朝食やランチだけでなく、おやつとしても重宝する「菓子パン」。お菓子のような味付けのため、スイーツ感覚で食べられるのが魅力です。菓子パンといっても、あんパン・クリームパン・メロンパンなどさまざまな商品が販売されています。

そこで今回は、おすすめの菓子パンを厳選。低糖質タイプや長期保存できるモノ、冷凍パンまで幅広くご紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。

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• 目次
• 菓子パンとは？
• 菓子パンの選び方
• 菓子パンのおすすめ
• 菓子パンの売れ筋ランキングをチェック

菓子パンとは？

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菓子パンとは、あん・クリーム・ジャムなどを包んだパンの総称です。食パンなどと比べて嗜好的な要素が大きく、間食として食べられるのが一般的。甘いモノが多く、生地にも砂糖が多く配合されています。

食品表示基準によると、「水分が10%以上の焼いたパン生地に、あん・ジャム類・チョコレートなどをクリーム状にしたものを詰めたり、挟み込んだり、塗布したりしたもの」または 、「水分10%以上のパン生地に、あん・クリーム・ジャム類などを包み込む・折り込む・のせるなどしてから焼いたもの」と定義しています。

菓子パンの選び方

好みの種類を選ぶ

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菓子パンとひと口でいっても、あんパン・メロンパン・チョコレートパンなどさまざま。バリエーションが豊富なので、好みの種類を選んでみてください。粒あん・ピーナッツクリームなどを包み込んだ菓子パンだけでなく、生地にシナモンペースト・カスタードを混ぜ込んだ商品もあります。

食感にこだわりたい方は、パン生地の種類で選ぶのもおすすめです。もっちりとした菓子パンだけでなく、パイ生地を使ったサクサクとしたモノも。味付けや食感が異なる菓子パンを取り入れると、毎日飽きずにおいしく食べられます。

カロリーや原材料をチェック

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健康が気になる方は、カロリーや原材料をチェックしてみてください。菓子パンには一般的に小麦粉・砂糖・バターなどが使用されており、高カロリーの傾向にあります。近年は、低糖質タイプの菓子パンもラインナップ。原材料や製法を工夫して低カロリーを実現しているので、ダイエット中の方などにおすすめです。

「食品表示法」では原則として、包装済みの一般用加工食品においてカロリー・たんぱく質・脂質・炭水化物・食塩相当量の表示が義務付けられています。カロリーや原材料が気になる方は、あらかじめ確認しておくと安心です。

ナチュラル志向なら無添加製品をチェック

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添加物が気になる方は、乳化剤やイーストフードなどを使っていない菓子パンがおすすめ。ただし、添加物を使用していないとうたっている商品でも、代用品が使われている可能性があります。購入前にかならず、原材料欄を確認することが必要です。

天然酵母や全粒粉など、身体によいといわれる原材料を使った菓子パンもあります。健康志向の方やナチュラル志向の方は、ぜひチェックしてみてください。

防災用には長期保存できる製品を選ぶ

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防災用などにストックしたい方は、ロングライフの菓子パンを選んでみてください。ロングライフパンとは、賞味期限が長いパンのこと。一般的な菓子パンの消費期限が約3〜5日の一方、ロングライフパンは賞味期限が約2週間以上に設定されています。

なかには、賞味期限75日以上の菓子パンも。天然酵母「パネトーネ種」を長時間熟成することで、常温でも日持ちする菓子パンに仕上げています。防災用としてはもちろん、忙しい日や体調を崩したときの常備用としてもおすすめです。

賞味期限が長めな冷凍パンもおすすめ

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賞味期限にこだわる方は、冷凍庫で保存できる冷凍パンもおすすめです。なかには、製造日から180日に設定されている商品も。好きなときに冷蔵解凍して食べられるので便利です。個包装タイプなら食べる分だけ解凍して、残った菓子パンは引き続き冷凍保存できます。

遠方で製造された菓子パンを購入できるのも魅力。消費期限の都合で入手できないパンも、冷凍なら手軽に手に入ります。解凍時間を変えて、食感の違いを楽しめるのもメリットです。

菓子パンのおすすめ

ナカダのパン 桜あんぱん

桜の香りが広がる、上質なこしあんを使った菓子パンです。桜あんぱんは、栃木県佐野市の名物。厳選された小豆から作られた濃厚でなめらかなこしあんを、米麹菌を使用したもちもちでしっとりとした生地で包み込んでいます。

生地には、独特な風味を感じられる栃木県産のコシヒカリを使用。米麹菌と炊いたご飯を混ぜ合わせて発酵させた酒種という米麹を加えた生地です。あんは甘さとコクがあり、あんパンの生地とよく合います。

桜の葉が1枚添えられており、ふわっと広がる桜の香りが特別なひとときを演出。塩漬けの桜の花びらが甘いあんこと調和し、程よいアクセントになっています。見た目は小ぶりながら、食べ応えのある高級なあんパン。上品な甘さと桜の香りを楽しみたい方におすすめの菓子パンです。

山崎製パン 高級つぶあん

日本生まれのパンとして親しまれているあんパンをよりグレードアップさせた、栗粒入りの菓子パンです。北海道産の小豆を100%使用。丹精込めて炊き上げた栗粒入りのつぶあんをていねいに包み込み、やわらかく焼き上げています。

子供から大人まで幅広く楽しめる、おやつや軽食などに便利な商品。あんと栗のぜいたくな組み合わせを楽しみたい方におすすめの菓子パンです。

パン・デマンド あんバター

あんとバターを挟み込んだ菓子パンです。ふわふわな生地の丸い食パンに、甘さを控えたあんとやや塩味があるバターをサンド。パン45gに対してあん50g、バター15gと、ずっしりした重量感があります。

乳化剤やイーストフードを使わず、代替食品も不使用。オリジナルのブレンドを施した小麦、厳選した国産のバターと生クリーム、はちみつをふんだんに使って素材の味わいを引き出しています。

30分ほど自然解凍してパンをやわらかくし、230℃に加熱したトースターで1分ほど焼いてみてください。外側はホクホクながら、内側は少し冷たい食べ心地を楽しめます。あんとバターの味を堪能できる菓子パンが欲しい方におすすめです。

北国からの贈り物 北海道牛乳メロンパン

北海道の豊かな恵みをふんだんに詰め込んだ菓子パンです。生地の小麦粉には北海道美瑛産「春よ恋」をベースに北海道産「ホクシン」をブレンドした「香麦」を使用。生クリームやグラニュー糖もすべて北海道産にこだわっています。

焼き上げには水を1滴も使わず、濃厚でコクのある北海道産「べつかい牛乳」を使用。外側はサクサク食感、内側はもっちりとした食感で、口に入れた途端にミルクのやさしい風味が広がります。

自然解凍して電子レンジで10～20秒ほどあたためた後、トースターで2～3分ほど焼いてみてください。焼きたての味わいを再現できます。北海道の素材を存分に楽しめるぜいたくな菓子パンが欲しい方におすすめです。

鹿島製菓 ファリーナ 究極のメロンパン

茨城県産の「クインシーメロン」を使用した菓子パンです。生地には水を使わず、メロンの果汁と果肉を使用。素材にこだわって練り上げた生地を成形して、ていねいにオーブンで焼き上げています。

焼き上がったメロンパンには切れ込みを入れ、カスタードクリームをサンド。カスタードクリームのやさしい甘さがメロンの風味を引き立て、ケーキのようにしっとりとした食感を楽しめます。茨城県産のメロンを使った菓子パンを味わってみたい方におすすめです。

山崎製パン 薄皮クリームパン

手軽に食べ切れるサイズ感ながら、中身がたっぷりと詰まった菓子パンです。見た目は小さいながら、しっかりと詰まったフィリングを味わえるのが特徴。家族や友人とシェアしやすく、おやつやレジャーのお供に便利なクリームパンです。

小麦粉には発酵種ルヴァンを使用。しっとりとしたパン生地と、なめらかなクリームを楽しめます。内容量は4個。中身がたっぷり詰まった、満足感を得やすい菓子パンを探している方におすすめです。

レ・ド・シェーブル ヤギミルクのクリームパン

ヤギのミルクから作ったクリームをふんだんに使用した菓子パンです。ヤギミルクでじっくりと炊き上げたカスタードクリームにヤギバターを加えた、濃厚なコクと豊かな風味のクリームパンに仕上げています。

卵不使用のブリオッシュ生地にもヤギの生クリームを使用。小麦の香りを引き立てています。自然豊かな環境で育ったヤギのミルクは、季節ごとに異なる風味を持つ上質な味わい。栄養価が高く、タウリンや鉄分が豊富に含まれています。

焼き上げたパンを急速冷凍しており、常温で4～5時間解凍することで焼きたての味に。電子レンジで20秒ほどあたためると、よりおいしいクリームパンを楽しめます。ヤギミルクの味わいを堪能したい方におすすめの菓子パンです。

八天堂 くりーむパン6個詰合せ

5種類のクリームパンを楽しめる菓子パンのセットです。やわらかくとろける食感で、程よい甘さのクリームをふんだんに入れた冷やして食べるクリームパン。定番の「カスタード」は、あっさりとしたカスタードクリームに厳選した純生クリームを合わせています。

「生クリーム＆カスタード」は 純生クリームの割合を増やし、軽くてふんわりとした口当たり。「チョコレート」は 口溶けのよいチョコレートをぜいたくに使った、甘さ控えめのチョコクリームを詰め込んでいます。「抹茶」は福岡県産「八女茶」を使った、本格的な抹茶の香りとほんのりとした苦みを楽しめるクリームパンです。

「小倉」は、北海道産の小豆をじっくりと時間をかけて炊き上げ、風味豊かな味わいに仕上げています。内容量はカスタード2個、ほか各1個の計6個。さまざまな素材を使った菓子パンのセットが欲しい方におすすめです。

天然生活 冷やしクリームパン

冷やして食べる冷凍の菓子パン10種セットです。奈良県にある社会福祉法人が運営する「カフェ＆ベーカリー クラムボン」で提供されている商品。10種類ものフレーバーを楽しめます。

定番の「カスタードクリーム」のほか、いちごと練乳の甘みがやさしい「いちごミルク」や、りんごクリームの中にりんごの果肉が入った「角切りりんご」。「クーベルダークチョコ＆チョコ」は2種類のチョコを使い、クリームの中にはシリアルも入っています。

冷凍の本商品を常温なら2時間、冷蔵庫に入れるなら5時間ほど解凍。ひんやりとした独特の味わいです。すぐに食べたい場合は、電子レンジで軽くあたためてみてください。冷やして食べる、一風変わった菓子パンを味わってみたい方におすすめです。

山崎製パン テイスティロング プチスナックパン チョコチップ

チョコチップとベルギーチョコ入りのクリームを折り込んだ菓子パンです。ベルギーチョコシートを含んだペストリー生地に、チョコチップを生地全体の7%投入。大人から子供まで幅広く楽しめる、短めで食べやすいスティックパンです。

しっとりとした食感が長持ちするよう、天然酵母パネトーネを使用して長時間発酵させています。内容量は3本。小腹が空いたときや友人とシェアしやすいほか、長期保存が可能なので非常食としてストックするのにも適しています。長期保存ができる、食べやすい菓子パンを探している方におすすめです。

ベーキングベーカリー サンミー

「関西のソウルパン」と呼ばれる菓子パンです。ふっくらと焼き上げるのではなく、お菓子のような食感で平らな食べやすい形に作り上げたデニッシュパン。パンにクリームを挟み込み、ケーキ生地をかぶせてチョコを線状にトッピングしています。

クリーム・ケーキ生地・チョコの3つを楽しめるところから「サンミー」と名づけられ、50年もの間親しまれる関西のソウルフード。関西ならではの味を楽しめる菓子パンを試してみたい方におすすめです。

敷島製パン Pasco ロングライフ 平焼きデニッシュチョコ

チョコのほのかな甘さが楽しめる、長期保存が可能な菓子パンです。生地には、北イタリアの伝統的な天然酵母パネトーネを使用。しっとりとした生地にチョコレートクリームを折り込み、グラニュー糖とパールシュガーをトッピングして香ばしく焼き上げています。

長時間熟成させたパネトーネは保水性と静菌性が高く、ゆっくりと発酵させて水分活性を低くすることで保存料を使わなくても長持ちするのが特徴。薄く伸ばしたパン生地と油脂を何重にも重ねたデニッシュ生地で、しっとり感が長く続きます。

おやつやランチはもちろん、非常食や買い置きにも便利なチョコパン。忙しい毎日のストックや災害時の備えとして、長期 保存可能な菓子パンが欲しい方におすすめです。

山崎製パン ランチパック ピーナッツ

ピーナッツクリームをサンドした、ロングセラーの菓子パンです。白くてやわらかな食パン生地でなめらかなピーナッツクリームをサンド。ピーナッツクリームの甘さとパンのしっとり感の相性がよく、大人から子供まで幅広く楽しめます。

持ち運びがしやすいサイズで、さまざまなシーンで手軽に食べられるのが魅力です。かばんに入れてもつぶれにくく、具材がこぼれにくいようになっているので、仕事や勉強の合間にも、旅行やアウトドアのお供にも便利。携帯しやすい菓子パンを探している方におすすめです。

みどり工房。 パンdeスイーツ クリームパン＆あんこクリーム

オーツ麦ふすまを使った、低糖質の菓子パン4種セットです。オーツ麦ふすまとは、ブランとも呼ばれるオーツ麦の外皮。植物性たんぱく質やミネラルのほか、βグルカンをはじめとする食物繊維を豊富に含んでいます。

パン生地の中に詰め込まれているのは、低糖質のあんと濃厚な生クリーム。和と洋が織りなすコントラストを存分に楽しめます。フレーバーは「プレーン」「抹茶」「いちご」などの5種類です。

小麦粉・米粉・砂糖などを使わず、糖質を4.0gに抑えた商品。ダイエットや糖質制限をしている方、健康が気になる方などに適しています。内容量は各1個で計5個。低糖質と食物繊維にこだわった菓子パンが欲しい方におすすめです。

デイプラス 天然酵母 北海道クリーム

天然酵母を使った、クリーム味の菓子パンです。発芽玄米パン酵母種を使い、独自製法で焼き上げた、賞味期限の長いロングライフパン。生地の中にクリームは入っていませんが、北海道十勝産の生乳をペーストにし、薄く生地に折り込んでいます。

ミルクのやわらかい味を堪能できる商品です。内容量は12個。買い置きや災害時の備蓄などにも適しています。北海道産クリームと天然酵母を使った菓子パンを味わってみたい方におすすめです。

KOUBO チョコづくしセット

天然酵母を使った5種類のチョコパンをセットにした菓子パンです。イタリアの伝統的な天然酵母パネトーネを使って3日間熟成。しっとり・ふんわりとした食感と口溶けのよさが生まれるほか、水分量を少なくしてパンの老化を抑制しています。

「パン・オ・ショコラ」は、小麦が香る生地とチョコがマッチ。「チョコクリームパイ」は、ベルギー産チョコを使った濃厚なチョコパンです。「チョコデニッシュ」は、ふわふわでしっとりとした食感で親しまれています。

「低糖質パン・オ・ショコラ」は、糖質を8.8gに抑えつつ風味豊かに仕上げたチョコパン。「板チョコクロワッサン」は、しっかりとした食感の板チョコが人気です。賞味期限は製造日から75日で、常温保存ができます。内容量は各5個・計30個。天然酵母を使ったチョコパンを堪能したい方におすすめの菓子パンです。

SONOKO 菓子パンセット

冷凍で日持ちしやすい菓子パン3種セットです。乳化剤やイーストフードといった添加物を使用せず、バターやマーガリンなどの油脂を加えずに作られた商品。生地が伸びにくく作りにくいパンを、熟練の職人がふっくらでやわらかい食感に仕上げています。

「極み粒あんぱん」は、北海道産小豆を使い、ほのかな塩味をきかせた上品な甘さが特徴です。「極みメロンパン」は、外側 の歯触りがよく内側 がふんわり・もっちり。「極みスイートレーズンパン」は、カリフォルニア産のレーズンを使用しており、甘さのなかにさわやかな風味を感じられます。

常温で1～2時間自然解凍するだけで食べられますが、お好みで2～6分トースターで焼いてみてください。かめばかむほど小麦本来の味や甘みを楽しめます。内容量は各3個・計9個。保存がしやすい冷凍の菓子パンが欲しい方におすすめです。

敷島製パン Pasco お手軽ロカボスティックパンセット

糖質を抑えた、スティックタイプの菓子パン4種セットです。適切な糖質を保って血糖値の上昇を抑えるロカボの商品で、カロリーは間食の目安とされる200kcal程度。それぞれ7g以上の食物繊維や十六穀、オーツミルクなどの素材を配合しています。

「4種のフルーツ」は、4種類のドライフルーツを使った、果物の食感と甘酸っぱさを楽しめるフレーバー。「チョコ」は、ベルギー産チョコ入りのクリームとチョコチップを合わせています。クッキー生地にくるみとアマニを練り込んだ「くるみ＆アマニ」は、サクサク食感と香ばしさが特徴です。

チョコの甘みがバナナの濃厚な風味を引き立てる「バナナ＆チョコ」は、乾燥バナナ・チョコチップ・グラノーラなどを合わせています。天然酵母パネトーネを使ったデニッシュ生地を採用した、長期保存ができる商品。糖質を抑えた菓子パンのセットを探している方におすすめです。

BASE FOOD BASE BREAD 4種

糖質を約35%カットした、菓子パンの4種セットです。小麦の全粒粉をベースに、大豆や昆布などの栄養豊富な10種類以上の食材を使用。たんぱく質27g、食物繊維7.2gのほか、33種類もの栄養素が含まれています。

「チョコレート」は、しっとりとしたチョコを折り込んだ、やわらかくもっちりとしたマーブルパン。「シナモン」は、シナモンが豊かに香る、コーヒーや紅茶とよく合うフレーバーです。

ほか、「メープル」「ミニ食パン・レーズン」を加えた計4種類。合成保存料・合成着色料は使用していません。糖質制限だけでなく、栄養バランスが気になる方におすすめの菓子パンです。

ボローニャ 缶deボローニャ

缶詰タイプの、備蓄に便利な菓子パンです。2004年の新潟県中越地震をきっかけに、防災備蓄用として開発された商品。デニッシュパン専門店が作った、「プレーン」「メープル」「チョコレート」の3種類を楽しめる缶入りデニッシュパンです。

プルトップ缶を引き開け、逆さに持って軽く振ると、マフィンカップに入ったパンが2個出てきます。パンに直接触れる必要がないので衛生的。そのままでも食べられますが、電子レンジであたためると、できたての香ばしい味わいを楽しめます。

こだわりの生地が生み出す、しっとりとした食感とやさしい甘さのデニッシュパンです。内容量は各2個・計6個で、賞味期限は3年6ヵ月。防災備蓄用として常備できる菓子パンを探している方におすすめです。

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