布団やベッドの一番上に敷いて使う「敷きパッド」。快適な睡眠をサポートする便利アイテムのひとつで、寝苦しい夜にひんやりと冷たく感じるモノや保温性に優れたモノ、肌触りにこだわったモノなどさまざまなアイテムがラインナップされています。

そこで今回は、種類豊富な敷きパッドのなかからおすすめの製品をピックアップ。選び方のポイントも詳しく解説します。お気に入りの敷きパッドを見つけて、心地よい眠りを手に入れましょう。

敷きパッドとは?

By: amazon.co.jp

敷きパッドは、敷き布団やマットレスの一番上に敷いて使う寝具のこと。なめらかな肌触りのモノや汗の吸収・発散性に優れているモノ、ひんやりとした接触冷感効果のあるモノや保温効果が高いモノなど、さまざまなアイテムが揃っています。

なお、敷きパッドの基本的な使い方は、四隅に取り付けられたゴムひもを布団やマットレスに引っ掛けるだけと非常に簡単。布団やマットレスを汗などの汚れから保護できるうえ、気軽に取り外して洗濯できるのも魅力です。

敷きパッドのメリット

By: amazon.co.jp

敷きパッドは、シーツに比べて汗などの汚れを吸収しやすいため、布団やマットレスの劣化を防ぐ効果が期待できます。また、汚れても洗濯機で丸洗いできるモノが多いので、清潔に使えるのもうれしいポイント。

ほかにも、吸湿速乾や接触冷感、抗菌・防臭・防ダニ加工など、機能性の高いアイテムがラインナップされています。好みや季節に合わせて選んでみてください。

敷きパッドのデメリット

By: rakuten.co.jp

敷きパッドは厚みがある分、少々洗いにくく、収納する際にもある程度のスペースが必要となります。そのため、家族全員分の敷きパッドを洗い替え用に複数揃えたり季節に合わせて使い分けたりすると、収納場所に困ってしまうことも。

また、素材や機能にこだわったモノが多いため、シーツに比べると値段が高くなる傾向にあるのもデメリットのひとつです。

敷きパッドの洗濯方法

まずは、敷きパッドの裏面についているタグをチェックし、家庭で洗えるかどうかを確認しましょう。タグに記載されている洗濯表示に「洗濯おけ」や「手洗い」のマークがあれば洗濯可能です。

続いて、敷きパッドの汚れている部分が外側になるようロール状に丸めて洗濯ネットに入れます。汚れの目立つ部分がある場合は、洗濯機への投入前に前処理が必要。汚れに直接洗剤を塗布し、しっかりなじませておくと汚れが落ちやすくなります。

準備ができたら、洗濯機の洗濯コースを「大物洗い」や「毛布」にセットして洗濯スタート。なお、敷きパッドは水に浮きやすいため要注意です。全体がしっかり水に浸るよう、洗濯槽に水が溜まったら一時停止して、両手で5~6回ほど押し沈めてください。

洗濯が終了したらしっかりと乾かします。乾くのに時間がかかるとカビやニオイが発生してしまうことも。風が全体に当たるよう念入りに干して、できるだけ早く乾かしましょう。

敷きパッドの選び方

サイズをチェック

By: amazon.co.jp

敷きパッドには、シングルやセミダブル、ダブルなど布団やマットレスに応じたサイズが展開されています。サイズを間違えてしまうとしっかり固定できないため、寝ている間にズレたりめくれたりと寝心地が悪くなる原因に。

購入前に必ず使用している布団やマットレスのサイズをチェックし、同じサイズのモノを選びましょう。

季節にあったモノを選ぶ

By: amazon.co.jp

敷きパッドはおもに、夏向け、冬向け、オールシーズンタイプの3種類に分類されます。季節に合ったアイテムで、より快適な寝心地を手に入れましょう。

夏用には、ひんやりと冷たい接触冷感素材や汗の吸収に優れた素材の敷きパッドがおすすめ。通気性や吸湿性が高いモノや、触れた瞬間の冷たさを表す「Q-max値(接触冷温感評価値)」が0.2以上のモノを目安にセレクトしてみてださい。

冬用には、保温効果のある素材やふんわりとあたたかな素材の敷きパッドがおすすめ。具体的にはマイクロファイバーや起毛素材、汗などの水分を吸収して発熱する吸湿発熱繊維を使ったアイテムがおすすめです。

オールシーズンタイプには、肌触りのよい綿100%のモノをはじめ、季節に合わせて表裏を使い分けできるリバーシブルのモノや温度を一定に保つ調温素材を使ったモノなど、高機能な敷きパッドもラインナップされています。

吸湿性・放湿性をチェック

By: amazon.co.jp

人は発汗作用によって眠りの深さとリズムをコントロールしており、一晩でコップ1杯程度の汗をかくといわれています。そのため、敷きパッドが吸湿性・放湿性を備えているかどうかも要チェック。

汗をしっかり吸収する性能や吸収した汗を放出する性能が低いモノを選んでしまうと、寝床内の湿度が高くなって汗が蒸発できず、深い眠りが妨げられてしまうことにも繋がります。吸湿性・放湿性に優れた敷きパッドをセレクトして、睡眠の質を高めましょう。

肌触りをチェック

By: amazon.co.jp

敷きパッドは素材によって肌触りが異なります。たとえば、綿はタオルなどにも使われている素材で吸湿性や吸水性が高く、やさしい肌触りが特徴。また、麻は吸湿性・放湿性に優れており、さらっとした肌触りが特徴です。

さらに、マイクロファイバーなど毛足の長い素材は、ふんわりとあたたかい肌触りが魅力。毎日触れるアイテムだからこそ、気持ちがよいと思えるモノを選びましょう。

洗濯のしやすさをチェック

敷きパッドは肌に直接触れるため、汗や皮脂で汚れやすいアイテム。清潔に使用するために、家庭で手軽に洗濯できるかどうかも忘れずにチェックしましょう。

なお、洗濯可能でも手洗いのみ可とされているモノや乾燥機の使用が禁止されているモノなど、洗濯方法が制限されている場合もあるため要注意。洗濯の可否はもちろん、希望する方法で洗えるかどうかも事前にしっかりと確認してみてください。

敷きパッドのおすすめ|シングル

ニトリ(NITORI) 敷きパッド シングル NクールSP o-i S

触るとひんやり冷たい接触冷感素材を使用した、ニトリの定番人気シリーズ「Nクール」。本製品は、Nクールシリーズで2番目に強めのひんやり感を味わえる、「Nクールスーパー」の敷きパッドです。

表面は接触冷感生地、裏面はポリエステルを100%使用したさらさらメッシュ生地のリバーシブルタイプ。1枚で春・夏・秋と3シーズン使える優れモノです。

また、東洋紡と共同開発した吸湿機能の高い中わたを採用しているのもポイント。布団の中がムレにくいので、湿気の高い時期でも快適に過ごせます。さらに、洗濯ネットを使用すれば気軽に丸洗いできるのも魅力。

高機能で使い勝手のよい敷きパッドを探している方は、本製品をチェックしてみてください。

無印良品(MUJI) 綿サッカー織敷パッド S

縦方向にしま状の凹凸が施された、サッカー織の敷きパッドです。通気性がよく、清涼感のあるさらっとした肌触りが特徴。吸水性も高いので、ジメジメした梅雨や夏の熱帯夜に適したアイテムです。

人と環境にやさしいオーガニックコットンを100%使用しているのもポイント。洗濯ネットを使用すれば洗濯機で丸洗いできるので、清潔に使えるのも魅力です。

カラーバリエーションは、オフホワイト・ネイビー・ネイビーストライプの3色展開。好みに合わせて選んでみてください。

Fab the Home エアリーパイル パッドシーツS FH523940

ナチュラルな雰囲気が漂う、おしゃれな敷きパッドです。肌に直接触れる表面には綿100%のエアリーパイルを使用し、中わたにはクッション性の高いポリエステルわたを使用しているので、ふんわりとなめらかな肌触りが特徴。

パイル部分にできる空気層が、夏は汗を吸収し、冬は冷たい外気を防いであたたかさを閉じ込めるのでオールシーズン快適に使えるのもうれしいポイントです。タオル地でやさしい風合いの敷きパッドを探している方は、ぜひチェックしてみてください。

ベルメゾン(BELLE MAISON) メルトロ あったかなめらかなボリューム敷きパッド ミッキーモチーフ

ミッキーモチーフがかわいらしい、寒い季節にぴったりの敷きパッドです。極細のマイクロファイバー繊維を使用しているのが特徴で、ふんわりなめらかな肌触りと毛布のようなあたたかさが魅力。

中わたがたっぷりと入った厚手タイプで、寝心地がよいのもうれしいポイント。四隅にずれを防ぐゴムひもが付いているため、使い勝手も良好です。布団にもマットレスにも使用できます。

カラーは、アイボリー・ベージュ・ピンクの3種類をラインナップ。冬用のあたたかい敷きパッドを探している方はもちろん、かわいいキャラクター入りのモノを探している方にもおすすめです。

ナイスデイ(Niceday) mofua プレミアムマイクロファイバー 敷パッド Heatwarm発熱 +2℃ 601001

あたたかくなめらかな肌触りが人気のマイクロファイバー製敷きパッドです。シルクよりも細い繊維を高密度で編み上げているため、上品な光沢感があり、軽くて使いやすいのが魅力。

体の水分に反応して発熱する吸湿発熱素材「HeatWarm」を採用しているので、電機やガスを使わずにプラス2℃の発熱効果が期待できるのもポイントです。また、乾燥した冬にうれしい静電気防止加工付き。

あたたかさの続く、高機能な冬用敷きパッドを探している方におすすめのアイテムです。

敷きパッドのおすすめ|セミダブル

トゥーベスト(tobest) 敷きパッド 接触冷感 QMAX0.5 セミダブル

触れた瞬間の冷たさを表す「Q-max値0.5」と、トップクラスの接触冷感性を誇る夏用敷きマットです。熱がこもっても、生地から体が離れると自然に放熱して温度が下がるため、心地よいひんやり感が持続。寝返りするたびに冷たい感触を楽しめます。

さらっとした通気性のよい生地で、湿気がこもらずムレにくいのもうれしいポイント。洗濯機で丸洗いできるので、清潔に使えるのも魅力です。

なお、26~28℃程度に設定した冷房を併用するとひんやり感がさらにアップ。クール素材の敷きマットを探している方や体が火照って寝つきにくい方におすすめです。

西川(nishikawa) 両面敷きパッド カラリ セミダブル 3331

表面・裏面・中わたのすべてに綿を100%使用した敷きパッドです。綿は高い吸湿力を誇る素材。こもった熱を外へ逃がす発散性に優れているので、汗をかいてもさわやかな寝心地をキープします。

リバーシブルタイプなのもポイント。夏はさらりとした肌触りの平織面で涼しく、春秋冬はふんわりとやさしいタッチのパイル面で布団のひんやり感を軽減と、ひっくり返すだけでオールシーズン使える優れモノです。

季節ごとに片付ける必要がないので、押し入れの場所を取らないのも魅力。やさしい肌触りの上質な敷きパッドを探している方はもちろん、収納場所に困らない便利な敷きパッドを探している方にもおすすめです。

エムール(EMOOR) 温度調節素材 アウトラスト いかり柄2重ガーゼ 敷きパッド

NASAのために開発された温度調節素材「アウトラストシート」をサンドした、高機能敷きパッドです。暑いときには体から余分な熱を吸収し、寒いときには熱を放出する働きで、人間が最も心地よさ感じる体感温度へとコントロールできるのが特徴。

なお、肌に直接触れる表面には、綿100%の二重ガーゼを使用。水分を効率的に吸収し発散するので、湿気の多い梅雨や汗をかきやすい時期でもムレにくいのがポイントです。

また、いかり柄と細めのボーダーをあしらった、ナチュラルでかわいらしいデザインも人気。カラーはアイボリーとブルーの2種類から選べます。機能性とデザイン性の両立した敷きパッドを探している方は、ぜひチェックしてみてください。

PILOX’S あったかドライミング 敷きパッド

中わたに除湿剤で有名な「シリカゲルシート」を挟み込んだユニークな敷きパッドです。吸湿・放湿・消臭性が高く、汗や湿気、気になるニオイをパワフルにコントロールするのが特徴。ムレにくい快適な寝心地を味わえます。

表面の素材にはフランネル素材を使用しているため、ふんわりとあたたかいのも魅力。冬の心地よい眠りをサポートする、機能性の高い敷きパッドを探している方におすすめです。

敷きパッドのおすすめ|ダブル

昭和西川(SHOWA NISHIKAWA) CoolLiv RELAX パッドシーツ +XYLITOL ダブル 2241361521

「Q-max値0.469」の高い接触冷感性を備えた夏用敷きマット。高分子量ポリエチレン糸を使用した接触冷感素材に、汗などの水分に反応して吸熱するキシリトール加工をプラスした、ダブルのひんやり感が魅力のアイテムです。

熱をためこまないためムレにくく、寝返りのたびにひんやりとして快適な寝心地が体感できます。さらに、抗菌防臭効果のある「ポリジン加工」も施されているので、衛生的なのもうれしいポイント。カラーは、ピンクとブルーの2色展開です。

ワンランク上のクールな敷きマットを探している方は、チェックしてみてください。

ナイスデイ(Niceday) mofua NATURAL 水洗い加工で仕上げたふんわり麻混敷きパッド 5551

シャリ感のあるさらっと涼しい麻にやさしい肌触りの綿をミックスした、人気の混紡敷きパッド。縫製前に生地を水洗いしているため、おろしたてからさらさらな寝心地を味わえます。使い込むほど肌になじんでいくのも魅力。

また、吸湿・放湿性に優れているため、ムレにくいのもうれしいポイントです。カラーバリエーションは、ピンクとブルーの2種類をラインナップ。ナチュラルな風合いの敷きパッドを探している方におすすめです。

ナイスデイ(Niceday) mofua 夏でも冬でもふわさら敷きパッド 抗菌防臭 4130

暑い季節にはさらっと心地よく、寒い季節にはほんのりあたたかな、綿100%の敷きパッド。パイル生地の表面にシャーリング加工を施した、やさしくなめらかな肌触りのアイテムです。

綿は、吸水性が高く水分を放出する働きもあるため、汗をかいてもさらっと快適。また、中わたには抗菌防臭わたを使用しているので、清潔に使用できます。

インテリアにマッチするナチュラルなカラーをラインナップ。オールシーズン使えるさわやかな敷きパッドを探している方は、ぜひチェックしてみてください。

昭和西川(SHOWA NISHIKAWA) フランネル&リップル リバーシブル敷きパッド ダブル 7625

表裏で肌触りが異なる、リバーシブルタイプの敷きパッドです。表面は、冬に適したポリエステル100%のフランネル素材。ふんわりと柔らかくあたたかいのが魅力です。

一方、裏面は、リップル加工を施して凹凸をつけたポリエステルと綿の混紡素材。肌に触れる面積が少ないためベトつきにくく、さらりとした肌触りで春夏にぴったりです。

高品質ながら比較的リーズナブルなのもうれしいポイント。コストパフォーマンスに優れた敷きパッドを探している方におすすめです。

トゥーベスト(tobest) 敷きパッド ダブルサイズ fuwali フワリ

表面・裏面・中わた、すべてのあたたかさにこだわった冬用敷きパッドです。肌に直接触れる表面には毛足の長いフランネル素材を使用。ふんわりとやわらかい肌触りが魅力です。

中わたに使っているのは、特殊な蓄熱わた。体温が蓄熱される仕様で、ぬくぬく感が持続します。また、裏地には「アルミ蒸着生地」を採用。体温を閉じ込め、冷たい外気をシャットアウトするので、底冷えを防ぎます。

さらに、静電気防止加工が施されているのもうれしいポイント。寒くてなかなか寝付けない方や、光熱費の節約が期待できるあたたかい敷きパッドを探している方は本製品をチェックしてみてください。