うほど質感が変わるので、長く使うほど馴染んでいきます。

吸汗性に優れた質感のため、寝汗や湿気でベタつきにくくドライに使えるのも魅力。接触冷感性にも優れています。四隅にはズレを防ぐゴムバンドが付いており、敷布団やベッドマットレスにしっかり固定可能。天然素材を使用した、高級感のあるおすすめアイテムです。

綿素(Mensu) クールマット

触ってすぐにひんやり感を得られる、ジェルタイプの冷感敷きパッドです。素材に優れた吸熱ジェル材を使用することで、高い冷却効果を実現。約8℃体感温度を下げられると謳われています。また、ひんやり感も長持ちしやすい仕様です。

分散剤を使用した、やさしい触り心地も魅力。寝具として使う以外にも、ソファや車の後部座席などさまざまな場所で使えます。本体には防水加工が施されており、汗や水分が吸い込みにくいのもポイント。やわらかいので、折りたたんでコンパクトに収納できるのもメリットです。

GENERAL ARMOR クールパッド

冷たすぎず、適度なひんやり感を得られるジェルタイプの冷感敷きパッドです。熱伝導率がよい「水ゲル素材」を採用しているのが特徴。接触していない部分は放熱しやすく、寝返りをうつたびに冷たさを感じられます。

防臭・防ダニ・防水加工が施されているのも魅力。汗や汚れが染み込みにくく、汚れてもサッと拭き取るだけでお手入れが完了します。また、本製品は1つのシートを複数のブロックに分けた構造です。折りたたんでも、ジェルが片側に寄りにくいのがポイント。ジェルタイプながら、ひんやり感が長持ちしやすいおすすめ製品です。