かっさプレートのおすすめ14選。効果や選び方の解説も

「かっさプレート」を使ったケアには、「筋肉のコリをほぐす」「肌を柔らかくする」「押しあてて皮膚を擦ったり刺激したりすることで血行がよくなる」などの効果があるといわれています。さまざまな形をした専用のプレートで、皮膚を擦ったりツボを刺激したりするのが特徴です。

もともとは2500年以上前の中国で行われていた民間療法のひとつとされています。現在は、美容効果のためのセルフケアとして取り入れている方がいるほか、エステなどでも行われています。

かっさプレートの選び方

使用部位に合わせて形状で選ぶ

使い勝手のよい「羽根型」「魚型」は初心者向け

初めてかっさプレートを使う方は、「羽根型」や「魚型」のアイテムを選ぶのがおすすめです。

羽根型は、かっさプレートのなかでもベーシックなタイプで、プレートの一辺が波形の曲線になっているのが特徴。魚型は、魚の背ビレや尾のようなギザギザやカーブが付いています。どちらのタイプも、顔や首、ボディなど、全身のほとんどの部分に使えるアイテムです。

ボディケアには「長方形型」「のこぎり型」で広範囲をお手入れ

主にボディケアに使いたい方は、「長方形型」「のこぎり型」のかっさを選んでみましょう。肌に広く押しあてられるので、おなか・背中・ふくらはぎなど、広範囲な部位のケアにぴったりです。

なかには、短い辺が波形になっていて、顔などに使えるタイプもあります。全身のケアをしたい方にもおすすめの形状です。

顔などピンポイントに使う場合には「棒型」「眉型」がベスト

顔や足裏などのツボにピンポイントで使うときは、「棒型」や「眉型」のタイプがおすすめです。棒型は先端が尖ったり突起が付いたりしているスティック状で、コリを感じている部分に直接押しあてて使います。

眉型は、眉のような形をしたタイプです。幅の広い部分は、頬やおでこなどのケアにぴったり。細い部分は、目頭など顔の細かい部分に使います。カーブしている部分は、顔の輪郭を引き上げるように使用するときにおすすめです。

頭皮に使いたい方には「くし型」がおすすめ

頭皮をほぐしたいときは、「くし型」タイプがおすすめ。くしの目のようになっている部分を頭に押しあてて刺激するのが特徴です。

くし型のかっさには、くしになっていない部分が波形にカーブしており、顔などに使えるものがあります。平たい部分はボディ用などとしても使用できるので便利です。

素材で選ぶ

肌触りのよい天然石や陶磁器製

肌触りのよさで選ぶなら、天然石や陶磁器などの素材がおすすめです。かっさの素材によく使われている天然石は、翡翠やローズクォーツなどと種類が豊富。見た目に高級感があるのも魅力です。

ただし、天然石や陶磁器で作られたかっさには、落下などの衝撃に弱いというデメリットがあります。取り扱いに気を付けながら、ひんやりとしたなめらかな使い心地を楽しんでみてください。

古くから親しまれ続ける牛角製

牛角製のかっさは、天然素材ならではのあたたかみがあり、肌あたりもやさしいのが魅力です。主に水牛の角から作られており、かっさの素材として昔から親しまれています。

天然素材ならではのなめらかな肌触りで、過度な刺激を与えにくいのがメリット。セルフケア用としてはもちろん、エステサロンなどでも使われています。高温多湿や乾燥には弱いため、保管などの際には注意しましょう。

ステンレス・プラスチック製はお手入れも簡単

気軽にかっさを始めたい方は、お手入れが簡単なステンレス製やプラスチック製のタイプを選んでみましょう。ステンレスやプラスチックはサビに強いため、お風呂の中などで使用したい方にもぴったりです。

また、プラスチック製は軽くて値段が安いのも魅力。初めてかっさプレートを使う方は、まずプラスチック製で試してみて、やり方に慣れてきたらほかの素材を使ってみるのもおすすめです。

丁寧に研磨された肌あたりのよいものを選ぶ

かっさプレートを選ぶ際は、丁寧に研磨されてなめらかに仕上がっているものを選びましょう。たとえ天然石や牛角などの天然素材を使用していても、仕上がりがなめらかでなければ肌へのあたりが強くなってしまいます。

プレートの端が角張っておらず、丸みのある仕上がりになっているものがおすすめです。角が取れて丸みを帯びているプレートなら、肌への刺激を抑えて使用できます。

かっさプレートのおすすめ

エムティージー(MTG) ReFa CAXA RF-CB2340B

よい口コミ	・肌にピッタリフィットしして、顔にもボディにも使える。・デザインが可愛い。
気になる口コミ	・ローラーがあまりスムーズに動かない。

顔の3D分析から導き出された独自デザインを採用しているかっさプレートです。シーガルラインとクレセントラインが、顔のあらゆるカーブに密着。エステの手技である「フリクション」を再現します。

また、ダブルドレナージュローラーが、深くつまみ流す「ニーディング」も実現。側面に搭載されたソーラーパネルから光を吸収し、微弱電流「マイクロカレント」を発生させます。

IPX7相当の防水仕様のため、入浴中の使用にも対応。ローラー表面には、高級感を得られるプラチナムコートが施されており、可愛いハートの形状もあいまって女性から人気です。プレゼントとしてもおすすめなので、ぜひチェックしてみてください。

ラブクロム(LOVE CHROME) インバススカルプカッサ

よい口コミ	・カッサ部分で頭皮マッサージができて心地よい。・クシとカッサが一緒になっているので毎日活躍する。・軽くて薄いので持ち運びやすく、お風呂での使用に便利。
気になる口コミ	・価格が高めで、購入を迷う人が多い。・SNSであがっている口コミほどの劇的な効果は感じられないという声もある。

コームの背面に突起が付いた、くし型のかっさプレートです。丸みのある突起部分で頭皮や顔を刺激します。プラスチック製なので水にも強く、シャンプーのあとのトリートメント時や入浴後の濡れた髪にも使えます。

表面をなめらかに仕上げる特殊加工によって摩擦を軽減しているため、髪へのダメージを減らせるのもポイント。かっさ用のアイテムとしてだけでなく、普段から髪のお手入れに使うのもおすすめです。

ニールズヤードレメディーズ(NEAL’S YARD REMEDIES) ボディマッサージKASSA

よい口コミ	・サイズ感が丁度よく、持ちやすく使いやすい。・力を入れなくても心地よい圧がかかり、どの面を使っても気持ちいい。・滑りがなめらかで、ほぐしたいラインにフィットしやすい。
気になる口コミ	・関連する口コミはありませんでした。

磁器製のなめらかな肌あたりが魅力のかっさプレート。筋肉のコリが気になるパーツへのピンポイントの刺激したり、ふくらはぎなどといった広範囲のパーツを流すように使ったりと、用途に合わせた使い方ができます。

さまざまなパーツに使いやすいので、1本持っておくと便利。お風呂でも使用可能で、リラックスタイムをより演出します。かっさを使ったケアを習慣にしてみたい方におすすめです。

Rena Chris かっさプレートメタル製

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金属ならではの滑らかな質感と高級感が魅力のかっさプレートです。汚れが気になるときは水でサッと洗い流せるので、常に清潔なかっさを使いたい方におすすめ。耐水性があり錆びにくいステンレス鋼素材なのでお手入れがしやすく丈夫です。

大きなカーブ部分で顔・頬・背中のケアができるほか、突起部分で目元や首のコリなど、ピンポイントのケアも行えます。凹んだ部分はあご周りのラインにそって使いやすい形状で、ひとつのプレートでさまざまな部位に対応できるのが特徴です。

持ち運びにも適したサイズ感で、出張や旅行先でも活躍。肌にあてるとひんやりとするので、夏場に使うのも気持ちがよくおすすめです。

アユーラ(AYURA) ビカッサプレートプレミアムα

よい口コミ	・陶磁器製で持ちやすく安定感がある。・顔・頭皮・首周りまで幅広く対応できる。・カーブや角度が計算されたプレート設計で、手でのマッサージより効率的。
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独自の「美活沙ビカッサマッサージ」のために設計された、陶磁器製のかっさプレート。立体的な形状が顔の筋肉を刺激して、すっきりとした使用感を得られます。

突起やカーブを使い分けることで、点でも面でもアプローチが可能。別売の「ビカッサフォームセラムα」とともに使うことを推奨されています。本格的なフェイスマッサージを自宅で取り入れたい方におすすめのアイテムです。

コーンフレーク(Coneflake) すらりフェイスボディかっさ四角型

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頭皮マッサージに特化した、四角型のかっさプレート。のこぎりのような形状のパーツを使って刺激を送ることで、効率よく頭皮にアプローチします。

素材にはテラヘルツ鉱石を採用。体感できる振動はありませんが、毎秒1兆回ほど振動するテラヘルツ波を放出します。

サイズは高さ8.3×幅5.2×厚さ0.7cmで、重量は約47g。外出先でも気軽に持ち出せます。長時間のデスクワークや考え事などで、頭をよく使う方におすすめです。

Mina Heal カッサプレート天然石フェイスマッサージャーグリーンジェイド製

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天然石であるグリーンジェイド製のかっさプレート。グリーンジェイドはパワーストーンとしても使われており、人気の高い石のひとつです。

初めて使う方にも使いやすい羽根型タイプで、頬やおでこ、目元など、顔のさまざまな部分にあてやすいデザイン。フェイシャルケアのほか、胸元などの筋肉のコリをほぐしたいときにもおすすめです。軽く擦ることで血行をよくしたり、肌を柔らげる効果が期待できます。

キスかっさ(Kiss Kassa) カッサローズクォーツ

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素材に天然石のローズクォーツを使用した羽根型のかっさプレート。ローズクォーツの色合いと柔らかな丸みのあるデザインが魅力です。波形の部分は小鼻の横を滑らせたり、フェイスラインを挟んで動かすのにぴったり。広い部分は頬などのケアにおすすめです。

職人によりひとつずつ磨き上げられており、肌への摩擦が軽減されているのもポイント。なめらかな使い心地を求める方はチェックしてみてください。

Namera かっさ牛角かっさプレート魚型

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水牛の角で作られた、魚型のかっさプレート。肌にやさしいなめらかな仕上がりで、エステなどでも使われています。

波形にデザインされている部分やゆるやかなカーブになっている部分があり、頭や目元の細かい部分をはじめ、ボディやフェイスラインのケアなど、全身に使えるのがポイント。初めてかっさプレートを使う方にもおすすめです。

顔や体に使用する前に、乳液やオイルなどで滑りをよくしてから使いましょう。

WAGOCORO かっさ棒

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刺激したいツボをピンポイントで押せる棒型のかっさプレートです。コリを感じている部分のみに刺激を与えられます。握りやすいので、使い勝手がよいのもメリットです。

反対側の端がヘラのようになっているため、首や二の腕などのケアにもぴったり。水牛の角で作られており、静電気が起きにくく肌にやさしい使い心地です。

アルファックス熱伝導カッサ FACE&BODY

よい口コミ	・軽くてコンパクト。お手入れしやすいのも便利なポイント。・滑りがよく、顔だけでなく足や腕など全身に使用可能。
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かたつむりの頭のような、ユニークなデザインのかっさプレート。2つのボールが顔の輪郭や首筋などにフィットして、やさしく刺激できます。

大きくカーブを描いている部分は、ふくらはぎや二の腕など広い部分のケアにぴったり。とがった部分で、気になるツボをピンポイントで刺激するのもおすすめです。熱伝導率の高いアルミ製なので、肌にあてて使っていると徐々にあたたかくなると謳われています。

かっさプレートのおすすめ｜電動

パナソニック(Panasonic) バイタリフトかっさ EH-SP85-K

よい口コミ	・温感機能で使用感が心地よい。・手に収まるサイズ感で扱いやすい。・目元や肩まわりにも使えてリラックスムードを高められる。
気になる口コミ	・ジェルが隙間に入り込みやすく、お手入れに手間がかかる。

メーカー独自のデュアルダイナミックEMSにより、表情筋を効率的に刺激できる電動タイプのかっさです。EMSは6段階で変更可能。温感も2段階で変えられます。

突起部分を目元や頬に滑らせたり、波形の部分でフェイスラインを引き上げるように動かしたりと、さまざまな使い方が可能です。

防水加工されているため、バスルームなどで使いやすいのもポイント。1台で、顔周りから首筋やデコルテ、二の腕まで幅広くケアできます。

チュラシー(CHURACY) 電動かっさプレート

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昔ながらのかっさプレートに、振動エステ・温感エステ・イオン導入の3つの機能をプラスしたアイテム。振動エステモードでは、5段階に調節できる振動で刺激します。

温感モードでは、じんわりと肌をあたためながら擦ることが可能。イオン導入モードは、化粧水などのスキンケアアイテムを角質層まで浸透させます。

4つのカーブがデザインされているので、顔を含む全身のさまざまな部位におすすめ。繰り返し使えるUSB充電タイプです。

テックラブ(TechLove) CaPo 温感かっさ TL146A

よい口コミ	・温熱機能が心地よい。・電動機能により、手で行うかっさよりも効率的に感じる。・天然石素材なので金属アレルギーでも使える。
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ヘッド部分に天然のベン石が使われた、電動タイプの温感かっさ。山の形にデザインされているため、顔や体のさまざまな部位にフィットします。あたたかさは3段階で調節可能。振動機能も搭載されています。

フル充電すると約120分間連続使用できる大容量バッテリータイプなので、顔や体のすみずみまでゆっくり使えるのもポイントです。

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かっさプレートの使い方