みなさんは骨伝導ヘッドホンをご存じですか? なんと、耳に音を送り込まなくても音楽が聴けるヘッドホンなんです。頭の骨を振動させることによって人間は音を聴けるという原理に基づいています。外部の音を聞くこともできるため、イヤホン、ヘッドホンの屋外使用での危険とも無縁です。

また、使い過ぎによる難聴問題がないのも嬉しいポイント。「イヤホンしてると疲れる」という方にもおすすめなんです。今回は、骨伝導ヘッドホンの仕組み、特徴から選び方、おすすめ機種までをご紹介します。

骨伝導ヘッドホンとは?

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「骨伝導ヘッドホン」 とは「骨伝導」を利用して、音を聞こえるようにするヘッドホンのこと。骨伝導とは、振動する物体を頭部や頸部に接触させることで、外耳・中耳(鼓膜)を介さずとも直接内耳(聴覚神経)に到達させて音を伝える原理です。

そのため、普通のイヤホン・ヘッドホンのように耳の穴を塞がずに、こめかみ付近に振動部を当てる形で、音楽プレーヤー、スマホなどの音楽を聞くことができます。耳の穴は塞がれないので、自転車でのイヤホン使用を禁じる道路交通法にも抵触しません。実際、骨伝導ヘッドホンでは、周囲の自動車の音なども十分聞こえます。そのため、安全面でも問題ないと考えられています。

頭蓋骨を振動させると聞くと不安に思うかもしれませんが、難聴の方への福祉機器で使われている技術であり、安全性に問題はありません。むしろ、鼓膜を振動させないことによって、耳の疲れを防ぐこともできます。なお、骨伝導ヘッドホンは振動させるために電源が必要になることも普通のヘッドホンとは異なる点です。

高音質でおすすめの骨伝導ヘッドホン

コデオ(CODEO) 骨伝導ヘッドホン bluetoothワイヤレス ハンズフリー

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商品価格 ¥ 8,640

最新の骨伝導ヘッドホンで、Bluetooth専用です。BluetoothはVer.4.1+EDRと最新規格に対応し、ハンズフリー通話にも対応する多機能ぶり。S/N比は82dB以上のハイスペックで、骨伝導ヘッドホンとしてはかなりの高音質であることも特徴です。頭を挟み込む形状と、骨伝導パッドの頬骨への圧着により、運動時でも外れにくいのもポイント。

IP4の防沫性能も備えることと合わせて、運動時の使用にも向いています。眼鏡との相性もよく、幅広くおすすめできる骨伝導ヘッドホンです。

骨伝導 MP3プレーヤー DN-913991

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商品価格 ¥ 6,999

水泳使用向けの骨伝導ヘッドホン。MP3/WMA/WAVファイルの再生に対応したポータブルプレーヤー一体型です。内部に浸水しないIPX8相当の高度な防水性能を備えます。音の振動を頭蓋骨を通して耳に伝える振動部が一体型で、ヘッドバンド状になっていないのが独特。

水泳用のゴーグルバンドに取り付け、後頭部にフィットするよう位置調整をする形状に作られています。水泳時に抵抗にならないように考えられた形状により、着けていてもスムーズに泳げるんです。

イーバランス(E-Balance) ROOMMATE 骨伝導ヘッドホン EB-RM6100G

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商品価格 ¥ 12,800

Bluetooth専用の骨伝導ヘッドホン。ネックバンド装備で両耳の前に骨伝導ユニットを装着するタイプです。防滴仕様で、ジョギング、歩行、サイクリングなどのスポーツにも使用可能。ハンズフリー通話にも対応しており、重量41gの軽さも見逃せません。リチウムイオンバッテリーを内蔵し、USB充電することで、音楽再生時は約6時間、通話時は約5時間動作可能です。

マクセル(maxell) カナル型骨伝導イヤホン VIBRABONE HP-VBC40

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商品価格 ¥ 1,400

骨伝導ヘッドホン機能と通常のイヤホンを一体化した個性的な機種。2つの方式を併用、あるいは別々に使用して音楽を聴くことができます。それぞれのボリュームも自由に調整可能。一般的なイヤホン形式であるインナーイヤー型なので、装着の違和感が起きにくいというメリットもあります。

さらに、重低音再生時に本体を振動させて低音の迫力を体感できる機能まで装備しています。有線方式により幅広い機器と接続も可能。価格も安く、骨伝導ヘッドホンを試してみたい方にもおすすめです。

サンコー(SUNKOH) 水中で使える骨伝導MP3プレイヤー コツコツロック BCNDTRT5

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商品価格 ¥ 12,800

水泳使用向けの、ポータブルプレーヤーと一体になった骨伝導ヘッドホン。内蔵メモリは8GBで、MP3/WAV/WMAファイルの再生に対応しています。IPX8相当のハイスペックな防水性能を備えているため、プールでも音楽を聴きながら泳ぐことができますよ。

骨伝導ヘッドホンとしては一般的なネックバンド型で、耳の前に骨伝導ユニットを装着するタイプ。プレーヤーが内蔵されているとは思えないほどスリムな外見です。

アフターショックス(AfterShokz) 骨伝導ヘッドホン耳フリー AS400

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商品価格 ¥ 5,087

有線タイプの骨伝導ヘッドホン。充電式のアンプを装備しているため、パワフルな高音質で聴けるのが特徴です。また、こめかみに当てる振動部が小型のため、装着時の違和感も少ないです。

音声信号が15分間ないと自動で電源が切れる親切設計なため、電池の無駄遣いもありません。骨伝導ヘッドホンに実績の高いアメリカ・ボックスリンク社製による、ツボを押さえた製品作りが光ります。

アフターショックス(AfterShokz) 骨伝導ヘッドホン BLUEZ 2S Black AS500

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商品価格 ¥ 13,144

定評のボックスリンク社アフターショックスブランドによるBluetoothワイヤレス、スマホ通話対応の骨伝導ヘッドホン。高品位なCSR8640・Bluetoothチップセットを採用することにより、高音質コーデック・apt-Xにも対応します。 独自のデュアルサスペンショントランスデューサーにより、ヘッドホン自体も高音質。

装着時の圧迫感の少ないOpenFitデザイン、音漏れを大幅に削減する LeakSlayer技術など、特許技術による他社との差別化も見逃せません。スポーツ使用に耐えるIP55の防水性も備えます。

アフターショックス(AfterShokz) TREKZ TITANIUM AS600SG

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商品価格 ¥ 15,680

アフターショックスによるBluetoothワイヤレス骨伝導ヘッドホンの上位機。AS500の機能に加え、ヘッドバンドがチタン合金製にグレードアップ。柔軟性と耐久性、さらに軽量性に優れています。36gの軽量は着けているのを忘れるほどの快適さ。

そして、上位機として磨き上げられた高音質も魅力です。便利さ、軽快さ、そして高音質の全てを満たす骨伝導ヘッドホンとしておすすめ。

Andoer 骨伝導イヤホン Bluetoothヘッドセット後掛け式 Botla

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商品価格 ¥ 5,730

Bluetooth4.1対応のワイヤレス骨伝導ヘッドホン。ネックバンドタイプです。高性能なステレオBluetoothチップを使用することにより、高音質を実現しています。内蔵アンプとボリュームの装備で、音量も思いのままです。スタイリッシュなデザインによる鮮やかなツートンカラーも魅力的。

IPX4の防水性能を持つので、スポーツ時も安心して使用できます。ハンズフリー通話にも対応。8.5時間の連続音楽再生可能なバッテリー性能も見逃せません。

折り畳み式骨伝導ヘッドホン Bluetooth搭載

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商品価格 ¥ 7,420

Bluetooth対応のワイヤレス骨伝導ヘッドホン。スマホ通話対応のヘッドセットタイプです。ナノコーティングと防水プラスチックを利用した高い防水性が特徴。屋外でのスポーツにも最適です。ネックバンドは柔らかなプラスチック製なので、締め付けが苦手な方にも向いていますよ。

独自の骨伝導システム採用により、20kHzまでの幅広い音域の再生と高音質を実現しています。USB充電により8時間使用可能。総合的なバランスが優れています。

ゴールデンダンス(Goldendance) 骨伝導イヤホン SOUNDBONE GD-SB

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商品価格 ¥ 9,720

骨伝導製品を専門とするメーカーによる、有線タイプの骨伝導ヘッドホン。福祉用の骨伝導製品も開発しているメーカーだけに、品質と人への優しさという面での信頼性はピカイチです。本機はインナーイヤータイプなので、骨伝導ヘッドホン初心者も違和感を感じることは少ないでしょう。音漏れの少ない設計により、公共の場所でも使用しやすいのも特徴です。

電源を内蔵しないため、ヘッドホン出力の弱い機器ではアンプが必要になることもあります。本体15gの軽さも特筆もの。軽快な骨伝導ヘッドホンとしておすすめします。

骨伝導 ヘッドホン Bluetooth4.1ヘッドセット 高音質ハンズフリー NICE2

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商品価格 ¥ 7,289

Bluetooth専用の骨伝導ヘッドホンです。BluetoothはVer.4.1の最新規格。後頭部から耳に掛けるネックバンド式です。最新骨伝導技術を採用することで快適な装着感と高音質を両立しています。後頭部バンド部分にゴムバンドによって、よりフィット性を高めています。

眼鏡との併用もオーケーの人間工学デザインもポイント。付属の耳栓をすることで、より音楽を聴き取やすくなります。スマホのハンズフリー通話と、ノイズキャンセリング機能もあり便利です。機能の割に安価なのでおすすめです。

骨伝導ヘッドホン bluetoothヘッドセット Nice5

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商品価格 ¥ 9,460

先ほど紹介したNICE2の上位機です。BluetoothはVer.4.0によるワイヤレス対応。高性能モジュールCSR8645を採用しているため高音質。そして、20Hz-20,000kHzのワイドレンジ再生を実現しています。

また、IPX6の高い防水性を持つので、アウトドアでのスポーツ使用にも向いています。スマホのハンズフリー通話機能も装備。2時間の充電で6時間使用できるロングバッテリーも魅力です。高音質のBluetooth骨伝導ヘッドホンとして真っ先におすすめします。

折り畳む骨伝導ヘッドセット ネックストラップ式 ステレオ マイク付き

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商品価格 ¥ 8,000

Bluetooth3.0によるワイヤレス骨伝導ヘッドホンです。スタイリッシュなネックストラップ式。ハンズフリー通話にも対応しています。また、ノイズキャンセリング機能により、高品位な通話が可能。防汗性に優れたスポーツ仕様なので、日々のジョギングにも最適です。

本体を折り畳みできるので、コンパクトに携帯できる骨伝導ヘッドホンとしておすすめします。

DIGICare 骨伝導ヘッドホン ワイヤレスBluetooth 内蔵マイク 耳フリー (ブラック)

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商品価格 ¥ 6,280

Bluetooth4.0対応のワイヤレス骨伝導ヘッドホンです。SF映画の小道具のような未来的なデザインが目を引きます。実は、眼鏡との併用を考えた末の練り上げられた形状なんです。耳かけとこめかみ部分のフィット性も高く、装着性のよさが光ります。

Bluetoothのペアリング操作も、本体のインジケーターランプにより簡単にわかる仕組み。非常に使いやすいので、子供から年配の方まで幅広い年齢層におすすめできる骨伝導ヘッドホンですよ。

骨伝導ヘッドホンの音漏れは?

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骨伝導ヘッドホンの特徴として、音漏れが大きいことが挙げられます。頭の骨をスピーカーと同じ原理で振動させる関係上、周囲の人に音が漏れてしまいます。その大きさはイヤホン、ヘッドホンの比ではなく、音量によっては低音部のリズムだけでなく、メロディーもわかるほど。人前で使うときは音量を上げすぎないでおきましょう。

骨伝導ヘッドホンの選び方

違和感の少ない装着感で選ぶ

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骨伝導ヘッドホンは、耳穴を塞いだり、耳を圧迫することはありません。一方、骨伝導を行うために、大抵の骨伝導ヘッドホンは、こめかみ部分に振動部を当てる構造。これは通常の生活では経験しないので、初めて骨伝導ヘッドホンを使うと違和感を覚えることもあります。

慣れると大抵違和感はなくなりますが、振動部の場所と大きさによっては違和感が残る場合もあります。そのため、骨伝導ヘッドホンを選ぶ上においては、イヤホン、ヘッドホンとはまた別の意味で個人に合った装着感の機種を選ぶことが大切ですよ。

フィット性で選ぶ

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骨伝導ヘッドホンは耳穴、あるいは耳への装着による装着性の安定感が得られません。その代わり、後頭部を支えるバンドによって装着の安定感を得る、ネックストラップ方式を採用するのが普通です。これに加えて、耳掛け構造を採ることによって全体の安定感とフィット感を維持する仕組みになっています。

全体的に頭の形に左右されやすいフィット感です。うまく調整して自分にフィットするか確認しましょう。また、運動時に使用する場合は動いた時にずれにくいかも確認が必要です。

スポーツ向けで選ぶ

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ランニング、トレーニング、水泳などの運動に骨伝導ヘッドホンを使う方も増えています。スポーツ用に使う場合は、スポーツ使用対応を謳っている機種を選びましょう。持続的な動きにもずれにくい装着性、汗や雨がかかっても大丈夫な防水性を備えた機種がおすすめです。水泳時にも耐えられるほどの防水性を備えた機種もあります。

ワイヤレスか有線接続かで選ぶ

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対応機器間で簡単にワイヤレス接続できるBlutooth機能。骨伝導ヘッドホンにも多くの対応機があります。

一方、ステレオミニプラグによる有線接続は、コードの煩わしさが弱点。しかし音質的にはBlutoothを上回るので、音質を重視するなら有線接続タイプがおすすめです。

スマホ通話機能で選ぶ

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骨伝導ヘッドホンにも、スマートフォンでの通話機能を装備する機種があります。マイクを内蔵しているため、ハンズフリー通話が可能。このように、骨伝導ヘッドホンは普通のヘッドホン同様に便利な機能も装備しているので、十分に幅広い用途に対応できますよ。