知ることが減らすことへの近道。

世の中に様々なアクティビティトラッカーが出てきていますが、タバコの量をトラックするものはこれが初めてかもしれません。タバコをやめるにはQuitbitが最適かも。

電子ライターがトラッカーに

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まず、Quitbitは充電可能な電子ライターです。車のシガレットライターのように、ヒーティング素材を使ってタバコに火をつけます。そして火をつけるごとにスマホアプリにデータを送信。1日に何本吸ったか、最後の喫煙から何時間たったかなど、簡単に管理することができます。タバコをやめたい人にとってとても価値のあるデータが無意識に得られるのです。

減らすための様々な工夫

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とにかく減煙するためにはモチベーションが大事です。Quitbitアプリは1日の目標本数を設定したり、友人や家族などのコミュニティとデータをシェアできます。電子タバコやニコチンガムとの併用もすすめられています。

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