体重にくわえて体脂肪率や内臓脂肪レベル、基礎代謝などさまざまな項目を測定できる体組成計。なかでも、オムロンのモデルは高性能・高精度で使いやすく人気です。しかし、ラインナップが豊富で、自分に適したタイプを選ぶ際に迷ってしまう場合も少なくありません。
そこで今回は、オムロンの体組成計のおすすめモデルをご紹介。選び方のポイントも解説するので、購入を検討している方は参考にしてみてください。
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オムロンの体組成計の魅力
オムロンの体組成計は、簡単かつ正確に体組成をチェックしやすいのが魅力です。健康管理やダイエットのモチベーションを維持するために、さまざまな工夫がこらされているのが特徴。体組成の推定式に使う基礎データを、体脂肪率や基礎代謝、内臓脂肪レベルなど、各体組成の測定に適した方法や想定装置で収集しています。
微弱な電流を体に流して脂肪の割合を推定する「生体インピーダンス法」を採用しているのもポイント。ピリピリと刺激を感じるような電流ではなく、安心して利用できます。ラインナップが充実している点にも注目。高性能な両手両足測定タイプや手軽に使える両足測定タイプから、目的や測定したい項目などに合わせて選べます。カラーバリエーションも豊富です。
スマホと連携できる機能など、新しいテクノロジーを採用しているのもメリット。薄型デザインで、収納場所に困らないモデルもラインナップされています。
オムロンの体組成計の選び方
測定方法で選ぶ
手軽にすぐ結果が出る「両足測定タイプ」
両足測定タイプは、体組成計に乗るだけで測定できるタイプ。オムロンのなかでも、多くラインナップされています。一般的な体重計と同じく、乗るだけで簡単に測定可能。機器の扱いが苦手な年配の方や子供でも、体重計の感覚で迷わず使えます。
比較的安いモデルが多いのも魅力。予算が限られている場合にぴったりです。オムロンではさまざまなデザインやカラーバリエーションを用意しており、好みや部屋の雰囲気に合わせて選べます。
なお、足裏に微弱な電流を流して測定する仕組みなので、体内水分の変動の影響を受けやすいのは懸念点。毎日同じ時間帯に測定しないと、日々の推移をチェックするための有効なデータを取得できない場合があるため留意しておきましょう。
測定時間が不定期でも正確に測れる「両手両足測定タイプ」
両足にくわえて、両手にも微弱な電流を流すのが両手両足測定タイプ。表示部が一体化している電極グリップを手に持って、胸の高さまで引っ張り上げて測定します。全身に微弱な電流を流す仕組みで、両手・両足・体幹など各部位別に測定可能。皮下脂肪や骨格筋率なども測定でき、効率的なトレーニングに活かしたい場合に役立ちます。
両足測定タイプと比べて、体型の違いや体の水分量の変動による影響が少ないのも特徴。より正確な測定データをトレーニングやダイエット、筋トレなどに活用したい方におすすめです。高機能な分、両足測定タイプよりも高価格なのはデメリット。ラインナップが少なめで、選択肢も限られます。
目的に合った測定項目で選ぶ
オムロンの体組成計は、モデルによって測定できる体組成が異なります。そのため、目的に合わせて測定できる項目をチェックしておくことが重要です。日々の健康管理なら、シンプルなモデルでもあまり問題はありません。とはいえ、体重以外に体脂肪率やBMI、内臓脂肪レベルなども測定できると、よりレベルの高い健康管理に役立つのでおすすめです。
ダイエットが目的なら、体重はもちろん体脂肪率や基礎代謝量、BMI、内臓脂肪レベルを測定できるかをチェック。部位別に体脂肪率を測定できるモデルもあります。また、オムロンでは50g単位で体重を測定できる高精度なモデルもラインナップされているのがポイントです。
トレーニングや筋トレに体組成計を活用する場合は、部位ごとに筋肉量や骨格筋率などを測定できる高性能なモデルがぴったり。重点的に鍛えたい部位を確認しやすく、効率的なトレーニングをするのに役立ちます。
便利な機能をチェック
スマホ連携機能
オムロンでは、スマホと連携できる機能を搭載した体組成計をラインナップしています。Bluetooth通信機能を搭載し、iPhoneとAndroidスマホに対応している専用アプリ「OMRON connect」に測定したデータを送信できるのが特徴。体重や体脂肪率、骨格筋率などのデータをスマホで確認・管理できます。外出先でデータの推移をチェックし、トレーニングメニューを考えたい場面で便利です。
はじめにアプリを立ち上げると、機器と接続するためのガイドが表示される仕様。機器の操作が苦手な方でも簡単に接続できます。スピーディかつスムーズに転送できるのもポイント。アプリに手入力する手間がなく、忙しいときでも手軽に記録可能です。
過去のデータをグラフで確認できる点にも注目。表示グラフの単位を日・週・月・年で切り替えられ、日々の変化や長期的な傾向を把握するのに役立ちます。ほかの健康アプリとのデータ連携にも対応。測定時刻や服薬時刻を登録しておけば、アプリに通知してくれます。
自動認識機能
体組成計の自動認識機能は、あらかじめ身長などのデータを登録しておくことで、乗った人を自動で認識する機能です。乗るだけで自動的にユーザーを切り替えるので、家族で1台の体組成計を共用する場合に重宝します。
オムロンの体組成計は、過去の測定データから乗るだけで誰が乗っているのかを推定するのが特徴。本体に乗ると自動的に電源が入って測定を開始し、手間なく体組成を測定できます。家族が多い場合には、何人までの個人データを登録できるのかもあわせてチェックしておきましょう。
オムロンの体組成計のおすすめ
オムロン(OMRON) 体重体組成計 カラダスキャン HBF-710
両手両足測定タイプの体組成計です。全身・体幹・両腕・両足を部位別に測定できるのが特徴。体重やBMIにくわえて体脂肪率や皮下脂肪、基礎代謝など8つの測定・判定機能を搭載しています。体の変化を細かくチェックして本格的なトレーニングや体重管理に活用したい方におすすめ。家族を4人まで登録できるメモリ機能も搭載しています。
各部位ごとに判定した皮下脂肪率と骨格筋率を、同年齢の平均と比較できる機能も便利。現在の自分のレベルを確認でき、モチベーションの維持・向上に役立ちます。測定したデータを過去の値と比較できる「カラダチャート機能」にも注目。1日前・7日前・30日前・60日前・90日前の変化を5段階で表示し、継続的に健康管理をサポートします。
オムロン(OMRON) 体重体組成計 カラダスキャン HBF-702T
Bluetooth通信機能を搭載している体組成計。iPhoneとAndroidスマホ対応の専用アプリ「OMRON connect」に測定データを転送でき、スマホで体重や体脂肪率などのデータを簡単に確認できます。測定後60分以内なら、アプリを立ち上げずに自動でデータを転送するのも便利なポイントです。
乗るだけで誰が測定するのか推定する自動認識機能を搭載。過去の体組成データから誰が乗っているかを判別し、ボタンで切り替える必要がなく、スピーディに測定を開始します。本製品は電極グリップを握って全身や両腕、両足を測定できる両手両足測定タイプ。より細かくデータを管理したい方や、トレーニング・筋トレに活用したい方に適しています。
オムロン(OMRON) 体重体組成計 カラダスキャン KRD-608T2
乗るだけで体重や体脂肪率、骨格筋率を測定できる両足測定タイプの体組成計です。測定結果と同時に前回の値を表示するのが特徴。前回との体重の増減差も表示し、ダイエットなどで体重の変化を把握したい方に適しています。体重を50g単位で表示し、小さな変化をひと目で確認しやすいのもおすすめポイントです。
「子どもアルゴリズム」を搭載しており、6歳から体重・BMI・体脂肪率・基礎代謝・骨格筋率を測定可能。4人分合計120回分のデータを記録できるメモリ機能や自動認識機能を備えており、家族で共用したい場合に役立ちます。
専用アプリ「OMRON connect」対応で、データの推移をスマホで確認・管理したい方にもぴったり。透明な電極とガラス天板を組み合わせた、スタイリッシュなデザインも魅力です。
オムロン(OMRON) 体重体組成計 カラダスキャン HBF-235
コンパクトなA4サイズの体組成計。厚さ28mmのスリムデザインで、壁と洗濯機の間などちょっとしたすき間に収納したい場合におすすめのモデルです。ガラス天板のスタイリッシュな外観も魅力。フラットな形状でお手入れしやすい仕様です。3カラーから好みやインテリアの雰囲気に合わせて選べます。
乗るだけで測定を開始する自動認識機能も便利。過去の測定データから誰が乗っているのかを推定し、本体に乗ると自動的に電源が入ります。6歳から体脂肪率などの体組成を測定できる「子どもアルゴリズム」を搭載しており、子供の健康管理に活用したい方へおすすめです。
オムロン(OMRON) 体重体組成計 カラダスキャン HBF-236
手頃な価格ながら機能が充実している体組成計。体重はもちろん体脂肪率や内臓脂肪レベル、骨格筋率、基礎代謝を測定できます。体年齢やBMIも表示するなど、日々の健康管理に活用したい方におすすめのモデルです。
乗るだけで電源が入って測定を開始する手軽さもポイント。誰が乗っているのかを推定する自動認識機能を備えているほか、4人まで家族を登録できるメモリ機能も搭載しています。
大きな文字表示で数値が見やすく、立ったままでもしっかりと確認可能。前回値との比較を表示する機能も搭載しており、日々の変化を見逃さずに把握しやすいのがメリットです。
オムロン(OMRON) 体重体組成計 カラダスキャン HBF-227T
専用アプリ「OMRON connect」対応の体組成計です。iPhoneとAndroidスマホに対応しており、測定したデータを自動で転送できるのが特徴。体重や体脂肪率、骨格筋率などのデータを、外出時やリビングでくつろいでいるときなどにスマホで確認したい方におすすめです。
厚さ28mmの薄型設計で収納場所に困りにくいのもポイント。ガラス天板採用のフラットデザインで、お手入れする際の拭き掃除も簡単です。6歳から体脂肪率などの体組成を測定できるのも魅力。子供の体重管理や健康管理をしたい場合に役立ちます。
オムロン(OMRON) 体重体組成計 カラダスキャン HBF-228T
測定結果が見やすい、大きな文字表示が特徴の体組成計。かがんだ無理な姿勢で見る必要がなく、立ったままでも測定結果を確認しやすいのがおすすめのポイントです。乗るだけで家族の誰が乗っているのかを推定する、自動認識機能を搭載しているのもメリット。本体に乗ると自動的に電源が入り、約4秒のすばやさで体組成を測定できます。
Bluetooth通信機能を搭載し、専用アプリ「OMRON connect」でスマホと連携できる点にも注目。体重や体脂肪率、骨格筋率などの測定データをスマホに自動で転送し、健康管理に活用できます。お手入れしやすいガラス天板のフラットデザインを採用した、スタイリッシュな外観も魅力です。
オムロン(OMRON) 体重体組成計 カラダスキャン HBF-214
薄型設計の両足測定タイプの体組成計です。厚さ28mmのスリム設計で、狭いスペースに収納できるモデルを探している方におすすめ。4隅に滑り止めゴムを備えており、床や家具などを傷つけずに収納できます。裏面にくぼみを設けた持ちやすい形状もポイント。取り出しや後片付けも簡単です。
カラフルな4色のカラーバリエーションから選べるのも魅力。洗面所やリビングなど、設置する場所の雰囲気に合わせて選べます。そのほか、大きな文字表示で立ったままでも測定結果を確認可能。ボタンを押すことなく、各項目の測定結果表示を自動で切り替える点も便利です。
オムロン(OMRON) 体重体組成計 カラダスキャン HBF-212
ガラス天板のフラットデザインを採用している体組成計。ほこりが溜まりにくく、拭き掃除などでお手入れしやすいのがポイントです。コンパクトなA4サイズで、お風呂場の脱衣所が狭い家庭にもぴったり。裏面にはくぼみが設けられており、持ちやすく、使用後も片付けやすい仕様です。
本製品は単4形乾電池4本で駆動し、最長1年ほど使えると謳われています。4人まで登録できるメモリ機能を備えており、家族で共用したい場合にもおすすめです。
機能面は、体重表示にくわえて体脂肪率と内臓脂肪レベル、BMIを表示するシンプルなタイプ。比較的安い価格で、手軽に使えるモデルを求めている方はチェックしてみてください。
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豊富なラインナップから選べるオムロンの体組成計。ダイエットやトレーニング、日々の健康管理など目的に合わせて選ぶことが重要です。データを管理して目標達成に活用したいなら、スマホと連携できるモデルをチェックしてみましょう。今回ご紹介したおすすめモデルを参考に、自分にぴったりの1台を見つけてみてください。