毎朝の通勤ラッシュ、仕事場での人間関係、プライベートでの悩み事… ストレスなしの生活を送りたいとは思っていても、そうはいかないときもありますよね。日頃の疲れやストレスを軽減してくれるリラックスグッズはそんなときの強い味方。

明日からまた元気に1日を過ごすためにも、今日の疲れは今日のうちに取り除きたい。

ここでは自分自身へ、そして大切な人へのプレゼントに最適なリラックスグッズをご紹介します。今年のイチオシ、2016年版のニューアイテムももちろんご紹介しますので、ご注目ください。

2016年おすすめのリラックスグッズ

リフレッシュ フォームローラー

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商品価格 ¥ 2,090

1日中デスクワークの方は毎日の背中の痛みや肩こりが慢性化になっていませんか? こちらのフォームローラーは凝り固まった筋肉や関節をほぐしてくれる優れもの。身体の気になる部分の下に置いて、5~10分ローラーでもみほぐすだけで、血液循環をよくし、身体から毒素を排除してくれます。

バッグ付きで持ち運びがしやすいため、出張のお供やジムに持っていくにもちょうどいいです。カラーは4色展開しており、スタイリッシュなデザインも魅力的。

キュートボディ マッサージ機

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商品価格 ¥ 998

長時間の同じ体勢でのワーク、凝ってしまうのは背中や肩だけではありません。腕やふくらはぎ、腰など意外なところもコリが固まっているはず。こちらは手にすっぽり収まるマッサージ器。360度回転する7つのステンレスボールで気になる部分をマッサージすればコリもほぐれて血行もよくなります。

時間の空いているときに手にはめて、TVを見ながら、お風呂に入りながらコロコロマッサージ。これがあれば今日の疲れを明日に残すこともなさそうです。

エアー ネックストレッチャー

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商品価格 ¥ 2,000

スマホやパソコンなどを使用していると、ふと気付けば同じ姿勢を随分と長い間続けていたりしていませんか? 知らず知らずのうちにこわばった首をストレッチしてくれるのがこちらのネックストレッチャー。肌触りが心地いい素材を使った枕を首にあてがい、3つ又チューブで同時にエアを注入。

5~10分ほどそのままにしておけば、自分ではなかなかすることのできない首のストレッチを、エアーの力で行ってくれます。1日僅か10分で、すっきりリラックスできそうです。

フットマッサージ 模造石畳の歩道

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商品価格 ¥ 2,280

毎日の立ち仕事だと、足は常にむくみっぱなし。デスクワークの方も1日の終わりにはふくらはぎはパンパン、という方も多いのではないでしょうか。足の裏は身体のすべてのツボがあると言われるぐらい、大切な場所です。ここの血液の流れをよくして、むくみ知らずの足になるために、こちらのマッサージパッドはいかかでしょう。

1日の終わりにマットの上を行ったり来たり、カラフルでさまざまな形状の石がツボを心地よく刺激してくれます。石の位置は自在に動かせ、使わないときはマットをくるくる畳んでしまえるところも嬉しいポイントです。

リラックスアーティ 3D立体型 アイマスク

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商品価格 ¥ 998

1日の疲れを癒すためにも絶対に欠かせないものが、安らかな睡眠。しかし、日本人の5人に1人は睡眠に悩みを抱えていると言われ、今や不眠は現代病のひとつになってしまいました。僅かな明かりでも睡眠の妨げになってしまうという方に、是非使っていただきたいのがこちらのアイマスクです。

鼻のかたちにフィットしたノーズクッションを使用し、立体型のフォルムが少しの光もシャットアウト。目の部分にはくぼみがあり、圧迫しないつくりです。ミルク繊維というシルクのような素材を使い、触れても優しい肌触りが嬉しいですね。

VICKMALL 木目調アロマディフューザー

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商品価格 ¥ 3,999

乾燥しきったオフィス内や自宅で過ごしていると、喉はカサカサ、パソコンを長時間見つめていたせいでドライアイ。心に癒しを与えるためにはあたりの空気にも潤いが必要です。こちらのアロマディフューザーは、超音波で細かい水の粒を放出し、室内の空気を加湿してくれます。

アロマを入れれば好きな香りでリラックス、LEDスイッチを押せば7色の光が楽しめて、照明器具としても使えます。優しい木目調のボディはどこに置いてもしっくり馴染むナチュラルなデザイン。潤った部屋で居心地の良い時間が過ごせそう!

ルルド(Lourdes) 家庭用電気マッサージ器 AX-HCL188Dcl

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商品価格 ¥ 10,584

自分ではなかなか届かない背中なども簡単にマッサージができる電気マッサージ器がこちら。クッション内部に8個のもみ玉が設置され、ボタン1つで操作可能。60秒おきにもみ下げともみ上げを繰り返し、ヒーター付きでのマッサージも可能です。

15分で自動に止まるのでうっかり寝てしまった場合も安心、クッションカバーは洗濯できるのでいつでも清潔さをキープ。1日1時間使用しても電気代は月24円! 経済的なところも見逃せないポイントです。

ラドンナ(LADONNA) プロジェクション バスアロマ YURA ADF08-YR-WH

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商品価格 ¥ 6,562

バスタイムは1日の疲れを取ってくれる大切な時間。ゆっくりと心地いい時間の中で、リラックスしながら過ごしたいですよね。こちらはお風呂に浮かべて幻想的な明かりを楽しむことができるプロジェクション。

お風呂に浮かべてスイッチを入れれば、「花柄」か「海中」のリラックス効果抜群の投影フィルムがバスルームに浮かび上がります。お気に入りのアロマを入れれば、素敵な香りの中でいつものお風呂も贅沢なバスタイムに早変わり。身体の芯からリラックスすることができそうです。

バスピロー 吸盤付

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商品価格 ¥ 2,980

慌ただしい毎日、暑い日や疲れた日にはささっとシャワーを浴びるだけで終わらせていませんか? 全身の疲れを取るにはゆっくりと湯船につかる時間が大切。バスタイムはちゃんと時間を取って、しっかりとリラックスしておきましょう。

こちらのバスピローは枕の裏側に吸盤が付いていて、浴槽のお好きな位置にセッティング。丁度いい柔らかさの素材のクッションが首や頭をしっかりとフィットしてくれます。長湯ができないという方も、これがあれば雑誌や本などを持ち込んで、バスタイムものんびりと過ごせそうです。

メタルシャワーヘッドスパワイヤー

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商品価格 ¥ 470

美容院で頭のマッサージをしてもらうのはとっても気持ちがいいものですよね。くすぐったいような気持ちよさを是非自宅でも体験してみましょう。こちらのヘッドスパワイヤーは、ワイヤーの先端に付属した丸い部分が頭のツボを刺激してくれます。

何とも言い難い、ぞくぞくするような感覚が襲い、一度やったら病みつきになってしまう人続出! コリも取れて頭もスッキリ、癖になりそうな頭皮マッサージ。毎日の日課に取り入れたいですね。

パナソニック(Panasonic) 頭皮エステ 皮脂洗浄タイプ EH-HM78-S

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商品価格 ¥ 13,813

どんなに身なりをカッコよくキメていても、爽やかな印象がなければ台無しです。清潔感のあるメンズでいるためにも頭皮ケアは欠かせません。こちらは自宅でエステのヘッドスパを体験できる、パナソニックが提供する頭皮エステ。

それぞれのブラシ部分が指でしっかりとマッサージしているような滑らかな動きを再現、皮脂洗浄ブラシで汚れをしっかり落としてくれます。頭皮に優しい洗い心地で気分も爽快、リラックス効果も抜群で、1日の疲れも汚れも洗い流してくれるでしょう。

海洋プロジェクター

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商品価格 ¥ 2,399

自宅にいながらも、海の中を漂うような不思議で幻想的な空間へと変えてくれるのがこちらのプロジェクター。暗い部屋の中に設置して投影すると天井に映し出されるロマンチックな波の揺らめきが、異空間へと誘います。ベッドに入って眠りに落ちる前に使えばすっかりリラックスできて、質のいい睡眠が迎えてくれそう。

ライト本体がスピーカーになっているので、1人、あるいはパートナーと一緒にお気に入りの音楽を聴きながらリラックスするのも素敵ですね。

プレゼントにおすすめのリラックスグッズ

ビビラボ(BIBILAB) ぼっちてんとサウナ

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商品価格 ¥ 2,100

サウナは気持ちいいけれど、わざわざ出かけるのは面倒… そんな方におすすめしたいのがこちらの自宅でサウナを楽しめるテント式サウナです。使い方はいたって簡単。テント状に広げた本体をお湯の沸いた浴槽の上に設置して10分で、簡易サウナのできあがり。

テントの中に入っているだけで汗をたっぷりかくことができて、内部は広く、両手が自由に使えるので本を読んだりスマホ持参で長風呂したり。開閉式メッシュ窓が3か所付いており、好みの湿度調節も可能です。折りたためるので使用しないときはコンパクトになって収納可能。汗をたくさん出して、ストレスもすっきり解消できそうです。

イシグロ アクアリウム クラゲ 18151

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商品価格 ¥ 2,483

癒しが必要な生活の中で、ゆらゆらと漂うその姿が心を潤してくれ、密かなブームになっているクラゲ。こちらはクラゲの浮遊する動きを自宅で楽しめる家庭用アクアリウムです。本物と間違うほどリアルなクラゲが水の中に舞い、見ているだけで心が穏やかになりそう。

LEDライトを付ければなお幻想的な世界を楽しめます。自宅でペットを飼えない方にもおすすめしたい、インテリアにもなる自分だけのプチ水族館です。

りぶはあと ねむねむプレミアム抱きまくら

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商品価格 ¥ 2,640

ストレス満載の毎日では、眠りたいと思っても何かが物足りず、なかなか寝付けずにいる方もいるのではないでしょうか。こちらのアイテムはぎゅっと抱きしめて安らかな安眠を届けてくれる、とってもキュートな抱きまくらです。もちもちふんわりの抱き心地は柔らかくて離しがたい感触。

睡眠中だけでなく、TVを見たりソファに寝転んだりとプライベートタイムのリラックス時間のお供にも最適。可愛らしい顔にささくれだった心を癒してくれそうです。

LEDキャンドル 10個セット a283

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商品価格 ¥ 613

ゆらゆら揺らめくろうそくの明かりを見るだけで心は落ち着き、安らいでいくもの。でもキャンドルは火を使うので心配な部分もありますよね。こちらのLEDライトはキャンドルをかたどったフォルムで付ければ本物そっくりの灯りが心を癒してくれます。LEDライトと言っても青白い電気の光ではなく、暖色系で限りなくリアルな暖かさ。

室内ではもちろん、ベランダで夜にくつろぐときにも大活躍してくれるでしょう。お子様のいるご家庭でも安心して使えるところが嬉しいですね。

ワサイ(WASAI) ぶら下がり健康器

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商品価格 ¥ 13,800

適度な運動は大きくストレス解消に貢献すると分かっていても、なかなかジムに行く時間が捻出できなかったり、もともと運動が苦手という方もいるはず。そんな方におすすめしたいのが、こちらのぶら下がり健康器です。初めはただ背筋を伸ばし、ぶら下がるところからスタートすれば、どれほど背中が凝り固まっていたかが分かるはず。

慣れてきたころに懸垂や筋肉の強化アップにチャレンジしてはいかがでしょう。日頃の運動不足や長時間のデスクワークで知らずに背中を丸めた姿勢を取り続けている方に是非トライして頂きたいアイテムです。

ナック(NAC) 磁気健康足心サポーター ピンピン

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商品価格 ¥ 2,350

運動不足で筋肉量が少なくなると、血行が悪くなるのが冷え性の原因。以前は女性が悩んでいた冷え性も、今は忙しい男性にも多く症状が見受けられます。血液の流れが悪くなると足もむくみやすくなり、デスクワークの方には辛いものですよね。

こちらのサポーターはフェライト磁石を使用し、突起部分で土踏まずを気持ちよく圧迫、足元からぽかぽかと温めてくれる製品です。冷たい足先で夜もいい睡眠が取れていなかった人は、冬に向けて足元から温まりましょう。

タカギ(takagi) キモチイイシャワピタT JSB012

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商品価格 ¥ 1,391

夏の猛暑日が続く日々は、シャワーですっきりリフレッシュしたいもの。ホテルと違う自宅のシャワーの水圧に納得がいかなかった方、是非試して頂きたいのがこちらのシャワーヘッドです。髪の毛約3本分の極細水流がきめ細やかな水流を作り出し、肌に心地いい水圧を実現。

手元のボタンでワンタッチ式で操作もスムーズに行え、おまけに節水・節約効果も望めるエコなアイテムです。毎日使うシャワーだからこそ満足できる水圧で、生活の中のささやかな贅沢を味わえるのが嬉しいですね。

ストレスリムーバー パルスエッグ

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商品価格 ¥ 6,291

外出先で感じるストレスや、不眠や気持ちの浮き沈み…ストレスはさまざまな原因からかたちを変えて襲ってきます。はっきりとした原因が分からないため、解決策が見つからないと思っていた方におすすめしたいのが、こちらのストレスリムーバーです。

手のひらサイズの卵のようなフォルムを握ると、微弱電流で手のひらを刺激し、緊張やストレスを緩和してくれるというもの。刺激周波数はリラックスモード、アクティブモードによって変わり、そのときの気分に合わせて使い分けれます。何を試しても思うような結果が出ていなかった方、こちらのアイテムにトライしてはいかがでしょう。

グリーニング スパ 水素水生成機

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商品価格 ¥ 56,500

一大ブームを巻き起こした水素水ですが、こちらはお風呂のお湯を水素水に変えてくれる水素生成期。スイッチを入れれば通常のお湯が一気に高濃度の水素水に変化し、お風呂につかりながら肌が水素を吸収します。もちろん空気中の水素を呼吸で体内に吸い込むことも可能で、自宅にいながら気軽に水素風呂を楽しむことができるアイテム。

自動洗浄してくれるので汚れも付かず、お手入れも簡単。洗面ボウルが付属しているので、こちらで使用すればフェイスケアも楽しめます。ドリンクなどで水素の効果を実感している方におすすめしたい製品です。

脚温器 ぽかぽか足湯DX AY-2022

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商品価格 ¥ 13,500

むくんだ足や冷えたつま先が悩みの種の冷え性の方は冬が来るのが怖くなるほど。足湯は足先から温まって気持ちがいいものですが、お湯が周囲に飛び散るのが難点と思っていた方にぴったりなのがこちらの脚温器です。遠赤外線効果で足を芯から温めてくれ、水やお湯を使わないので辺りに水が散ることもなく、靴下のまま入れるという手軽さが魅力的です。

つま先からふくらはぎまでカバーしてくれるので血流もよくなって、これでむくみともおさらば、真冬でもぐっすり眠れそう。天然木を使用したボディは木のぬくもりを感じさせ、リビングに置いてもインテリアの雰囲気を損なわないデザインも嬉しいポイントです。